TOPライフスタイルメンタル・心理学仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ「在り方」が分からない私がたどり着いた方法11:28 2025年6月24日 1,317再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「在り方」とは何か?私自身の模索カフェ、病院、仙台駅…感動から得た気づき外側ではなく内側にある答えとは?エゴと空の視点、ノートの活用法自由自在な人生への扉を開くセミナーAI文字起こし(β版) # ごあいさつ 日常が奇跡になるノートの魔法 おはようございます。古谷静香です。 この番組は、ノートや手帳を書くことを通して自分を好きになれたり、 理想のライフスタイルを自然体で叶える方法、大好きな文房具のことなどを 平日毎朝6時に配信しています。 書くことをみんなで一緒に楽しめたら嬉しいです。 今日の内容はこちら。 在り方がわからない私がたどり着いた方法。 どうぞ最後までお付き合いください。 # 「在り方」が分からない私がたどり着いた方法♡ 冒頭からちょっと噛んでしまいましたが、 今日は6月24日火曜日ですね。 皆さんどんな朝を迎えていらっしゃいますでしょうか。 私はですね、昨日、空と英語の仕組みについてね、 一緒に学んだ同期の方と一緒にね、銀座でランチをしてきました。 もうめちゃくちゃ楽しくって、 この空について、空の視点で話せる仲間がいると、 こんなに心地いいんだなっていうことをめちゃくちゃ感じましたね。 なので、自由自在に生きれちゃうセミナーを受けてくださった方とも、 どこかでね、お会いできたらいいなと思いましたし、 お会いできた時には、空の視点でいろんなことを、 気づきとかね、普段こんな風に生かしてるとか、 そういう話がね、フラットにできるんじゃないかなと思って、 めちゃくちゃ楽しみになりました。 自由自在セミナーを受けてくださった方、 よかったらね、コメントでね、 どんな風に生かしてるよとか、こんな風に変わったよとかね、 コメントで教えていただけると嬉しいです。 もう本当に空のことを学んでよかったなと思った昨日でございます。 今日は在り方についてお話ししていきたいと思います。 私のボイシーとかブログとかだけじゃなくても、 在り方が大事だよっていうことって聞いたことある方、 多いんじゃないかなと思います。 この在り方っていうのが、私全然わからなくて、 どうやったらその在り方っていうのが見つかるんだろうと思ってね、 在り方、見つけ方とか、在り方、見つける方法とかって、 Google先生に何回も聞いたことがあるんですね。 そんなその在り方迷子だった私が、 どうやって在り方を見つけられるようになったのかっていうことについて、 今日話していきたいです。 なんでこの話をしようと思ったかっていうと、 先日嬉しいニュースがあって、 私がよく行っている大好きなカフェが、 秋に2号店をオープンするっていうことがインスタで投稿されていたんですね。 それを見たときに大好きな場所が増える嬉しさと、 ありがたい気持ちでいっぱいになりました。 だって新しいお店を作るって、きっとお店側からしたら大きな挑戦で、 大変なこともたくさんあるだろうけれども、 それを乗り越えて開店してくださるっていうことって、 本当感謝しかないなって思うんですよね。 最近こういうことがすごく続いていて、 先日ね、私が大学を卒業して東京に出てきて看護師として勤務していた、 都内の大学病院の近くに行く用事があって、 久しぶりに懐かしくなって、 自分が勤めていた病院に近寄ってみたんですね。 近寄ってみたって言うとちょっと怪しいけど、 中にも入ることができたので、 ちょっと中を覗いてみたんですよ。 中に入るのは10年以上ぶりかな、もしかしたらもっと前かもしれないんですけど、 そしたらね、病院の中がすっごくきれいになってて、 そして最先端の受付の機械とかも導入されていて、 院内もホテルっていうぐらいきれいに整備されていて、 めっちゃ進化してたんですね。 私はそのことにすごく感動したし、 もう一つ感じる場所が、私の地元の仙台駅なんです。 規制するたびにどんどんきれいになって、 利用しやすくオシャレに変化していってます。 仙台駅は東日本大震災の時には、 新幹線の駅とかの天井が崩れたりして、 本当に大変なところから復興して、 それでもなおかつ元の状態に戻すっていうところでとどまらずに、 さらにより良くなっていくっていうところを仙台駅が見せてくれているんですね。 だからそれを見るたびに私はものすごく感動するんですけど、 こんな風にゆかりのある場所が以前よりも素敵になっているのを見ると、 とっても嬉しいのと同時に、 励まされているような気持ちになります。 こっちもいい感じにやってるから、 お前も頑張れよ!