TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を【緊急】寒くなって「鼻水が止まらない」あなた❤️冷え改善法318:36 2021年10月21日 1,001再生 問題を報告する 再生する シェアする #健康 #冷え性 #呼吸 #寒さ対策 #冷え性改善 #風邪 #冷え #秋 #風邪予防 #鼻水 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!02:571.冷えの即効性改善法3つhttps://sayakaotaki.com01:372.①首の後ろを温める♡もふもふマフラー03:133.②陽性食材+水分04:414.③頸椎3番のストレッチ01:125.おもしろいインスタ良かったら見てみてくださいhttps://www.instagram.com/sayakaotaki04:596.コメント&差し入れ感謝のコーナーコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 坂本志摩2021年10月21日何でも楽してはダメですね〜😅動くのは楽ではないけど、意識して運動しなきゃ!と改めて思います😊運動してると、多少食べ過ぎても太らないですね❣️返信 遊洄魚(ゆうかいぎょ)2021年10月21日頸椎3番押さえながら上向いて呼吸。凄いですねこれ!空気がまっすぐ入っていきます!返信 ゆきの✿:*3y2021年10月21日鼻水くしゃみが出るので早速首の後ろ、寒かったので頭もドライヤーで温めてとてもホッとしています❤️ありがとうございます😊返信 ウタダ カヨ2021年10月21日おはようございます。いつも有意義なお話、ありがとうございます。私、筋肉少ないです。゚(゚´ω`゚)゚。身体を冷やさないように陽性食材+水分を気をつけます。アロマにも陰と陽があります。陽の気を持つ柑橘系の香りやローズマリー、ジンジャーのアロマは、体を温めます。ホントに陰と陽って奥が深いですね。勉強になります。ありがとうございます💕返信 お京2021年10月21日おはようございます🌞昨日のお月様は綺麗でした✨鼻づまりはしていなかったですが、頸椎意識してみたら、なんだかスッキリ!目もスッキリ。ツボは繋がってますね〜今朝は、梅干し食べました〜身体を温めます!元気に楽しく行ってきまーす♪返信 もっと見る
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凄いですねこれ!
空気がまっすぐ入っていきます!
ありがとうございます😊
いつも有意義なお話、
ありがとうございます。
私、筋肉少ないです。゚(゚´ω`゚)゚。
身体を冷やさないように
陽性食材+水分を気をつけます。
アロマにも陰と陽があります。
陽の気を持つ柑橘系の香りやローズマリー、ジンジャーのアロマは、体を温めます。ホントに陰と陽って奥が深いですね。勉強になります。
ありがとうございます💕
昨日のお月様は綺麗でした✨
鼻づまりはしていなかったですが、頸椎意識してみたら、なんだかスッキリ!目もスッキリ。ツボは繋がってますね〜
今朝は、梅干し食べました〜身体を温めます!
元気に楽しく行ってきまーす♪