TOPライフスタイルメンタル・心理学仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ#335 放送休止の理由〜家族全員コロナに感染💦リアルにやっておくべきこと✅15:03 2022年9月28日 1,517再生 問題を報告する 再生する シェアする #コロナ #新型コロナウイルス #保健師 #感謝の気持ち #最近検索したこと 仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ古谷しづか/起業10年目/保健師00:181.ごあいさつ10:002.お久しぶりですー!!/家族全員コロナに感染💦/しておいて良かったことはコレ💫/これからのコロナ対策はますます情報収集力が大事になってくる理由04:453.まとめとコメントへのお返事🥰コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ちゅらさん2022年10月3日最近更新されてなかったので気になってました。コロナが治って良かったです。我が家は8月に家庭内感染して、2週間の自宅待機を経験しました。我が家は、5歳の息子は1日だけ発熱。3歳の娘は陰性。私は、検査前から風邪症状がありましたが、発熱なしでした。夫が肺炎になり2度の救急搬送。持病の悪化で1ヶ月半入院しました。しづかさんのおっしゃる通り、食料品や日用品の備蓄、医療機関や病気の情報収集はホントに大事だなと感じました。まだ少し咳とかあるようですが、無理なさらずにおすごしください。1返信 窪田真理子2022年9月30日実体験されたしづかさんのお話は心にとても響きました。喉に有刺鉄線…想像しただけで泣けてきます(T_T)快復されて,いつもと変わらず優しい声を届けてくださったことが何より嬉しかったです。この放送をきっかけに,健康なうちに備えられることをノートに書き出し,準備します。いつも有益な情報をありがとうございます(*^^*)1返信 しの2022年9月29日しづかさん最近放送が更新されないので気になってました🤔ご無事で何よりです🤗私が陽性になった時も、喉が痛すぎてしんどかったです。本当にお疲れ様でした☺️放送、これからも楽しみにしております💕1返信 Nagano Asuka2022年9月29日しづかさん、いつもありがとうございます♡仕事帰りに車の中で聞くのが日課なので、今日も更新されないな…お仕事お忙しいのかな?…と思っていましたが、コロナだったとは!実際の体験者の話は本当に役に立ちますね。私もしづかさんのお話を聞いて、早速自治体のHPチェックしてみました。事前にできることは備えてつつ、元気に過ごしていきたいと思います。しづかさんもご無理のないように…本当にいつもありがとうございます♡1返信 みほ2022年9月28日しづかさん、初めまして。こんにちは。いつも、しづかさんのvoicyを聞きながら家事をするのが日課です。しづかさんが話す声も内容も好きですが、なんといっても最後のご挨拶の、「ではまたね、バイバイ👋」がお友達と話してるみたいで、本当に好きです。しづかさんの更新が無い時は寂しいですが、体調の良くない時はご無理なさらずにゆっくりしてくださいね。いつでも更新お待ちしております(^o^)1返信 もっと見る
AIの限界、ノートにしかできないこと。 12分・一昨日・ 266再生AI目次ノート代替としてAIを使う選択AIが知らない「自分だけの答え」手書きから見える心の動きと軌跡AIから脱却し自分軸を取り戻す「自分の人生」の舵を握る意味
我慢せず「ちゃんと伝わる」コミュニケーションの基本の話🌼 11分・10月21日・ 475再生AI目次人間関係の悩みに潜むコミュニケーションあなたのタイプは?伝え方3つの分類Win-Winを生むアサーティブの真髄自己犠牲を回避する伝え方の秘訣二択を超越!クリエイティブな選択
発信であなたの「好き」が深まり広がっていく🫧 11分・10月20日・ 402再生AI目次発信の常識を覆す!まず楽しむ秘訣投稿が完成するまでの自己対話と発見好きじゃないものは選ばない選択基準発信から生まれる多様な解釈と発見発信が『好き』を深め広げる最高のツール
「モヤモヤの奥」を言葉にすると、解決の糸口が見えてくる🪡 10分・10月19日・ 433再生AI目次モヤモヤの奥に隠された感情とは具体的な言葉が導く解決の糸口仕事や夫婦関係の真の不満曖昧な感情を紐解く思考術モヤモヤ解消へ踏み出す一歩
「ノートを書く」3ヶ月続けると、こんな変化が起きる✨ 11分・10月16日・ 638再生AI目次ノート習慣がもたらすライフチェンジ変化の鍵は「自分を大切にすること」ノートが示す心の声を聞く価値「私なら大丈夫」を育むノートノートで人生を豊かにする秘訣
等身大の「あなたの言葉」が誰かの希望になる✨ 11分・10月14日・ 450再生AI目次SNS発信の「べき論」に縛られる罠AIが語れない「あなたの言葉」の価値完璧より「等身大」が誰かの希望に日常の喜びも失敗も最高のコンテンツ「何者か」にならず発信を楽しむ秘訣
重いスケジュール・軽やかスケジュールの違い❣️9時からインスタライブです✨ 10分・10月13日・ 474再生AI目次なぜあなたの目標達成はいつも苦しいのか?目標設定・逆算があなたを苦しめる理由重いスケジュールから脱却する第一歩目標なしで夢を叶えるライフデザインの秘訣「楽しむ」ことで夢を叶える新常識とは?