じゃないけど、そっちも頑張ってね!みたいな、 そんな感じで応援されているような気持ちになるんですね。 使ってくれている人とか、 お客様のためにより良いものを進んでいった結果、 どんどん素敵に進化して、 その進化がまたいろんな人を幸せにしてくれる。 これってすっごく素敵な繁栄の形だなっていうふうに思います。 そして私もそんな風にありたいなって思います。 自分の願いにまっすぐ行けることで、 素敵に進化して、 それが誰かの幸せにつながったら、 とってもとっても嬉しいなと思うわけです。 以前はこの在り方っていうのがよくわかんなくて、 今はそうやってカフェとか病院とか仙台駅とか見ると、 私もこういうふうに在れたらいいなって、 自然と内側から在り方っていうのが見えてくるんですね。 だけど以前は在り方がよくわからなくて、 どう在りたいかが大事だよって言われても、 いやだからそれがわかんないんだよって思ってて、 冒頭にもお話ししたみたいに、 在り方の見つけ合える方法とかってね、 ググったりしたことも何度もあります。 今思うと、 このGoogle先生で在り方を検索しようとしてた時って、 外側に答えを探していた時期なんだなって今振り返ると思います。 私の在り方は私が自由に決めてよかったのに、 在り方って無理矢理、頭とか思考とか、これはエゴですよね。 ひねり出さなくても、 こうやって見るものとか出会うものとか、 自分の心が動いた時に、 内側から自然と湧き上がってくるものだから、 Google先生に聞いたってわかんないんですよ。 出てこないの。 そこには私がこうありたいという在り方なんて書いてないし、 見つけられないんですよ。 私の中にあるから。 だからちゃんと自分でわかるし、 自分の声を聞いていればキャッチすることができるんです。 それができるのがノートなんですね。 なんだけど、そのノートをエゴにまみれた状態、 エゴの目しか開いてない状態でノートを書いてても、 ずっとぐるぐるします。 だから空の視点、空の目を開いて、 エゴの目じゃなくて、 一段上の空の視点で見るっていうことがとっても大事なんです。 だからやっぱりエゴと空の仕組みを知っていると、 ノートの書き方も変わるし、気づきも変わるし、 そして自分の在り方っていうのも変わってくる。 そうすると理想の現実っていうのが、 どんどんどんどん作りやすくなっていくんですよ。 これがめちゃくちゃ楽しいし、面白いし、 日々を稽古。 だから毎日の暮らしも生活もめちゃくちゃ充実して、 最高に楽しい人生を歩むことができるようになります。 その空とエゴの仕組みをまるっとお伝えした、 自由自在に生きれちゃうセミナーの動画販売を、 6月26日からスタートしたいと思います。 5日間限定となりますので、ぜひぜひ楽しみにしていてください。 そして先行でご案内は、公式LINEが一番早いです。 こちらの放送に公式LINEのURL貼っておきますので、 気になる方はぜひ公式LINEの方に登録してお待ちください。 # 自由自在に生きれちゃうセミナー動画販売は6/26から🩷 はい、ということで今日はあり方がわからなかった私がたどり着いた方法ということでお伝えしました。 外側には答えはないんだよ。内側にしかないんだよっていうことをお話しいたしました。 昨日もその空を一緒に学んだ友達仲間と一緒にランチしながら 本当にこれ学べてよかったよねっていうのはもう何度も何度も言うくらい 本当にエゴだけで生きてた時は本当に苦しくていつも悩んでいてこれでいいのかなって不安で そしてとにかく大量行動したりとかして疲れてっていうことを繰り返していたんだけど でもこの空っていうのを知れるようになるともう悩めなくなるし とにかく自分のやりたいことをシンプルにやれるようになって人生めっちゃ変わったよねっていう話をしていました。 私もこの空とエゴのことだったらいつまでもしゃべれるぐらいめちゃくちゃ楽しいし大好きで その思いをセミナーにドーンとぶつけておりますのでぜひぜひ動画楽しみにしていてください。 はいということでいつまでもしゃべっちゃいそうなんですがこのあたりで失礼したいと思います。 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。 次回も書くことが楽しくなったり自分と向き合うことが楽しみになるような放送をお届けしていきます。 お気軽にコメントやフォローでつながってくださいね。 今日も素敵な一日をお過ごしください。 古谷静香でした。ではまたね。バイバイ。 もっと見る #仏教 #看護師 #カフェ #空 #在り方 #エゴ #繁栄 #東洋哲学 仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ古谷しづか/起業10年目/保健師00:381.ごあいさつ09:072.