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人間関係を柔軟にする『言語化の魔力』

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AI目次
人間関係のストレス9割！言語化の重要性
白黒思考とコントロール幻想の罠
悩みを乗り越えるための心のレジリエンス
人間関係を変える柔軟性と自己表現の力
ストレス解消の鍵は学びとコミュニケーション
#レジリエンス #樺沢紫苑 #相談力 #言語化の魔力 #人に話しを聞いてもらう #レジリエンス力 #自己表現力 #樺沢紫苑先生 #最近読んだ本の話 #レジリエンス向上
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中！
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    最近読んだ本の話【ヨガ教室リンク】

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Etsuko
1月18日
おはようございます
＊何をすべきか3つ
① ❌ : やってはいけないこと
・白黒思考
・コントロール幻想
・自殺(1番ダメ)
→相談したは2割り

② ⃤ : 誰にでも悩みはある
・悩みがある75.9%
・今は悩み無し24.1%
・解決できない77%
・解決できる22%

③ ⭕️ : 解決するには柔軟になる
・回復力(レジリエンス)
・越えられないない壁はない、止まない雨はない

＊心が動かなければ体を動かし運を動かす
お相手は変えられないが、人間関係は変えられる
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tj(ティージェー）
1月18日
白黒思想。
ベキ論。
でなければならない。
思えば思うほど苦しみループになります。
嫌な人と何時も一緒。怨憎会苦
欲しいと思えば思うほど手に入らない。求不得苦
今の環境の苦しみ。五陰盛苦が浮かびました。
voicyを聴く事で心が浄化されますね。
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tenmi
1月18日
朝イチのヒナちゃんの心地良いBGMがなくなり　寂しくなりました。

私も　昔は、白黒思考　ネバならぬ思考だったと思います。

子育てしながら　だんだん　緩んでなんでもありと思えるようなりました。
ほんとに子育ては、己育てと実感と感謝デス。
あんな事　こんな事🎵あり過ぎて😀　今は　何があっても少々のことでは、揺るがなくなりました。

そう考えると　嫌なこと　嫌な人に感謝デスね。
嫌な人とは、距離を取る術も学び
私の周りは、気がつけば良い人ばかりです♪
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perohana
1月18日
さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪先生のvoicyに出会う前は「ねばなければ、ならない‼️」の白黒思考気味で苦しかったです😰みんな違ってみんないい❣️で救われて毎日の学びのおかげで気持ちがだいぶ楽になりました☺️人間は変えられないが人間関係は変えられる👍名言ですね！ありがとうございました💓🩷💖
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くぼえり
1月18日
悩んで悩んで苦しい時はそれしか見えなくて
もがいてもがいて落ち込んでましたが
それも時間が解決してくれて
そんなことあったなあと思えてる自分がいます
全ては今のためにあったことですね

人生はクローズアップすれば悲劇　ロングで見れば喜劇
言語化の魔力すごいですね
ありがとうございました💕
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰３万人指導「25年の経歴と話術＋さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は？」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
いいね♡コメント！フォロー
うれしいです✧感謝✧

⭕️スポンサー様：募集中
⭕️出版のご依頼：喜んで

以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

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