肩こりスッキリ『ファシア』筋膜<ストレッチ<ヨガ27:192025年2月18日 958回再生 #筋膜リリース #ストレッチの重要性 #ストレッチの学説 #ストレッチの良さ #ストレッチのコツ #アンチエイジングできる #筋膜 #順調だからやること #ファシア #ヨガ最強 大滝さやかの心と体に美容と健康を
見た目と体内は比例する【美しく健康に】23:312025年2月19日 1,045回再生 #美と健康 #年齢はただの数字 #見た目年齢 #上手に歳を重ねる #アンチエイジングできる #美容と健康に #中古品を選ぶ #見た目も大事 #見た目の美しさ #美しさと健康 大滝さやかの心と体に美容と健康を
25連発アンチエイジングに良い【ブラック食材】31:252023年12月21日 1,484回再生 #中医学 #腎臓 #ヨガで肩こり解消 #年末こそ食事管理 #ヨガで冷え改善 #ブラック食材 #アンチエイジング食 #老化防止できる #アンチエイジングできる #腎の気 大滝さやかの心と体に美容と健康を
