好印象の心がけとして笑顔は当たり前だけどその健康への効果が笑いが出るほど絶大な放送
AI目次
笑顔で得られる12の奇跡の効果
美貌と健康、声も美しくなる方法
免疫力アップ、脳活性化のメカニズム
幸福感と鎮痛効果、その驚きの理由
良好な人間関係を築くためのヒント
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
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    笑顔から生まれるラッキー

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    コメント感謝のコーナー

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    まとめ【プレミアム放送リンク】

    チャプター添付画像

コメント

avator
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perohana
2025年4月1日
さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪笑顔☺️から生まれる12のいい事❣️具体的で納得ポン❗️でした。私はちょっと大変なことが起こると眉間にシワ〜になりがち😅今日のお話を箇条書きにしていつも目につく所に貼っておきまーす😊ありがとうございました💕💓💖
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小川千鳥
2025年4月1日
おはようございます。

笑顔でいると自己肯定感があがるのわかります~😄
素敵な方は皆、笑顔が素晴らしい方ですね。
幸せだから笑うのではなく、
笑っているから幸せになれる😄
自分も周りも幸せにする事が出来るのが
笑顔のチカラですね。

常時笑顔、
笑顔を作る表情筋に形状記憶をさせるよう日々訓練ですね。
私はデスクに鏡を置いて笑顔と歯をチェックしてます😄

1日のスタートに相応しい配信ありがとうございます(^人^)
返信
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坂本志摩
2025年4月1日
笑顔は本当にメリットばかりで、デメリットは一つもありませんね!辛い時も無理に笑顔にすることで辛さや痛みも軽減されそうです。
マラソン大会で応援された時だけ、楽にペースが上がるのは笑顔で返してるからでしょうね😊
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くぼえり
2025年4月1日
笑顔ラッキー12 素晴らしいですね
大滝先生の今日の写真に癒され😊
tenmiさんの笑う門には福来る🐾にウンウン😊
悦子先生の12の書き出しホント感謝です😊

作り笑顔でもいいんですよね
そういえば夫の言動にイラついた時口角上げるようにしてましたよ
12も効果があるなんてやるっきゃないですね

鼻について詳しく教えて頂き感謝です😭
昨日より違和感小さくなってる気がします
もう少し様子見て変わらないようなら受診します
ありがとうございました💕
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Etsuko
2025年4月1日
おはようございます
ワンちゃん事件より早1年、先生の笑顔が輝き周りの私たちの笑顔にも磨きがかかっています🍀*゜その裏付けが今回の配信!
*笑顔の効果
①美男美人に:35種類の表情筋
②声がキレイに:輪状口頭筋
③バストアップ:胸鎖乳突筋肉
④幸福感:セロトニン
⑤腹筋がつく:腹横筋ダイエット
⑥免疫UP
⑦脳の働きが活性化
⑧副交感神経⤴️
⑨モルヒネの数倍の鎮痛作用:脳内ホルモンエンドルフィンが分泌されモルヒネの数倍の作用
⑩美肌になる
⑪ 体が柔らかく有酸素運動:筋トレ、ヨガ
⑫良い人間関係💖
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
いいね♡コメント!フォロー
うれしいです✧感謝✧

⭕️スポンサー様:募集中
⭕️出版のご依頼:喜んで

以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

皆様の声
🎤「有料講演に行ったと思ったら安い」
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同業者様さんも多く仕事に活かせます

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① マニアックな健康学・ちょい下ネタ
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②根拠はないけど面白いスピ系の話
科学的には微妙だが効果があった方法
③口外できない裏話・失敗談・スキル
地方や自宅でも豊かになる方法など

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