# ごあいさつ 日常が奇跡になるノートの魔法 おはようございます。駿屋静香です。 この番組は、ノートや手帳を書くことを通して自分を好きになれたり、 願いや夢を自然体で叶える方法、大好きな文房具のことなどを平日毎朝6時に配信しています。 書くことをみんなで一緒に楽しめたら嬉しいです。 本日の内容は、12月テーマ、今年を感謝で締めくくろうVoicy特別企画を考えました。 ぜひ一緒に参加してくださいね。 詳細について次のチャプターでお話ししますので、どうぞ最後までお付き合いください。 # 🎄12月テーマ🎄今年を感謝で締めくくろう✨ 今日は12月9日月曜日です。皆さんどんな朝を迎えていらっしゃいますでしょうか。 12月になったと思ったら、もう3分の1が終わろうとしていて、今年も残すところあと3週間ぐらいになってきましたね。 年末感も漂ってきたところでございますが、12月がもう9日過ぎているところなんですけれども、 ちょっと遅ればせながら、Voicy特別企画したいなーって12月思ってたので、今日はこのことについて話をさせてください。 12月の月間テーマを決めて、みんなで一緒にこのテーマに沿って意識して過ごしていくことで、 良い2024年の締めくくりをして、すごく素敵な2025年へのスタートを切れたらなぁと思って、今回企画をしてみました。 その12月の月間テーマというのが、今年を感謝で締めくくろうです。 年末になると、今年1年を振り返って、どんな1年だったかなーっていうふうに思いを巡らす機会も増えると思います。 私は例年だとちょうどこのぐらいの時期に、1年間の振り返りをするワークショップを今まで企画していたんですね。 なんですけど、今年は私自身もちょっと1年間の振り返りの仕方を変えてみたいと思っていて、 なので今年はその新しい方法を自分で実験してみて、そして良かったなと思ったら、 来年このやり方を皆さんと一緒に実践しながら、1年を振り返るということをやってみたいなぁと思っていて、 今年はちょっとその実験期間なのでね、ワークショップの開催はしないことにしたんですね。 でもやっぱり1年を振り返るってとっても大事なことなんです。 なぜかというと、振り返りを本当にちゃんとやらないと、この1年もっと頑張れたはずなのにできなかったとか、 今年も何もできなかったみたいに捉えてしまう方が結構多いんですよね。 なんか忙しくてやりたいことがやれなかったとか、あとは年始に立てた目標のうち半分もできなかったとかね。 いわゆるネガティブな振り返りをする方が多くて、本当に声を大にして言いたいんですけど、そんなことは絶対にないんです。 本当に。振り返ればそれはわかるの。そんな何もできてないなんてこともあるわけないし、 そんなことないでしょ本当は。みんなすっごい頑張ってるし、やってきたこと本当にいっぱいあるし。 だけど、見方がちょっとずれてしまうと、そんなふうにすっごくもったいない振り返りになっちゃうんですよね。 それはね、やっぱり私は放っておけないので、今回はワークショップをしない代わりと言ってはなんですが、 12月の月間テーマ、今年を感謝で締めくくろうを通して、皆さんと一緒に今年1年を振り返りながら感謝の気持ちが溢れるっていうような感じで、 今年1年を終えていくと、2025年も感謝したくなるようなことがいっぱい増えていくんですよ。 だからみんなでこの月間テーマをやっていきたいなと思いました。 この間開催したノートの書き方ベーシック講座でもお伝えしたんですけれども、より良い未来に反映していくために法則があるんですね。 その法則の一つが、あることしか増えない、あるものしか増えないということなんです。 だから今年1年何にもできなかったって思うと、何にもできなかったっていうことが来年以降も反映していってしまうので、 もうそんなの絶対事実は違うのにもったいないじゃないですか。 だから感謝したいことっていうのをみんなで一緒に数えていく、認めていく、ちゃんと見つけていくっていうことをすると、 来年以降も感謝したくなるようなことが増えていくようになっています。 なので今年1年の感謝をみんなで一緒に振り返っていきたいなと思います。 そして私は市中睡眠鑑定士の資格も持っていて、市中睡眠も今年もたくさんの方に鑑定をさせていただきましたけれども、 市中睡眠的にも感謝の気持ちを持つっていうことってとっても大切なことだとされています。 大きく運気が揺れ動くので不安定に感じやすい転中札の期間、この期間も感謝の気持ちをしっかり持つことで運気がいい方向に安定すると言われています。 そして運気が絶好調の時、運気が上向きになっている時、この時も感謝の気持ちを忘れずに持っていくと、 その運気の大きな流れの中にスーッと乗っていくことができると言われています。 逆に感謝を忘れてしまうと、その大きく運気の流れに乗ったとしてもうまくその運気を乗りこなすことができないと言われているんですね。 