# オープニング 仕事も暮らしも軽やかラジオ、パーソナリティーの古谷静香です。 このチャンネルでは重いものを手放して、自由に軽やかに毎日を楽しむヒントを発信しています。 最近、朝とか夕方にウォーキングをしているんですけれども、 金木犀の香りがとってもいい香りですよね。 近くを歩いているだけでも、この木も金木犀だったんだみたいな発見もあったりして、秋っていいなと思っている今日この頃です。 # 本題／2026年後半ライフデザインワークショップ動画販売は10/8(木)17時〜です❣️ 今日は10月7日水曜日です。皆さんどんな朝を迎えていらっしゃいますでしょうか。 今日はお金とか豊かさの話をしていきたいと思います。 その前に一つお知らせです。 明日10月8日木曜日夕方の5時から半年間のプランニングの方法が分かる 2026年後半ライフデザインワークショップの動画販売をいたします。 プランニングとか目標を立てるとか計画を立てるというと 数値目標とかを立てて目標設定をして逆算をしてという感じで ちょっと苦しいというかそういうやり方だとやる気が起きないという方 そんなあなたのためにあるやりたいことや夢を叶える具体的な方法をお伝えしています。 目標設定をしたり数値目標などは一切なしで 楽しい気持ちから出発しながらプランニングしていく新しい方法になります。 5日間限定の販売となりますので気になる方はお早めにチェックしてください。 明日の母医師木曜はお休みなんですけれども 明日は皆さんからのコメントにお返事をさせていただこうと思っております。 その放送にこの動画販売の申し込みのURLを貼りますので 気になる方はそちらからチェックしてください。 あとはインスタのストーリーズの方にもアップいたしますので 母医師のリンクを飛べないという方は インスタの方も合わせてチェックしていただければと思います。 では今日の本題に入っていきます。 お金の悶々とした悩みは 豊かさジャッジをしているからじゃないかなというお話です。 なんでこの話をしようと思ったかというと 3ヶ月伴奏コースの10月スタート生の個別セッションが先週から始まりました。 そこで女高生さんとお話ししながら話題になったのが 夫婦間でのお金の価値観の違いだったんです。 節約家の夫に対してどう対応していったらいいかというようなお悩みだったんですけれども セッションを通して結果的に夫さんの節約は 家族への大きな愛だったということが判明して 女高生さんは夫への見方が変わりました。 これも愛だったんだということで感動して セッションを終えることができたんですけれども 今回この女高生さんとのセッションを通して そういえばこれお金のことで大事だなと思ったので 今日ボイシーでお話ししようと思ったわけです。 皆さんはお金を使った時に お金使って豊かだなというふうに思いますか? それともお金をまた使ってしまったとか こんなことにお金を使っちゃったみたいな そういう喪失感とか虚しい気持ちとか あとは誰かと比べて自分はこういう安いものしか買えないとか もっとお金が高いあれが欲しいこれが欲しいという 無限の欲にまみれてしまって お金ってどうやって使ったらいいんだろうというふうに 悶々としたりすることはありませんか? 私はめちゃくちゃありましたよ。 自慢じゃないんですけど お金は結構こじらせてきたタイプで 結構たくさんのお金に関する本を読んだり あとは学びに行ったりとかしたこともあります。 そんな中で私が気づいたのは お金の使い方って大事なのは 豊かさのジャッジをやめることだなっていうことなんです。 例えばどういうことかっていうと ユニクロと高級ブランドどっちが豊か? チェーン店のコーヒーとホテルラウンジのコーヒーは どっちが豊かなのか? 寿司ローと高級レストランは はたまたどっちが豊かでしょうか? 私はこう聞かれたら今までだったら 私はずっと前から金額が高い方が豊かだっていう風に 堅く信じてました。 金額の低い方が豊かじゃないっていう こういうジャッジをしてたんですね。 金額の高い方が豊かで 金額が低い方は豊かではないっていう ジャッジをしていたっていうことなんです。 でもこの思考だと 高いものを買うとリッチで 心が満たされる気持ちになるけれども 安いものを買うと みじめで気持ちいい気持ちになったり しちゃうっていうことなんですよね。 なので私はホテルのラウンジで お茶してる人とかをSNSとかで見たときに 自分は例えばファミレスとか チェーン店のカフェのところで お茶飲んでたりとかした日には こっちは豊かでいいな 私は所詮このくらいのお店で コーヒー飲むぐらいなんだわみたいな そういう感じで豊かさにジャッジをしていると すっごく心地悪いんですよね。 だけど今は私は 豊かさに優劣ってないなっていうことが やっとこの40代になって分かるようになりました。 どちらも同じ豊かさなんですよね。 豊かさに優劣も善悪もなくて それを勝手にジャッジして こっちが良くてこっちが悪い こっちはリッチでこっちはひもじ なんだかみじめとかね そんなことを感じているのは 自分が勝手にそういう物差し 私の場合は金額ですけど その金額という物差しで 豊かさのジャッジをしていただけだったんだな というふうに思います。 高級ブランドでは ユニクロの豊かさを感じることはできないですよね。 ユニクロにはユニクロの 高級ブランドには高級ブランドの豊かさっていうのがあるし 寿司廊には寿司廊の 高級レストランには高級レストランの豊かさがあって どっちも豊かだし どれも全て同じ豊かさなんです。 このことに気づくと どこにいても豊かさを感じられるようになるし そうなると 人と豊かさを比べて 負けた勝ったとか そういう勝ち負けの世界にいなくてもいいし 金額云々で豊かさをジャッジして こっちは豊かじゃない こっちは豊かだとかっていうね そういう決めつけも一切なくなるから 本当にいろんなことに対して 豊かさを感じ取れる自分になれるし 幸せ度がそうするとめちゃくちゃ増すんですよ どこにいても 自然の中にいても都会の中にいても どこにいても 豊かさを自分で感じることができるようになると 本当に毎日がどんどん幸せになっていって そしてこの豊かさを与えてもらえていることへの 感謝の気持ちでいっぱいになっていって 本当に私の人生幸せだなとか 日本に暮らせて幸せとか 今この環境にいられることが なんて豊かなんだろうっていう風に どんどん幸せ度がアップしていきます もちろん好みってありますよね チェーン店のコーヒーよりも ホテルラウンジのコーヒーが好きって いう方もいらっしゃると思いますので その全ての豊かさは 対等であるっていう前提に立った上で どっちが好きかなとか 私はこの豊かさが好きだなって 選んでいけばいいだけの話なんです だけどこっちが豊かじゃないから あっちの方が豊かだから あっちを選ぶっていう風にやっていると そっちを選べなかった時に なんだか私みじめとか 私お金がないから幸せになれないとか っていう風にですね お金で自分の幸せが左右されてしまう 私の幸せイコールお金次第になってしまうので お金で悶々とすることがある方はですね 全てのことは 全ての豊かさは 対等であるっていうところから スタートしてみると 今目の前に広がっている世界や 今抱えている悩みが 見え方がね 変わってくるんじゃないかなという風に思います それでは今日も最後まで聞いてくださり ありがとうございました 今日も素敵な一日をお過ごしください 古谷静香でした ではまたね バイバイ