人の顔色を伺う、対人恐怖を軽くするには?【過緊張】
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常に人の顔色を伺ってビクビクしていた。それは何でだったのか。
どうやって過緊張、対人恐怖を解消していったのかをお話しています。
どうやって過緊張、対人恐怖を解消していったのかをお話しています。
元自己否定塊が贈る、『心が楽になる自分に出会いませんか?』
かどなしまる &もる / エッセイ漫画家 / 双子
- 01:131.
はじめに
- 06:472.
チャプター 2
- 03:323.
チャプター 3
- 02:574.
チャプター 4
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