《ファッション》46歳で買ったバッグとデニムが【人目を気にする自分】を卒業させてくれた話🛍️ 11分・10月12日・ 401再生AI目次46歳の私が衝動買いした「あの品」長年の思いが形に!憧れバッグの秘話10年越しの再挑戦!私に似合うデニム人目を気にせず選ぶファッションの自由「自分軸」がもたらす軽やかな日常とは
叶え上手な人が《絶対やらないこと》 11分・10月9日・ 559再生AI目次夢を叶える人がしない"NG行動"とは?叶わない原因?エゴが囁く"否定の言葉"小さな願いも育てていく叶え上手の秘訣願いとエゴを区別!ノートで叶う思考術夢を叶える第一歩:スモールステップ実践術
コメント返し❣️幸せのカタチ/軽チャレ/くせ毛の悩みなど! 11分・10月8日・ 392再生AI目次半年プランニングで夢を実現自分だけの幸せ見つけるヒントクセ毛悩みを解消するカット術軽チャレ実践!心身の変化とは通勤前の憂鬱を吹き飛ばす秘訣
コロナが治って良かったです。
我が家は8月に家庭内感染して、2週間の自宅待機を経験しました。
我が家は、5歳の息子は1日だけ発熱。
3歳の娘は陰性。
私は、検査前から風邪症状がありましたが、発熱なしでした。
夫が肺炎になり2度の救急搬送。
持病の悪化で1ヶ月半入院しました。
しづかさんのおっしゃる通り、食料品や日用品の備蓄、医療機関や病気の情報収集はホントに大事だなと感じました。
まだ少し咳とかあるようですが、無理なさらずにおすごしください。
快復されて,いつもと変わらず優しい声を届けてくださったことが何より嬉しかったです。
この放送をきっかけに,健康なうちに備えられることをノートに書き出し,準備します。
いつも有益な情報をありがとうございます(*^^*)
最近放送が更新されないので気になってました🤔
ご無事で何よりです🤗
私が陽性になった時も、喉が痛すぎてしんどかったです。
本当にお疲れ様でした☺️
放送、これからも楽しみにしております💕
仕事帰りに車の中で聞くのが日課なので、今日も更新されないな…お仕事お忙しいのかな?…と思っていましたが、コロナだったとは!
実際の体験者の話は本当に役に立ちますね。私もしづかさんのお話を聞いて、早速自治体のHPチェックしてみました。事前にできることは備えてつつ、元気に過ごしていきたいと思います。しづかさんもご無理のないように…本当にいつもありがとうございます♡
いつも、しづかさんのvoicyを聞きながら家事をするのが日課です。
しづかさんが話す声も内容も好きですが、なんといっても最後のご挨拶の、「ではまたね、バイバイ👋」がお友達と話してるみたいで、本当に好きです。
しづかさんの更新が無い時は寂しいですが、体調の良くない時はご無理なさらずにゆっくりしてくださいね。いつでも更新お待ちしております(^o^)