# オープニング 仕事も暮らしも軽やかラジオ、パーソナリティーの古谷静香です。 こちらのチャンネルでは、重いものを手放して、自由に軽やかに毎日を楽しむヒントを発信しています。 昨日から10月がスタートしましたね。 ちょうど数日前に今書いているノートが終わったので、新しいノートに切り替えをしました。 秋らしく今回はベージュのノートに切り替えました。 インスタのストーリーズにアップしているので、よかったらご覧ください。 皆さんは今どんなノートを使っていますか? よかったらコメントで教えてくださいね。 # 本題 今日は10月2日、金曜日です。皆さんどんな朝を迎えていらっしゃいますでしょうか。 今日は、働き方の多様化、何を選べばいいのと迷ったら、ここに立ち返るといいよというお話をしていきたいと思います。 今、私は理想のライフスタイルを叶える3ヶ月伴奏コースを伴奏させていただいているんですけれども、 その伴奏コース以外にもですね、働き方のご相談を多くいただきます。 例えば、会社員をしているけれど副業にも興味があるんですとか、 起業してみたいけれど自分にできるのか不安がありますとか、 パート、フリーランス、業務委託、選択肢が多くてどういう働き方が自分に合うのかわからないっていうね、 そのようなご相談をいただきます。 今って働き方が本当に多様化しましたよね。 私たちが小さかった頃はね、会社員になって就寝雇用して定年まで一つの会社で働くっていうのがスタンダードだったと思うんですけれども、 そこからね、就寝雇用が崩れ、いろんな働き方ができるようになり、選択肢がその分広がって、 自由になったように思えるんだけれども、でも選択肢が多くなりすぎてしまった分、 選べない不自由みたいなのが出てきているんじゃないかなというふうに皆さんの相談をお聞きして感じています。 この働き方がたくさんある中で、どれを選べばいいのっていうふうに悩む方がとても多いです。 私も悩むことありますけれども、じゃあその中でどうやって自分に合う働き方を選んだらいいのか。 私が一番大事だと思っていることは、自分を知るっていうことです。 なんだ、そんなことか、なんかそんな自分を知るとかいう割りくどいやり方よりも、こうやって選べ、ああやって選べみたいな、 そういう単純明快な決め方、選び方があったらいいなって思いませんか。 私なんかはね、すぐ面倒くさがりだからそういうのがあったらいいなとかね、これをやればいいみたいなものがあったらいいのになって思うんですけれども、 でも、それではやっぱり自分に合う働き方って選べないんですよね。 自分に合った働き方を選ぶためには、やっぱり自分がどういう人なのかとか、何をしていると楽しいのか得意なのか、 そしてどんなことにやりがいを感じるタイプなのか、あるいはもっとしざを上げていくと、どんな暮らしやライフスタイルを送りたいと思っているのか、 っていうところを丁寧に見ていきながら、たくさんある選択肢の中で自分に合ったものを選ぶっていうのは、 やっぱり自分のことを知らないことには、たくさんある選択肢の中からピンポイントで選んでいくということはとっても難しいと思います。 誰かに相談することで見えてくることももちろんあるけれども、でもその相談した人は私たちのことを100%知ってくれているわけではないですよね。 自分が自分のことをちゃんと知っていないと、自分に合う働き方って選べないし、自分のことをよく知っていればいるほど、 誰かに相談するときにもその相談の解像度が上がっていきます。 そうすると誰かに相談しながら、より具体的に自分に合った働き方っていうのを一緒に見つけていくこともできるようになっていきます。 自分を知って自分に合った働き方を選ぶ、または作るっていうことは絶対にできます。 そのためにやっぱり大事なのは自分を知っておくということです。 私の場合は、今こういう発信をしたりとか、伴奏コースさせていただいたり、セミナーなどを開催したりっていう自分ビジネスっていうのかな、 そういう仕事のほかに保健師の仕事も依頼をいただいてやっています。 私がなぜ企業一本とか保健師一本とかではなくて、こういう組み合わせた仕事をしているかっていうと、 私は自分がすごく好奇心が旺盛で、いろんな仕事をするのが好きだっていうことを知っています。 