TOPライフスタイルメンタル・心理学仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ「自信もない。実績もない」からのスタート08:37 2025年9月8日 1,298再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次「自信なし・実績なし」からの起業物語ネガティブ思考から自信を築く方法とは起業塾での苦悩と成長の軌跡成功体験と失敗から得た貴重な学び理想のライフスタイルを実現するためのヒントAI文字起こし(β版) # ごあいさつ 日常が奇跡になるノートの魔法 おはようございます。古谷静香です。 この番組はノートや手帳を書くことを通して自分を好きになれたり、 理想のライフスタイルを自然体で叶える方法、 大好きな文房具のことなどを平日毎朝6時に配信しています。 書くことをみんなで一緒に楽しめたら嬉しいです。 今日の内容はこちら。 自信もない、実績もないからのスタート。 どうぞ最後までお付き合いください。 # 「自信もない。実績もない」からのスタートだった。 今日は9月8日月曜日ですね。皆さんどんな朝を迎えていらっしゃいますでしょうか。 私は今日ちょっと楽しみなところにお出かけする予定でして、インスタのストーリーズの方にアップしようと思いますので、 インスタフォローしてくださっている方はそちらを合わせてご覧ください。 今日はですね、先日対面の市中睡眠鑑定でこんな質問をいただきました。 静香さんは保健師以外にいろんな仕事をしているけれども、どうやって自信をつけてきたんですか? 最初から自信があったんですか?というご質問をいただきました。 いやいやいやいやいやいやいやいやまさかまさかで、自信なんてねもう全然なかったですよ。 起業する前は私、自己肯定感も低めだったと思うし、しかもねめちゃくちゃネガティブ思考でした。 最初から悪い方に考えていれば、傷つかなくて済むし、がっかりすることもないから、無駄な期待はせず、悪いことを想定しておくっていうのがデフォルトな、 根っからのネガティブ因ですね。 そんな私が、なんで起業することになったかというと、子育てに悩んでいて、 その時に受講した子育て講座をきっかけに、起業という働き方を知って、その自由で直接人に喜んでいただける働き方に憧れて、 好奇心だけで起業塾と言われるところに入ったんですよ。 起業塾に入ってみたら、当たり前なんですけど、みんな志が高い人たちばかりで、 ファッションで女性を輝かせたいとか、ヨガでママたちのサポートがしたいとか、ウェブスキルで起業家さんたちを助けたいとかね、 そんな素晴らしい人たちの中で、まるまるで起業したいっていうものが、何にもなかった私は、完全に場違い状態で、起業塾の課題、 例えば商品設計しようとか、売上目標を立てて逆算してね、商品を作ろうとか、SNS構築はこうやってとか、マーケティングがどうとか、 そういうことも全然できなかったし、専門用語もまるでちんぷんかんぷんでした。 ゼロどころか、マイナスからのスタートって感じで、自信も実績も何にもなかった。 おまけにネガティブインでだいぶこじらせてたわけなんですよね。 ブログの方には9年前起業塾に入ったばかりのこの写真もアップしております。 ちょっとういういしい感じ。 そこからどうやって自信をつけてきたかといったら、やっぱり自分の中のあるを見る。 本当にこれだけ、この積み重ねだけです。 最初は自分では自分の中にあるものを見つけることはできなかったんだけど、 起業塾の先生とか同期のみんなが、保健師としての相談実績とか、ライティング、文章を書くのが上手だねってこととか、 昭和ギャグのセンスとか、行動が早いこと、コツコツ努力ができること、 こういう自分では気づけないところをたくさん褒めてくれて、 最初は全然受け取れなくて、ほらネガティブ因だからね、 否定してばっかりいたんですけど、せっかく起業塾に入ったわけだし、 しかも高額な自己投資だったんですよ。38万円ぐらいだったかな。 なので少しでも前に進みたくて、みんなの言葉を力にして動き出したっていう感じです。 それから少しずつ経験を積んで実績が増えて自信につながっていって、 全国で講座やセミナーに呼んでいただいたり、企業様とコラボして、 合宿を企画して20人近くの方が泊まりに来てくれたりとか、 オリジナルノートを作成して講座を開講したりとか、 うまくいったことだけじゃなくて失敗したこともたくさんあるけれども、 どっちも私にとっては大切な経験でしかないです。 