「見た目の科学」という領域を語ることができる時代DNA と環境という組み合わせが老化という時間軸を入れることで生物学的な理解が。2009年頃から見た目は健康のバイオマーカーであることが急速に明らかに
AI目次
見た目年齢-体内年齢の深層を探る
見た目と健康の驚くべき関係性とは?
アンチエイジングの新たな視点とは?
若返りの秘訣、その方法とは?
見た目の若々しさ、未来への投資
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
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    中古品も捨てたもんじゃない【大滝さやか公式HP】

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    見た目から【見た目の美しさについてのリンク】

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    アンチエイジング

  4. 01:30
    4.

    若返り方法

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    5.

    コメント感謝のコーナー

  6. 05:24
    6.

    まとめ

コメント

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Etsuko
2025年2月20日
おはようございます
*見た目とは
・2009年頃から「見た目は健康のバイオマーカー」であることが明らかに
・例]サルのカロリー制限により心血管疾患・がん・認知能力に差があり明らかに見た目が若かった
・アンチエイジングには4つ
①運動②食事③精神④環境
・外的には3つ
①体形②容姿③皮膚老化

・皮膚老化はヒシヒシと感じてま〜す
目尻、おデコ、アゴ周り、首…あぁー言い出したらキリが無かった⤵︎(笑)
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くぼえり
2025年2月19日
見た目は大事だよ〜♫
何歳になっても若々しく見られたいです
若いつもりでおりますが写真に撮られるとギョッとします
皮膚の老化は避けられないんですね
紫外線カットに励み笑顔で乗り切ります

姿勢も大事ですよね
ヨガ教室の先生80近いのですが細くてスラーっとしてていつも姿勢が美しいんです
とてもお年に見えません

見た目は健康のバイオマーカー
健康は〜継続は力なり
大滝先生のvoicyとヨガ ずうっと続けて美しく健康になりたいです
ありがとうございました💕
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小川千鳥
2025年2月19日
おはようございます。
女性ですから若々しく見られたいです😊
歳を重ねるごとに若く見られるために
やっぱり運動をして血流を良くするのが良いですね。

生涯現役と聞いて
「諦めは老化の始まり」だと
自分に言い聞かせました。

先日、温泉に行ったところ、
若い女性の肌が
まあ~~ピチピチして
肌が張ってる~。
肌の美しさに見とれてました😅

ありがとうございます(^人^)

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坂本志摩
2025年2月21日
島根、鳥取県は初めてでしたが、たまたま雪が多い日だったようです❄️温泉が気持ちよかったです♨️
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perohana
2025年2月19日
さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪メラビアンの法則にあるように見た目で判断しますねー❗️年齢はただの数字❗️遺伝🧬は30%以下❗️先生のように日々の努力が自分を創っていくと思うと、学んで運動!Just do itしかありませんねー😊
ありがとうございました💓💕💖
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かよ
2025年2月19日
運動している方はシワがあっても
内側から弾けるような若さを感じますね
不自然でないよい年のとり方をしたいです
私も中古品大好きです
そのせいか着なくなった服をくれる人が多いです
健康と見た目は比例するんですね
20代で年だとはまだまだ言って欲しくないですね
老化を遅らせるためにも運動をしたくなるお話ありがとうございます
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大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
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自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
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行政・法人しか講演してないので
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