逆に運気が緩やかな時、自分の足元をしっかり固めた方がいいよとか、今年は大きく動くよりもまずは自分と向き合った方がいいよみたいな静かに過ごした方がいい時期、 この時は本当に感謝の気持ちを持ちながら過ごすことで、自分の土壌がすごく豊かに肥沃な大地のようになっていくんですね。 大地が自分の土壌の栄養のようになってくれるんです。感謝が自分の土壌を豊かにする養分のような、栄養分のような役割をしてくれるんです。 運気がどの位置にあったとしても感謝をするということは、とても自分の運気を上手に生かしていくためにめちゃくちゃ大事なんです。 運気アップのためにも来年また素敵な一年になるためにも感謝というのはとても大事なキーワードになっていきます。 だけど、普段忙しかったり、振り返る時間を持とうというふうにしたり、ノートで感謝ワークしようという機会がないと、なかなか感謝を意識するのは難しかったりすると思うんですよね。 なので今回この企画を立ち上げました。どういうふうな企画かというと、毎週月曜日に感謝のテーマを発表します。 今年の〇〇に感謝しましょう。感謝できることは何ですか?というふうに毎週月曜日に発表しますので、ぜひボイシーのコメント欄に書き込んで参加してみてください。 自分の心の中だけで思っていてもいいんですけれども、その感謝の気持ちを文字に表す、そして人に分かる形でアウトプットしていくという風になっていくと、 自分の心の中にしまっていた感謝というのが物質としてしっかりこの世に存在します。 それが他の方が読むことで、その周りの方たちにも感謝の波動が伝わっていって、このコメント欄がパワースポットみたいになっていくので、 ぜひ今までコメントしたことない方も、今までコメントしてくださった方も、月曜日のこのコメント欄をみんなで活用して、どんどんここでいいエネルギーをみんなで受け取っていけたらなと思います。 じゃあ早速、今日12月9日月曜日の感謝のテーマ、こちらは、今日は今年1年感謝したい人っていうのを自分以外で書いてください。 今日のテーマは今年2024年感謝したい人をコメント欄にぜひ書いてみてください。 私が感謝したい人はチャプター切れそうなので、次のチャプターでお話しします。 # 素敵な一日を💓 私が今年1年感謝したい人は、皆さんの参考になればと思ってお話しします。 私が感謝したいのは、まず第一に夫ですね。 子育てにおいても仕事においても、全てにおいていつもサポートしてくれて、 どんな話も聞いてくれて、一緒に人生を歩んでくれる本当に心強いパートナーで、 今年1年も私、いろんなことがあったんですけれども、 夫が一番近くで支えてくれたなと思うので、本当に感謝したいです。 あとは、実家の両親ですね。私の両親なんですけれども、 ちょっとね、父に今回病気が見つかったりということが今年あったりしてですね、 両親が生きていてくれていることへの感謝っていうのをね、 今年1年は色濃く感じたし、両親がいてくれたから私が生まれることができて、 そしてね、こんなに幸せな人生を歩ませてもらえたっていうのは、 やっぱり両親がいてくれたからだなっていうのを今年1年ものすごく感じました。 あとは、保健師のお仕事でお世話になっている方々とか、 あとはもちろんボイシーリスナーの皆さん、あとはフェリシテとかね、 ノート講座を受けてくださった受講生の皆さん、 ワンデイセミナーを受けてくださった皆さん、 あとは市中睡眠鑑定でお会いできた皆さんですね。 市中睡眠鑑定は次の鑑定はいつですかってお問い合わせいただいていたんですけれども、 12月19日の木曜日かな、そこで公式LINEの方で来年の予約枠の募集を開始します。 公式LINEの方でご案内いたしますので、市中睡眠鑑定気になるとか、 あと今すごくいいタイミングで、ちょうど市中睡眠は運気の切り替わりが立春から変わるんですね。 大体年末ぐらいから来年の運気の流れがグラデーションのように変わっていくところなので、 ちょうど2025年の運気についてもしっかりお伝えできるので、 ぜひぜひこれを機会に市中睡眠鑑定受けていただければと思います。 飛躍のきっかけになること間違いなしでございます。 募集は12月19日木曜日公式LINEからになります。 こちらのチャプターに公式LINEのURL貼っておきますので、登録してお待ちください。 そして、私が感謝したいのが、秋谷アサミさんです。 自問自答ファッションでね、ボイシーでもお話ししたかと思うんですけれども、 私は先週秋谷アサミさんの自問自答ファッション教室の方に参加をしてきまして、 本当に秋谷さんにはファッションだけじゃなくて、 自分のやりたいことを見つけるきっかけもいただいたりして、 本当に感謝の気持ちを伝えたいっていうのもあって、 ファッション教室の方に申し込んで無事に会うことができました。 この秋谷さんの自問自答ファッション教室がどうだったのかということは、 明日のボイシーでお話ししますので、ぜひ楽しみにしていてください。 はい、そして私は今日またもう一人お会いしたかった方に会ってきます。 もうこれもまた推し活になるんですけれども、 この辺りもね、またボイシーでお話ししていきますね。 