TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を【運動の秋5】え〜っ!筋肉は使うだけが能じゃないの?10:16 2021年9月18日 921再生 問題を報告する 再生する シェアする #健康 #筋トレ #筋肉 #自律神経 #アンチエイジング #緊張 #副交感神経 #筋力 #交感神経と副交感神経 #美容と健康 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!01:081.「筋弛緩法」は知っておくべきキーワードhttps://sayakaotaki.com01:552.①血流やリンパの流れ01:153.②交感神経が副交感神経になる01:204.③アンチエイジング04:395.コメント感謝のコーナーコメント感想・質問・応援メッセージを書こう なっとう2021年9月18日初めまして。いつも素敵な放送をありがとうございます。今日は台風で気圧が低いせいか、朝、目が覚めてもなかなか起きられず、起きてからもずっと頭痛がしているのですが、そんな低気圧で不調な時にやるといいこと、というのを聞いてみたいです!これからも楽しみにしています!返信 坂本志摩2021年9月18日アンチエイジング、みんな飛びつくワードですね(笑)ご年配の方で体を鍛えている方は尊敬します。私もそうなりたいです😊返信 遊洄魚(ゆうかいぎょ)2021年9月18日おはようございます〜!今、脊椎の神経を伸ばすことによりIQ関係なく副交感神経が優位になり落ち着く事が、少しだけですがデータ取れています。自分が高IQ支援が得意で、嫁が重度心身者の方の支援を、得意としています。ヨガは、両極端の二つの分野で、効果があるため誰にでも効果があるのだと仮説を立てています。毎日ありがとうございます〜!返信
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今日は台風で気圧が低いせいか、朝、目が覚めてもなかなか起きられず、起きてからもずっと頭痛がしているのですが、
そんな低気圧で不調な時にやるといいこと、というのを聞いてみたいです!
これからも楽しみにしています!
今、脊椎の神経を伸ばすことによりIQ関係なく副交感神経が優位になり落ち着く事が、少しだけですがデータ取れています。
自分が高IQ支援が得意で、嫁が重度心身者の方の支援を、得意としています。
ヨガは、両極端の二つの分野で、効果があるため誰にでも効果があるのだと仮説を立てています。
毎日ありがとうございます〜!