「在り方」が分からない私がたどり着いた方法♡01:433.自由自在に生きれちゃうセミナー動画販売は6/26から🩷https://lin.ee/ksPsQ7cコメント感想・質問・応援メッセージを書こう エイミー2025年6月25日私も空仲間とお会いしたいです🤗💐自由自在セミナー動画販売されるんですね👏👏空視点はあらゆる物事に応用出来るので、私も様々なシーンで救われています🙏職場の人間関係、パートナーシップ、子育て、生き方、お金、働き方、自己理解などなどなど、挙げたらキリがない~!受講して本当によかったー🎶と全身が訴えているので、またお仲間が増えるのが楽しみです🥰3返信 maca2025年6月24日いつもワクワクと嬉しさと熱を込めて話してくださるしづかさんの声をお聞きすると、元気が出ます。楽しみと幸せを運んできてくださると感じています☺️💕最近ノートが書けていませんでした。そういう時こそ、在り方は頭の中だけで考えていました。昨日の放送ともリンクして、時間が取れないより、書きたい気持ちを優先したいです。おかげで、少しずつ心が整理できています。いつもありがとうございます💕4返信
ノートを書く「前」に大切なこと 9分・昨日・ 264再生AI目次ノートは人生の相棒!自己対話で理想の自分へノートの効果を最大化!書く前の秘訣とは?体調不良が招くノートの落とし穴とネガティブ思考真面目なあなたへ!無理せず休む大切さあなたの体が最優先!ノートを楽しむ心身の整え方
「〜してほしい」と求めることって、実は…✨ 8分・11月11日・ 360再生AI目次「〜してほしい」期待の真実とは?相手ではなく自分へ向けられた思い自分を否定してしまう心の葛藤自己充足を叶える新たな視点「自家発電」で築く幸福の連鎖
発信はエネルギー🫧共鳴し合う人に必ず届く✨ 10分・11月10日・ 371再生AI目次発信はエネルギーであるという考察バズる施策より大切な純粋な思い目に見えない純粋な思いが共鳴を生むSNS時代の心に響く繋がりの本質届けたい熱意が導く未来の出会い
情報は《心地よい量》で、大丈夫。 11分・11月9日・ 395再生AI目次情報過多の時代、なぜ私たちは迷うのか発信を阻む情報過多という落とし穴情報の海で溺れないためのインプット術スマホを閉じ、ノートで情報を整理する時間主体的に情報を活用し心地よい毎日へ
「小さな変化」を、ちゃんと認めてあげよう♡ 10分・11月6日・ 530再生AI目次「変われない」と感じる時こそ認識すべきこと受講生の言葉から学ぶ変化の受容とその力目に見えない変化を切り捨てるエゴの正体静かで尊い内面からの変化が導く未来望む人生へ変わる秘訣は「小さな変化」の認識
コメント返し✨AIとノート/40代のオシャレ/豊かさとお金など! 17分・11月5日・ 362再生AI目次40代ファッションの進化とデニムお金に左右されない豊かな選択AI時代の手書きノートの力とは?本から見つける発信スタイルのヒント失敗を乗り越えた先輩の意外な言葉
SNS・起業の常識、それホント⁉️ 11分・11月4日・ 372再生AI目次SNS・企業の常識、その真実とは苦しさに陥る発信、その原因苦しい常識を書き換える発想フォロワー数にとらわれないSNS多様な興味を活かす発信スタイル
自分に貼っているラベルを、変えてみたら...。 11分・11月3日・ 383再生AI目次「オッチョコチョイ」な自分への気づき?ネガティブなラベルをセレンディピティに変換する衝撃ラベルの書き換えがもたらす心の変化意識変革で現実世界はどう変わる?貼られたラベルを外し未来を切り開くヒント
失敗して泣きそうな時、先輩がくれた《意外な一言》 11分・11月2日・ 372再生AI目次失敗の講演体験:まさかの大惨事落胆する私への先輩の意外な一言「そのままで良い」言葉がくれた力等身大の自分を受け入れる大切さ失敗を糧に成長するプロの視点
韓国から生配信🇰🇷一人旅とAI/限定スタバ/ハングルとデュオリンゴ🍏など! 42分・10月31日・ 336再生AI目次24年ぶりソウル一人旅で見つけた変化Duolingo学習200日で旅はどこまで変わる?頼れるAIアシスタント「チャッピー」の活用術韓国限定スタバと旅で深まる日常の発見快適な旅と次回への期待を語る
自由自在セミナー動画販売されるんですね👏👏
空視点はあらゆる物事に応用出来るので、私も様々なシーンで救われています🙏職場の人間関係、パートナーシップ、子育て、生き方、お金、働き方、自己理解などなどなど、挙げたらキリがない~!
受講して本当によかったー🎶と全身が訴えているので、またお仲間が増えるのが楽しみです🥰
最近ノートが書けていませんでした。そういう時こそ、在り方は頭の中だけで考えていました。昨日の放送ともリンクして、時間が取れないより、書きたい気持ちを優先したいです。おかげで、少しずつ心が整理できています。いつもありがとうございます💕