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スクワットってダイエットにどうなの？！

11:11
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#ダイエット #ストレッチ #コラボ #スクワット #たろにぃ
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    たろにぃとスクワット又はつまぷるストレッチ！今の自分にあった方をやってね！

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  2. 01:11
    2.

    たろにぃプチ情報！／コラボサイン本についてはたろにぃのvoicyで↓

    https://share.voicy.jp/hqi8nh9?creative=cid_2375&deep_link=jp.voicy.app.player%3A%2F%2Fchannel%2F2375&redirect=https%3A%2F%2Fvoicy.jp%2Fchannel%2F2375
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コメント

avator
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Hoshino
2022年3月3日
ボイシーのスクワットのやり方を聞きながら再度やって見ました✨
ゆっくりやるとすごーく効きます🎵

たろにぃとのInstagramコラボ今から楽しみです😌💓
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ゆみぷ〜
2022年3月3日
おはようございます💕みっこ先生💕昨日はありがとうございました😊早速voicyもフォローさせて頂きました✌️我らが隊長たろにぃを今後もよろしくお願いします🥰
初心者の人はみっこ先生の指導の元スクワットを楽しんで下さいね😁
(ああ見えて天然タロさんですw)
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みっこ #40代からのお腹やせ #ココロもカラダもストレッチ公式アカウント
2022年3月3日
おー！ゆみぷ～さん💕voicyにも来てくれてありがとうございます！たろにぃのファンの方はみんなスクワットされてるから、すごいですね！
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パピコー
2022年3月3日
みっこ先生❗️
いつも私が知りたい事を知りたいタイミングでお話しいただいて、ありがとうございます😊
偶然だよ💦かもしれませんが、そんな風に思う自分、結構気に入ってます🤗
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みっこ #40代からのお腹やせ #ココロもカラダもストレッチ公式アカウント
2022年3月3日
なんとなく感じちゃうんだな😁
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プーケット
2022年3月3日
おはようございます😃
昨晩と今朝のVoicyの詳しい説明でスクワットを安心してやることができます👍
コラボでは、たろにぃさんがみっこ先生をリスペクトしている感じがよ〜く伝わってきました❣️
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めぐりん
2022年3月3日
昨日のコラボ企画楽しかったです^_^本当にたろにぃは優しくてイケメンで良い人です^_^つまぷるもすごく良かったです^_^YouTubeライブめちゃくちゃ楽しみにしてます🤩ありがとうございました^_^
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
応援めちゃくちゃ励みになりますっ❤️
心優しい方から差し入れ頂けたら、たまには大好きなスタバのチーズケーキと抹茶ティーラテ頂きます✨

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