失敗したことで自分が本当にやりたいことに気づけたり、 進みたい方向がはっきり分かったりとかしてね。 ただ失敗している価値にいるときはそのふうには全然思えないんですけど、 自信がなくても実績がなくても自分を好きになれるし、 理想のライフスタイルは作れるし、自分を信じることはできます。 私はここまで来るのに9年かかっちゃったけど、 皆さんにはもっと最短距離で理想が叶うようになってほしいなって思うし、 私にできたんだから、あなたになって絶対できるよって思います。 もし今ね、ポルシー聞いてくださっているあなたが、 自信もなくて実績もないと感じているなら、 それはあるを見れてないだけ、受け取れてないだけ、たったそれだけです。 そんなね、願いを込めてライフデザインプログラムでは、 できるだけ簡単で、できるだけ結果が出やすくて、 楽しく学べる方法をよりすぐって伝授していこうと思っております。 さらに、市中生命をブラッシュアップして、 ノートが続くコツと才能の星、選ばれ愛される私になれるっていうのと、 期待の星のカリキュラムも入れることにいたしまして、 こちらね、先週で締め切らせていただいて、 なんと8名の方が受講してくださいまして、 とっても素敵な方々が受講してくださったので、 今週から始まる予定なので、私もとっても楽しみです。 自分らしいライフスタイルを作る、そしてそこに向かっていくのに、 自信がないとか実績がないって悩むのって当たり前のことだと思うんですよね。 だけど本当に自信ってないのかな、本当に実績ってないのかなって、 そこから自分のあるに目を向けていて欲しいなって思ってます。 # ブログはこちら! 今日は、自信もない、実績もないからのスタートだったんだよ、というお話をさせていただきました。 さっきもお話ししたんですけど、DAIFUデザインプログラムに支柱睡眠を取り込んだ、新しいカリキュラムも追加しようと思っている背景には、 今、私、支柱睡眠をもう一度見直していて、やっぱり自分の星を生かすってものすごい面白いし、 自分も他人も気づいていない自分の可能性とか才能とか魅力に気づくことができるから、 やっぱり星を知るって面白いなと思っていて、今回新たにカリキュラムを追加したわけなんですよね。 私の支柱睡眠鑑定を受けてくださった方、ほとんどの方がとても喜んでくださって、 最近はリピート鑑定の方も増えてきていたりするので、年内はもう鑑定募集しないつもりでいたんですけど、 鑑定は募集しないかもしれないけれども、支柱睡眠かける何かみたいなセミナーとかやったら面白そうだなとか思っていたりします。 ということで、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。 次回も書くことが楽しくなったり、自分と向き合うことが楽しみになるような放送をお届けしていきます。 お気軽にコメントやフォローでつながってくださいね。 今日も素敵な一日をお過ごしください。 古谷静香でした。ではまたね。バイバイ。 もっと見る #起業 #キャリア #仕事 #働き方 #自信 #保健師 仕事も暮らしも“軽やか”ラジオ古谷しづか/起業10年目/保健師00:351.ごあいさつ06:212.「自信もない。実績もない」からのスタートだった。01:423.ブログはこちら!https://ameblo.jp/shian6923/entry-12926990811.htmlコメント感想・質問・応援メッセージを書こう あやか2025年9月12日こんにちは♪励まされました!まずは、あるもの見るようにします!私には、読む、書く力があり、人に優しくできる力もあると、さっきノートに書いてました。ボイシー聴いて、看護師経験とか、色んな職種経験もある!って、気が付きました!今は専業主婦で育児が仕事ですが、目標があるので、今は自分を大切にする期間として過ごし、一歩ずつ歩んでいきます!1返信
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励まされました!
まずは、あるもの見るようにします!
私には、読む、書く力があり、人に優しくできる力もあると、さっきノートに書いてました。
ボイシー聴いて、看護師経験とか、色んな職種経験もある!って、気が付きました!
今は専業主婦で育児が仕事ですが、目標があるので、今は自分を大切にする期間として過ごし、一歩ずつ歩んでいきます!