百均でお手軽に始める糖尿病・歯周病対策28:332024年4月25日 1,113回再生 #オーラルケア #歯周病 #みるみる痩せる #オーラルケア商品 #簡単に痩せる #お口の健康 #糖尿病の予防 #糖尿病と歯周病 #糖尿病予防 #歯を白くする 大滝さやかの心と体に美容と健康を
【医学】「ご飯を最後に食べるだけ」で血糖値は変わる? イタリアの研究19:398月1日 1,956回再生 #ダイエット #食事 #健康習慣 #生活習慣病 #内科 #血糖値スパイク #糖尿病予防 #食べる順番 【医師の日報ラジオ】目指せ待ち時間ゼロ
#827🥗【死亡リスク23%減の理由】鍵はコレステロールじゃない?「炎症」と「インスリン抵抗性」の正体19:575月4日 806回再生 #健康 #魚 #食事 #未病 #オリーブオイル #健康食 #地中海料理 #糖尿病予防 #肥満予防 #食事スタイル 医者のいらないラジオ
2025年8月#710【プレミアム】🧪“米油が効く”は本当?ガンマオリザノールの可能性と限界39:462025年8月6日 #ダイエット #健康 #グルテンフリー #医師 #医者 #認知症予防 #中性脂肪 #ヘルスリテラシー #糖尿病予防 #米油 医者のいらないラジオ
最新研究!ダークチョコを食べると2型糖尿病を減らす?06:422025年1月11日 111回再生 #ダークチョコレート #研究論文 #糖尿病予防 #研究に基づく人生デザイン エビデンスに基づく人生デザイン
糖質OFF・プリン体ゼロは健康に良いか?37:072024年12月12日 954回再生 #糖質制限 #糖質オフ #カロリー制限 #プリン体 #ダイエット食品 #プリン体ゼロ #糖尿病の予防 #糖尿病予防 #糖質ゼロ #自分をねぎらう 大滝さやかの心と体に美容と健康を
#109 わたしが糖尿病予備軍に!? から始まった、しあわせごはん♡08:492024年11月14日 104回再生 #健康 #食生活 #糖質制限 #タンパク質 #血管 #ピラティス #糖尿病 #炭水化物減らす #糖尿病予防 英語を楽しむラジオ
地球も若返る!アンチエイジングに生野菜を27:132024年11月13日 751回再生 #ベジタリアン #食物繊維 #ダイエットに良い食べ物 #野菜ファースト #野菜摂取量 #糖尿病の予防 #糖尿病予防 #私の嬉しい食卓 #野菜と健康 #ファーストミール 大滝さやかの心と体に美容と健康を
現代社会の健康事情・ヨガは体重の減量に良い25:032024年7月26日 912回再生 #運動の必要性 #ヨガのエビデンス #ヨガの研究 #ダイエットヨガ #シャワーかお風呂か #ヨガとダイエット #糖尿病予防 #運動と健康 #ヨガとストレッチ #ヨガは体重の減量に良い 大滝さやかの心と体に美容と健康を
あなたでも今から認知症は約35%軽減できる28:562024年5月17日 1,312回再生 #認知症予防 #ためになる #認知症対策 #認知症の予防 #認知症は予防ができる #認知症の予防法 #糖尿病の予防 #糖尿病予防 #良い指示と悪い指示 #今からできる 大滝さやかの心と体に美容と健康を