# オープニング 仕事も暮らしも軽やかラジオ、パーソナリティーの古谷静香です。 このチャンネルでは重いものを手放して、自由に軽やかに毎日を楽しむヒントを発信しています。 突然なのですが、皆さんはジーンズって履きますか?デニムパンツですね。 私はすごく苦手意識があって、子供たちが小さい時に公園に遊びに連れて行ったりする時には履いたりしてたんですけれども、 なんか自分に似合う気がして、もうここ10年以上購入していなかったんですね。 なんですけど、最近になって秋ファッションを見直しているんですけど、今クローゼットを見直してるんですけど、 そうするとなんかデニムって可愛いんじゃない?って最近思い始めてきてですね、ちょっと試着の旅に出ようかと思っている今日この頃です。 皆さん愛用のジーンズがありましたら、私めちゃくちゃ超超超超初心者なので教えてくださると大変嬉しいです。 # 本題／ライフデザインワークショップ動画販売は10/13(火)まで❣️ 今日は10月9日、金曜日です。 皆さんどんな朝を迎えていらっしゃいますでしょうか。 明日から3連休という方もいらっしゃるかもしれないですね。 ちょうど体育の日、スポーツの日って言うんだね、今はね。 ちょうど3連休ですね。 ちょっと週末ね、ゆっくりできるという方もいらっしゃるかもしれません。 本題に入る前に一つお知らせです。 昨日の17時、夕方5時から半年間のスケジュールの立て方がわかる ライフデザインワークショップの動画販売をスタートいたしました。 早速お申し込みいただきましてどうもありがとうございます。 やりたいことがあるのに何から始めたらいいのかわからない。 目標やスケジュールを立てても挫折してしまう。 そんな方にぴったりの動画です。 楽しく面白く、そしてワクワクしながらスケジュールを立てて夢が叶うという動画になっております。 こちらにURL貼っておきます。 13日火曜日までの販売となりますので、 気になるという方はURLクリックして詳細チェックしていただければと思います。 ではここから今日の本題です。 今日は叶え上手な人が絶対やらないことというテーマでお届けします。 私の周りの夢ややりたいことを実現している友人や起業している先輩たちを見ていたり、 たくさんの受講生さんたちと関わらせていただいていると、 やりたいことや夢を叶えるのが上手な人っていらっしゃるんですね。 受講生さんの中には最初はやりたいことはあるけれどもなかなか叶わないとか、 悩んでいてどうしたらいいのかわからないという相談で最初に来てくださる方も、 脳とマインド、行動がうまくつながっていくと、どんどん叶え上手になっていきます。 その成長の姿は見ていると毎回感動してしまうくらい素敵なんですが、 叶え上手な人はどんなことを意識しているのかというと、 叶え上手な人って絶対やらないこと、絶対やらなくなっていくことがあるんです。 それは何かというと、自分の気持ちを打ち消すことをやらないんです。 どういうことかというと、私たちって普段SNS見てたり、街を歩いていたり、本などを見たりすると、 こうなったらいいなとか、こんなことしてみたいなって思ったとしても、打ち消しちゃうことってないですか? そんなの私には無理だし、お金がない、子供が小さいし、大変そうだな、 もっと大きな夢を持たないとダメなんじゃないかな、などなど、 自分がやりたいって感じた気持ちをすごく簡単に頭の思考で打ち消しちゃうということをナチュラルにやっていたりします。 でもこれは自分の願いっていうのは、やってみたい、こうなりたいが自分の本当の願いで、 でもそんなの大変そうだし、お金ないし、時間もないし、横槍を入れてくる、このチャチャが入る感じですけど、 これは自分の本当の気持ちではないんですよ。 今までの経験とか、どこから仕入れてきた知識とかが、エゴという形で自分に、 そんなことやって大丈夫?みたいな、そんなことやって大変なことになるよとか、もうやめたら?みたいな、 そういう横槍を入れてくるのは普通にあることなんですね。別にそれはネガティブだからとかじゃなくて、 ただ、そういう横槍が入ってきた時に、カナエ上手な人ってそっちを採用するんじゃなくて、 自分がこうなったらいいな、こんなことしてみたいなっていう、そっちの自分の本当の気持ちの方を採用して、 自分の気持ちを打ち消すっていうことをしないんですよね。 