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先生の学生時代のお話、いつもおもしろくて大好きです😊
学生さんが1人でお寺で座禅とは！
私は普段から緊張が強い事があるので今日教えていただいた呼吸を意識したいと思いました。すごくゆっくりの呼吸なのですね😳
これからも配信を楽しみにしております！
学生時代に、しかも高校2年生が1人で座禅なんてあり得ないでしょ？
そんな変わった子だったのです
緊張しそうな場面で使えるよう、子どもにも伝えようと思います。
無理ないペースでやってきます
今後ともよろしくお願い致します
今年度は十河さんの深呼吸を意識していこうと思います！
待っていていただける人がいると思うと励みになります
今後ともよろしくお願いいたします
また、再開できて嬉しいです
今後ともよろしくお願いいたします。