みっこのココロもカラダもストレッチ!~ガマンしないで生きる
プレミアム放送配信中!
  1. 10:00
    1.

    ワクワクが大事💕

    チャプター添付画像

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
佐野弘美
2022年4月9日
夢のルフィ型と孫悟空型のお話し分かりやすくて良かったです💐学校楽しみながら頑張りまーす。
返信
avatar
まささん
2021年11月5日
ゆなぞんさんとのお喋り大好きです💕私はこれまでは悟空かな😊でも、最近はルフィかも⁈痩せる事も今まではただ「痩せたい」だけだったのが「何キロ痩せたい」や「ワンピースが着たい」と目標設定ができるようになりました。これも先生のおかげです😊定年後にもやりたい事がいっぱいあるので、今から計画的に目標を決めて頑張りたいと思います😆我が家は、子ども達にもやりたい事をやらせています。一度きりの人生、やってみてダメだったらやり直せばいい。だから私達が亡くなる時に「あの時やりたかったのに…」と言われる事はありません
返信
avatar
小川美歩子
2021年11月4日
私も孫悟空タイプですね~。目標立てなきゃって思って頑張って目標立ててたかもしれないです。それで自分を辛くしてましたねww孫悟空タイプを知って気持ちが楽になりました。ありがとうございます💕
返信
avatar
Hoshino
2021年11月4日
ゆなぞんの飛び入りコラボ楽しかった✨
先生の声も弾んでましたね👏👏👏

私も孫悟空ですねえ❤️
でもこれからの目標がふつふつと涌き出て来るようになったのはみっこ先生やゆなぞん、そしてそのお仲間に出会てたからですねえ❤️

これからもたくさん素敵なお話し楽しみにしてます✨😌✨
返信
avatar
目黒祐子
2021年11月4日
ゆなぞんと一緒の時はみっこ先生の声の張りがアップ⤴️しますね。
職場はまさしくルフィ。だから上司との面談が苦痛だったんだ!とわかったら気持ちが楽になりました。日々さもない事でも、うまく行ったり、喜んでもらえたりすると嬉しい私は孫悟空かな。
でも人生の具体的な目標を口に出せる様になったのは、みっこ先生に出会ってからからですね😙
ルフィと孫悟空のいいとこ取りして行きたいです♪
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
応援めちゃくちゃ励みになりますっ❤️
心優しい方から差し入れ頂けたら、たまには大好きなスタバのチーズケーキと抹茶ティーラテ頂きます✨

みっこのココロもカラダもストレッチ!~ガマンしないで生きる

みっこ #昭和世代専用オンラインレッスン【動けるからだクラブ】

昭和世代を元気にしたいっ!

プレミアムリスナー参加は
コチラ🔻Webからが断然お得🩷

https://voicy.jp/channel/2195

もう歳だから…
本当はやりたいこと諦めていませんか?
大人だって遊びたいでしょ?!
私は死ぬまで元気に遊びたい

人生100年時代✨
アラフィフくらいで諦めていたら
もったいないっ
人生の後半を自分らしく楽しみたい
そんなあなたに、YouTubeチャンネル登録78万人
★パーソナルトレーナー
★筋膜整体師
★コーチングカウンセラー
3つの顔を持つみっこが、ココロとカラダの整え方をお伝えします

あなたのまだ知らない、ちょっとしたことでカラダもココロもすーっと軽くなるんですっ

聴いてくれたら是非コメントしてください💕
私のvoicyに集まってくれる仲間【ここからファミリー】
みんなで昭和世代の憩いの場を作りましょ!

オンラインレッスン
動けるからだクラブ詳細コチラ
https://m-ugokeru-kurabu.com/

YouTube
40代からの動ける体チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCt_t4rAr9eJeFwaMlc7Mzag

LINE公式アカウント
(動ける体学校詳細はコチラ)
https://lin.ee/k6kU77V

新刊
365日むくみなし!1回30秒でやせる!
つまぷるストレッチ図鑑
https://amzn.asia/d/66BSmsH

新着の放送

特商法に基づく表示