TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康をあなたはどれ?ヨガの4つの道32:20 2024年6月21日 1,613再生 問題を報告する 再生する シェアする 昔からヨガには4つの道があると言われ、あなたはどのタイプですか?AI目次ヨガの4つの道:あなたはどれ?王道のラージャヨガ:自分と向き合うカルマヨガ:魂の浄化と使命感バクティヨガ:愛と情熱の生き方ニャーナヨガ:学び続ける探求の道 #タイプ #タイプ別 #ヨガ知識 #自分のタイプ #ヨガ哲学と言葉 #タイプ診断 #ヨガの種類 #あなたのタイプ #ヨガの起源 #ヨガのタイプ 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!04:271.あなたはどれ?ヨガの4つの道02:222.①01:333.②01:484.③02:215.④00:556.まとめ09:017.コメント感謝のコーナー09:578.チャプター 8コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 山本美鶴 2024年6月21日さやか先生、学びの森の皆さまこんにちは♪ヨガの4つの道‼️どれも奥深くて魅力を感じます✨ヨガを始めたきっかけは「健康的になりたい」という理由でした。今では「内面からも綺麗に健康になりたい」と心にも変化を感じています💖今日も学びをありがとうございました☺️🙏追伸です❣️Voicyの新しいアイコンも素敵ですね🥰4返信 小川千鳥2024年6月21日おはようございます。ヨガの4つの道、決められませんが😂目指したいのはラージャヨガ欲から離れたいです。ヨガは体が健やかに心は穏やかになりますね。続けていると心も鍛えられますね。また、気持ちが穏やかになるので日常的に小さな幸せを感じる事が増えました😄ヨガのポーズで体の歪みに気づき矯正する大切さもわかります。ヨガを続けられているのは自分の体に向き合い心の安定を求めてるのかなぁと思いました。今日もありがとうございます(^人^)4返信 坂本志摩2024年6月21日ヨガは運動でもあるけれど、宗教のような?教えだったり深いですね!私は体を柔らかくするための運動だと思ってました。ポーズを耐えるのに精一杯で瞑想する余裕もありませんが(笑)、いつかわかるようになりたいです😊7返信 perohana2024年6月21日さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪ヨガって4つも道があるんですねー🧐20年前に友人から誘われて始めたヨガです。呼吸法から始まってほぐしやリラックス😌ちょっとポーズもあり、あっという間の1時間半です😊先生のvoicyを聴くようになってからはたくさんの学びがありニャーニャかなぁ!と階段登って大腿四頭筋を鍛えまーす💪今日もありがとうございました💕💓💖7返信 tenmi2024年6月21日今日は、国際ヨガデー🧘♀️でもあり このテーマ 4つのヨガの道学びになりました。この中から、即答して コレと選択するのは 出来ない私😅どれも意味があり どれも 私が目指しているヨガで、楽しく続ける事の修行道 ヨガとの出会いは、私にとって なくてはならないものでした。最初 私をヨガに誘ってくれた人も 同じ事言ってます。『ストイック マインドフルネス 魂の浄化 愛を学び 知性を学ぶ 』 ヨガ 大好き💕拳を上に上げて叫んでます👊7返信 もっと見る
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ヨガの4つの道‼️
どれも奥深くて魅力を感じます✨
ヨガを始めたきっかけは
「健康的になりたい」という理由でした。
今では「内面からも綺麗に健康になりたい」と心にも変化を感じています💖
今日も学びをありがとうございました☺️🙏
追伸です❣️
Voicyの新しいアイコンも素敵ですね🥰
ヨガの4つの道、
決められませんが😂
目指したいのはラージャヨガ
欲から離れたいです。
ヨガは体が健やかに心は穏やかになりますね。続けていると心も鍛えられますね。また、気持ちが穏やかになるので日常的に小さな幸せを感じる事が増えました😄
ヨガのポーズで体の歪みに気づき
矯正する大切さもわかります。
ヨガを続けられているのは
自分の体に向き合い心の安定を求めてるのかなぁと思いました。
今日もありがとうございます(^人^)
テーマ 4つのヨガの道
学びになりました。
この中から、即答して コレと選択するのは 出来ない私😅
どれも意味があり どれも 私が目指しているヨガで、楽しく続ける事の修行道
ヨガとの出会いは、私にとって なくてはならないものでした。
最初 私をヨガに誘ってくれた人も 同じ事言ってます。
『ストイック マインドフルネス 魂の浄化 愛を学び 知性を学ぶ 』
ヨガ 大好き💕拳を上に上げて叫んでます👊