こうやって自分がやりたいと思ったことを打ち消していると、叶うものも叶わなくなっちゃうし、 そもそももう願えないし、やりたいって思ってもすぐそうやって打ち消しちゃうから、 自分が一体何をやりたいのかさえわからなくなっていってしまいます。 カナエ上手な人っていうのは、どんなに小さな気持ちも大切にしています。 ああ、あの素敵なカフェに行ってみたいなっていう気持ちだったり、ああいう働き方ができたらいいなとか、 あの人みたいな言葉遣いや振る舞いができるようになったらいいなとかね、 そういう気持ちを、そんなカフェに行ったってお金なくなっちゃうだけだよとか、 そんな働き方なんかできるわけないじゃんとか、 あの人の言葉遣いや振る舞いは自分とキャラが違うから、そんなのに憧れたって無駄だよとかさ、 なんかそういう横槍、自分で言っててもなんか気持ちがすごいめいってきちゃうんだけど、 こんな風に自分の願いを横槍とかチャチャ、エゴの言葉で打ち消されてしまったら、 そりゃ、叶うものも叶わないですよね。 やりたいとか、こうなったらいいなっていう自分の気持ちの目を、 自分で自ら刈り取る必要ないじゃないですか、わざわざね。 せっかくピョコって、こうなりたいな、ああなりたいな、あそこ行ってみたいなっていう目が出てきたら、 それを刈り取ることなく育てて育んでいくからこそ、目が出て、葉っぱが増えていって、 そして花が咲いて、夢が叶う、やりたいことが叶うということに繋がっていくわけですよね。 この自分の頭の中で繰り広げられている脳内会話が、 自分の本当の願い、自分の本当の声なのか、それともエゴからの横槍とかチャチャなのかっていう判断って、 頭の中でモヤモヤってやっているうちは区別できないんですね。 だけどノートに書くと区別ちゃんとできます。 そしてノートを書きながら自分の声を丁寧に聞いてあげればあげるほど、 その自分の声に気づくのも早くなるし、精度も高くなっていくし、 いちいちその横槍のね、そんな自分には無駄だよみたいな、 そういう横槍のチャチャに振り回されなくなっていくから、ますますかなっていくんですよ。 その横槍とかチャチャに引きずられてしまったり引っ張られてしまったり、 そっちに時間を使ってしまっていると、自分の願いを叶える方にエネルギーも気力ももう残ってないんだよね。 なのでまずは自分の本当の声、自分がこうしたい、ああしたいっていうところを大切にして、 横槍とかチャチャが入ってきた時に、違うっていう風に自分でちゃんと自分の声を聞いてあげてればわかってくるから、 そうすると自分の気持ちを打ち消さなくなっていく。 結果スムーズにサクサクと自分のやりたいことが叶うようになっていくというわけなんです。 伝わりましたでしょうか。ちょっと伝えながら熱くなってきてしまいました。 まずは自分が感じたことを基に理想を着実に一歩ずつ叶えていけばいい。 全然焦ることもないし、急に飛び急とかする必要もないから、 まずは自分がやりたいなと思ったことに対してスモールステップで一歩ずつ叶えていけば良いのです。 あなたの願いやりたいことは何でしょうか。 どんな小さな気持ちもジャッジしたり打ち消したりせずに、ぜひ大切にしてあげてください。 そしてノートに書いてみると叶うスピードも上がっていきますので、 よかったらこの3連休にこんなことできたらいいなとか、 あんな風に働けたらいいなとか、自由にノートに書いてみたらいいんじゃないかななんて思います。 そしてライフデザインワークショップの動画の中では、 実際に自分がこういう風に過ごしたい、こういう風にやっていきたいという気持ちを基に、 それを絵空ごとにしないで、こうなったらいいなあなったらいいなって思い描くだけじゃなくて、 さらに具体的にどういう風にスケジュールに落とし込んでいって、 スモールステップを作ってやっていくのか、確実に叶えていくのかというところも具体的に動画でお話ししていますので、 こうなったらいいな、こんなことやりたいなってあるけど、どうやって一歩を踏み出せばいいのかわからないとかね、 あとはどうしても頭で逆算したりとかして考えちゃって苦しくなっちゃうという方は、 ぜひこちらの動画を見てスケジュールを立てる楽しさを体感していただきたいので、ぜひご検討いただければと思います。 それでは今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。 素敵な一日をお過ごしください。古谷静香でした。ではまたね。バイバイ。