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運動も「自分を高める手段」だと思い世界基準に楽しもう

30:05
780再生
【海外のスポーツ事情】とは？日本人は健康リテラシーが…、スポーツの実践率や運動への考え方の違いなど
AI目次
円安と日本のスポーツ事情の現状
運動不足の日本人女性に警鐘
運動を手段に健康と美を手に入れる
コメントから学ぶ心の健康の重要性
健康な心と体のための運動の勧め
#スポーツ事業 #運動の新事実 #運動の学説 #スポーツ事情 #海外と日本のスポーツ #運動関係者 #スポーツインストラクター #運動と日本 #運動と能力 #運動で健康
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中！
  1. 03:47
    1.

    円安と夏休み【大滝さやかHPリンク】

    https://sayakaotaki.com
    チャプター添付画像
  2. 05:10
    2.

    【海外のスポーツ事情】

  3. 03:40
    3.

    運動してない人が危ない

  4. 08:05
    4.

    コメント感謝のコーナー

    チャプター添付画像
  5. 09:26
    5.

    まとめ

    https://yogahiroshima.com/sayakaevent2024/
    チャプター添付画像

コメント

avator
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Masami
2024年8月27日
大滝先生　素敵なコメントを下さりありがとうございました‼︎ヨガを通して繋がる事が出来、とても幸せですし、地球の裏側でもさやか先生が近くに感じられるVoicy に大感謝です‼︎‼︎🇯🇵❤️🇺🇸
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tenmi
2024年8月26日
ライザップやチョコザップ　地域のジムも　ドンドン出来て　運動への意識が高まって　日本人もスゴ〜と思ってだけど、海外に比べ　随分　低いのに驚き‼️
　小学生の頃から　スポーツ大好きで　体育の時間は、生き生きしてました。
大人になると　なかなか　時間取れなくて遠ざかってましたが、ヨガをし始めてから、心前向きにチャレンジしたくなりました。
身体を動かし汗をかくと　無駄な雑念は、払拭されて気持ちいいですね。
動ける事に感謝して　身体も脳も健康になりたいですね。
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小川千鳥
2024年8月26日
おはようございます。
学生の頃は勉強より運動の方が好きでした。
バレーボール
テニス、バトミントンなど。
一番得意なのは陸上(短距離)でした。
大人になってからはソフトバレーの
チームに入って試合など参加していました。
やはり、運動しないと運動できない体になりますね。不健康ですね。
私が大滝先生のヨガ教室の申し込みをした時何ヵ月もキャンセル待ちで
先生からの電話を首なが～くしてまってたなって懐かしく思い出しました（笑）引き続き続けますよ😄
ストレッチ、筋トレは毎朝の日課になってます。
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Etsuko
2024年8月26日
おはようございます
＊健康リテラシー
・運動を目的とする→健康を崩す事も…
・手段とする→アイテム的活用
・日本は劇的に低い
・週2~3回推奨
→オーストラリア89%
日本女性27%
・日本人2~3人に1人は運動不足

＊健康、美容のキーワードには超敏感な女子たちBut運動のキーワードを耳にした瞬間から「そうだよねー」の共感の言葉で終わり、話題がすり変わるトーク術
このスキルを動くに変換できたらいいなぁー🤔
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perohana
2024年8月26日
さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪中学時代は体操部🤸で高校ではバトミントン🏸でした。今はワンコ🐶のお散歩➕仕事の時は一万歩です！うちの近くにイベント会場があるのでよくパフュームより若い女の子👧達を見ますが、まず姿勢が悪い、とろとろ歩く、そしてびっくり‼️するようなデブがいる😳先生がこの国の将来を危惧するのがよーくわかりました！ありがとうございました💖💓💕
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰３万人指導「25年の経歴と話術＋さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は？」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
いいね♡コメント！フォロー
うれしいです✧感謝✧

⭕️スポンサー様：募集中
⭕️出版のご依頼：喜んで

以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

皆様の声
🎤「有料講演に行ったと思ったら安い」
🎤「週2回メモがとれる位勉強になる」
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同業者様さんも多く仕事に活かせます

以下③つの充実した内容
① マニアックな健康学・ちょい下ネタ
高額で習得した理学療法的な内容など
②根拠はないけど面白いスピ系の話
科学的には微妙だが効果があった方法
③口外できない裏話・失敗談・スキル
地方や自宅でも豊かになる方法など

活動への応援・世界平和に共感してくださる方
引き続き寄付も進めていきます
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