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腸632話 オリーブ油の値段が上昇！代用するならこの2つ🫒

18:36
775再生
#健康 #腸活
ざっきーの腸から健康になるラジオ
ざっきー|腸活の研究家
  1. 01:35
    1.

    挨拶！

  2. 09:58
    2.

    本編！ライスオイル！

  3. 07:04
    3.

    ざっきーの控え室🍐昨日、今日あった良かったことも大募集！✨「いいね」「コメント」いつもありがとうございます😄

コメント

avator
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こうき
2023年12月24日
オリーブオイルの代用でしたら、
カメリナオイルがオススメですよ👍
オメガ3.6.9のバランスがいいですし、加熱も出来るので使ってみて下さいね😊
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ハルヨ
2023年12月23日
腸活王子🤴👌💓💓💓
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のん
2023年12月23日
忘年会シーズンで胃腸が乱れています。お酒が好きで、ラストにスムージーには辿りつきません。
翌日、「胃腸が回復する食べ物」のおすすめがあれば教えてもらいたいです！
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めんぼう後輩
2023年12月22日
米油はいいよ！とvoicyパーソナリティの自炊料理家･山口祐加さんがお勧めされていて以来、利用してます。
最初はちょっと高いなぁと思っていましたが、今はオリーブ油と比べたらお得な値段です。
オールマイティに使えて便利です🦍
…と、在庫がないので、年内に少し多めに購入しなきゃ💦
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みもも
2023年12月22日
娘が明日から冬休みに入るので、園に行っている間にゆっくりVoicyを聴く時間がなくなってしまう〜🥹
寒がりなんで、寒くて公園にも行きたくないし、大きい休みに入ると、いつも面倒を見てくれる園のありがたみが身に染みます…笑
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いつも聴いて頂きありがとうございます！！😊「これからも放送待ってるよーー！」という応援も込めて、"元気パワー"をくださると嬉しいです！！😁

ざっきーの腸から健康になるラジオ

ざっきー|腸活の研究家

論文や書籍を読み漁っている、腸を愛する健康オタクが「腸と食と健康」をテーマに発信させて頂いています！！

主に「腸内環境を整える食事法」「免疫力を上げる」「腸とダイエット」「腸とメンタルのこと」などについてお伝えします📕

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