気になる方はね、多分インスタのストーリーズに先に上げると思うので、 インスタの方もねフォローしてお待ちいただければと思います。 ストーリーズぜひチェックしてくださいね。 ということで、今月の月刊テーマボイシー特別企画は、 みんなで一緒に今年を感謝で締めくくろうとなります。 毎週月曜日に〇〇に感謝というお題をお出ししますので、 ぜひコメント欄で参加してみてください。 あとノートに書くのもめっちゃいいと思います。 ノートに書いてその内容をコメント欄にちょっとまとめてみるでもいいですし、 パッと浮かんだ人をコメント欄で書いて、 それをノートに書いて深掘りするっていうのもめちゃくちゃ楽しいと思うし、 感謝の波動が上がっていって、 内側からね溢れる幸せなこの幸福感っていうのもね、 味わっていただけると思います。 改めてまとめますね。 今月の月刊テーマ感謝で今年を締めくくろうは、 毎週月曜日にお題を発表します。 今日のお題は、今年感謝したい人です。 コメント欄に何人でもいいので、 どんな方に感謝したいかっていうのを書いてみてください。 一つ注意点は、自分以外の方で書いてくださいねっていうところです。 ぜひ皆さんのご参加お待ちしております。 ではでは、いただいたコメントにお返事させていただきます。 たくさんコメントいただいてありがとうございます。 願いが叶わなくて願うのが怖くなってしまいますのところに、 エルフィンさん、タミキさん、ツミキさんからコメントいただいています。 今日はお休みしますにはミキティさんから、 そして今キャッパーオーバーだと感じているならには、 リーさんからコメントをいただいています。 皆さんどうもありがとうございます。 少しずつになってしまいますがお返事します。 エルフィンさんからはですね、 土日に教室開催されているイメージがありますが平日にもあるんですね。 長時間ですが素敵なコンセプトができますように。 ちなみにコンセプト活動としてアバターで歌配信始めましたと、 自問自答教室について教えてくれたエルフィンさんから、 先輩JJF、JJガールズのコメントをいただきました。 ありがとうございます。 エルフィンさんのこのコメントめっちゃ嬉しくて、 私自問自答ファッション教室の時に秋谷さんにエルフィンさんのお話させていただきましたよ。 またアバターで歌配信めっちゃ気になるのでまた詳細教えてください。 そしてタミキさんからです。 タミキさんはフェリーして私が開校していた長期講座の受講生さんです。 毎日心でのコメントでしたがやっと行動に移せました。 静香さんにノートと心の付き合い方を教えていただき半年、 今までの私はネガティブイコール良くないこと、 頭の中でもネガティブな思いを書き消しがちでした。 物心ついた時からその思考が当たり前だったけれども、 今はノートで問うことで価値観の軸が生まれ問題解決しやすくなってきているのを実感しています。 意味の豊かさが膨らむノートとの出会いをありがとうございますといただきました。 こちらこそです。フェリーしてでもノート、本当にタミキさん一生懸命ちゃんと書いてくださって、 大きな気づきをネガティブな出来事とかを捉える方法についてシェアしてくださったりして、 すごくフェリーしての講座をより温かく素敵なものにしてくれたのはタミキさんのおかげです。 ありがとうございます。またコメント待ってるね。 次はツミキさんです。 ツミキさんは、この願いが叶わなくて願うのが怖くなってしまいますのでお伝えした継続セッション生さんなんです。 改めてまた自分に落とし込めたのと、願うこと自体が幸せ、素敵なことなんだなぁと嬉しい気持ちになりました。 進んでいくしなやかな強さ、静香さんにおっしゃっていただき嬉しすぎました。 この放送を宝物にしてまた進んでいきたいと思います。 ということで、ツミキさんがこれから進んでいくのをまた継続セッションで一緒に伴奏させていただけることをとっても嬉しく思っています。 また次のセッションでお会いできるのを楽しみにしています。 そしてミキティさんからは、今日はお休みしますなのに静香さんの声が聞けて嬉しく思いました。なんて嬉しいコメントをいただいています。 あとリーさんからはね、今まさにキャパオーバーですというところで休む時間を取り自分を大切にしたいと思いますといただきました。 能力が足りてないなんて思うことは全くありませんよ。 キャパオーバーなだけなので、優先順位と自分はどのぐらいできるかなというところに素直になってできるところだけやっていけばいいんですよ。 肩の力抜いて一緒に進んでいきましょう。 ということで、今日はたっぷりな内容になってしまいましたが、最後まで聞いてくださりありがとうございました。 明日も書くことや自分を知ることが楽しくなるような放送をお届けしていきます。 書くことが好きな人、これから書くことを楽しみたい人、お気軽にフォローしてくださいね。 今日も素敵な一日をお過ごしください。古谷静香でした。ではまたね。バイバイ。