自分をねぎらうビールなどにある糖質OFFプリン体ゼロは体に良いのでしょうか?ぶっちゃけトークで話します
AI目次
自分をねぎらう極意とは?
糖質オフ商品、本当に体に良い?
プリン体ゼロは健康に有効?
リスナーからの声に耳を傾けて
健康的な食生活への指針とは?
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
  1. 04:01
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    自分をねぎらう【大滝さやか公式HP】

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    糖質制限やOFF【糖質オフなど人気商品ランキングのリンク】

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    プリン体ゼロはいいか?

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  4. 09:20
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    コメント感謝のコーナー

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コメント

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Etsuko
2024年12月12日
おはようございます
*年末年始の気になる飲酒
・糖質OFFデメリット
① 低血糖状態になりやすい
② 添加物が多く健康リスク
③ 味覚が鈍くなる
・糖質OFFメリット
① 糖尿病の予防
② ダイエットに有効
③ 血管系の病気不調に良い
・プリン体ゼロはどう?
→ビールにはプリン体が多く尿酸値が上がりやすいと言われているが…そもそもアルコール自体に尿酸値を上昇させる作用がある為、焼酎などに変えても上がってしまう
・ノンアルコールは添加物がモリモリとツマミの食べ過ぎ注意が必要🍻
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たくや
2024年12月12日
えつこ先生、みかん🍊頂きました😆
めちゃくちゃ美味しかったです!
ありがとうございました🙇
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くぼえり
2024年12月12日
人工甘味料 ダイエットになるからといっても発がん性があったんじゃ元も子もないですね
ローソン 写真の他にも沢山の糖質オフのパンを出してますね
知りませんでした
美味しいのかな
パン大好きなんで今度試してみます
たまに〜ならいいですよね

私はお酒が超弱く 美味しい〜と調子に乗って飲んで気持ち悪くなったこと多々あったので今はほぼ飲みません
お水 美味しいですよね😋
安い女です笑
ありがとうございました💕
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小川千鳥
2024年12月12日
おはようございます。

人工甘味料の甘さは独特で中毒性がありますね。
国が認める添加物は無くなることはないのでしょうね~😰

低糖質、ゼロカロリー商品が競い合って商品化されていますね。
ゼロカロリーだから大丈夫的な発信に飛びつく消費者!
知識はどうであれ、健康意識が高まっいるのでしょうね。
長い目でみると制限ではなく調整を心掛ける方が良いのかな、と。

私は体が変わると嗜好も変わる気がします。
そして食べたもので体の声を聞くことも大切ですね😊

今日もありがとうございます(^人^)
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tj(ティージェー)
2024年12月12日
下戸でアルコールには全く無縁ですが、代わりに妻が飲んでます。
プリン体ゼロと聞いて、甘いプリンを想像する。
知識ゼロです(よう知らんけど)

糖質オフってよく見かけますが、糖質お化けの粉物の麺類でもありますが、怪しげで食べた事がありません。
ストイックになり過ぎると、リバウンドするので、たまに利用して食べるのも良いんですね。
ストイック過ぎると、麺つゆじゃなくて、、メンタルにも良くないですし、食べるものはダメじゃ無く、自分を許す事も大事な配信ありがとうございます😊
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tenmi
2024年12月12日
糖質off プリン体ゼロと言う言葉を鵜呑みに信じて安心しまってます。

ノンアルの酎ハイとか、美味しそうですが、アルコール抜いてるから ジュース❓って思ってしまいます。

基本  お水が安心ですね。
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大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
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自殺を考えた体調不良どん底から
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