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脱老け顔！あなたの舌の位置大丈夫？

10:00
1,386再生
#肩こり #首こり #小顔 #舌トレーニング #老け顔 #顔トレ #ほうれい線 #二重あご #顎関節
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    ほうれい線、二重あごをやっつけよう！

    チャプター添付画像

コメント

avator
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𝓐𝓩𝓤
2024年8月23日
ふみこさんに教えていただきました
これから、毎日やります
下を動かすのか、今しましたが痛いww
頑張りますヽ(*＾ω＾*)ﾉ
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Mikiko Kakegawa
2021年9月16日
チェックOKなのに、二重アゴのたれ顔です〜🥲歯列矯正が邪魔だけど、ぐるぐるいっぱいやらなきゃ！
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Hoshino
2021年9月15日
これ最高ですねえ❤️
朝お化粧の前に一度やっただけでもほうれいせん少し薄くなりました🙆
車通勤時間が２０分くらいなので車内で手軽にぐるぐる🌀と舌も回して往復しました✌️

このような車内でも手軽に出来る物色々教えて👂？ください💕💕
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カリチー
2021年9月15日
今日は夕飯作りながら聴きました。
料理しながら出来るので
毎日できますね！😊
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チッパー
2021年9月15日
10分ジャスト！流石プロ💕
返信
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
応援めちゃくちゃ励みになりますっ❤️
心優しい方から差し入れ頂けたら、たまには大好きなスタバのチーズケーキと抹茶ティーラテ頂きます✨

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