裏を返すと、同じ仕事の繰り返しをしていると、私は仕事をしていて楽しさを感じれないタイプなんですね。 なので、いろんな仕事ができる、いろんな働き方を組み合わせた今のキャリアが自分にとっても合っているなというふうに思います。 あとは、人の話を聞いたり、悩みを聞かせていただいたり、そしてそこからその悩みを解消して、 より良い人生を作っていく変化だったり、成長の場面に立ち会わせていただいて、 それを一緒に喜び合えるということが、本当に本当に本当に大きな仕事のやりがいになっています。 それは、こういう伴奏コースとかセッションとかセミナーの時もそうですし、 保健師の仕事をしていて、今までの生活習慣を改善して、例えば1日10分でも運動してみようかなとか、 あとは毎日食べていたラーメンの大盛りプラスライスのライスをちょっと減らしてみようかなとかね、 そういう新しい一歩を踏み出して、より良い人生を歩み始める方たちを見て、 もうすっごい感動するんですよね。 あ、なんて素敵!そういうふうにやっていけばどんどん人生が良くなっていくよねっていうのを応援させてもらったり、 サポートさせてもらったりっていうのが、ものすごく幸せなんです。 なので、今の自分の仕事にたどり着くことができて、本当に幸せだし良かったなっていうふうに思っています。 これは私だけではなくて、今までたくさんの受講生さんたちを見てきましたけれども、 みんなも自分に合った働き方を選んでいくのに、最初は会社員だけじゃなくて副業とか起業しようかなって思っていた方も 自分のことを知っていくにつれて、今働いている会社への感謝がこみ上げてきて、 会社員を続けるということに納得して、会社員を引き続き楽しまれている方もいらっしゃいますし、 会社員しながら週末だけプチ企業みたいな感じで副業を始める方もいらっしゃいますし、 会社員をしながら発信するという楽しさを見つけて、発信を趣味にして発信をすごく楽しんでいるという方もいらっしゃったり、 起業して自分のお仕事を軌道に乗せて、そして今たくさんの生徒さんに囲まれて幸せに働けているという方もいらっしゃいます。 どの受講生さんたちも丁寧に自分と向き合いながら、自分との対話をしながら自分のことを知っていって、 どんなことが私はやっていると楽しいんだろう、どういうふうに働けたらうれしいんだろう、 どういうことにやりがいを感じるんだろうというところを丁寧に見ていたからこそ、 自分に合った働き方を選ぶことができているんだなというふうに思います。 じゃあどうやって自分を知っていったらいいかというと、 自分を知るということを毎日少しずつでも着実に確実にできるのが私はノートだと思います。 日々自分が何を感じているのか、どんなことが嬉しくて、どんなことが向いていなくて、 どういうことをしていると喜びを感じるのかとか、そういうことを書いていくだけで、 本当に1日5分でも10分でもいいから、毎日自分に興味を持って自分を知ろうとするということができると、 ちゃんと自分のことを知れるようになるし、自分らしい働き方って絶対叶えることができます。 なので、今自分に合った働き方がなかなか見つからないとか、この働き方でいいのかなと思っていたら、 そういう時ってつい外に情報を取りに行こうとしがちなんだけれども、 まずはお気に入りのカフェでもいいし、自分の部屋でもいいし、ゆっくりした静かな時間を10分でもいいので取ってみて、 自分にとって理想の働き方ってどんな働き方とか、私が仕事にやりがいを感じるのってどんな時とか、 あるいは自分の理想のライフスタイル、何時に帰ってこれてとか、週に何日お休みがあってとか、 そういうところから自分に合った働き方を見つけていくっていうのを、 ぜひノートを開いて自分とコミュニケーションをとって見ていただきたいなというふうに思います。 それでは今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。 また週明け来週にボイシーでお会いしましょう。 今日も素敵な一日をお過ごしください。 フリア静香でした。ではまたね。バイバイ。