TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を「自分は自分」体の声を聴く🦻🏻マインドフルネス19:11 2022年4月15日 1,423再生 問題を報告する 再生する シェアする #マインドフルネス #瞑想の効果 #心の健康 #幸福論 #Voicyすばらしい #そこに愛はあるんかい #人生山あり谷あり #振り子の原則 #心の体幹 #生きてるだけですばらしい 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!03:011.心と体はつながっているhttps://sayakaotaki.com02:472.【無我夢中】すぎると03:383.そこに愛はあるんかい⁉️09:474.コメント感謝のコーナーhttps://voicy.jp/channel/1167コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 農家さん2022年4月15日立木のポーズ。1日の始まりにやってみます🎵ブレブレの私なので😂返信 かよ2022年4月15日バランスのポーズで安定している日もあれば、全然安定せずふらふらの日もあります。ふらふらの日は疲れてるのかしらって思ってましたが、心が関係しているんですね。 ショックな時血の気が引くと言いますが大きなショックを受けた時サーッと血が下がるような感覚がして気分が悪くなる事があります。人から見ても顔が真っ青になってるのがわかるようで心配されることがあります。心の状態がこんなに体に影響するとは驚きます。返信 坂本志摩2022年4月15日受け止め方でなんでもいいことになる、って私もいつも思ってます😊そう思うと人生無駄なことも失敗もないですね!すべて経験値になりますよね。帯状疱疹、私はまだかかったことないのですが、失明とか片耳が聞こえなくなった人もいます💦最近、友達が帯状疱疹の予防接種を打ってすすめられたのですが、予防接種ってどうなんでしょうね?返信 Miho Harada2022年4月15日今日も配信ありがとうございます♪毎朝の楽しみにしています😊返信 宮川実春2022年4月15日さやか先生こんにちは🌷弟さんが自転車で火に突っ込んで行った話、びっくりです‼️突拍子もない事をするのって男の子に多い気がしたのは私だけかな😅命が無事で本当に良かったです😌「無理」と言う言葉、使ってしまってるなぁ💦自分の口から出る悪口やネガティブな言葉。一番聞いているのは自分だから、意識して変えて行きたいです。さやか先生を思い出した時に、やはり、プラス言葉だったり、穏やかな雰囲気、イキイキした笑顔などなど。ネガティブなモノが見当たりません。だから、先生の周りにはステキな方が多いのか‼️‼️😍返信 もっと見る
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1日の始まりにやってみます🎵
ブレブレの私なので😂
ショックな時血の気が引くと言いますが大きなショックを受けた時サーッと血が下がるような感覚がして気分が悪くなる事があります。人から見ても顔が真っ青になってるのがわかるようで心配されることがあります。心の状態がこんなに体に影響するとは驚きます。
帯状疱疹、私はまだかかったことないのですが、失明とか片耳が聞こえなくなった人もいます💦最近、友達が帯状疱疹の予防接種を打ってすすめられたのですが、予防接種ってどうなんでしょうね?
毎朝の楽しみにしています😊
弟さんが自転車で火に突っ込んで行った話、びっくりです‼️突拍子もない事をするのって男の子に多い気がしたのは私だけかな😅
命が無事で本当に良かったです😌
「無理」と言う言葉、使ってしまってるなぁ💦
自分の口から出る悪口やネガティブな言葉。一番聞いているのは自分だから、意識して変えて行きたいです。さやか先生を思い出した時に、やはり、プラス言葉だったり、穏やかな雰囲気、イキイキした笑顔などなど。
ネガティブなモノが見当たりません。だから、先生の周りにはステキな方が多いのか‼️‼️😍