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40代からの後悔しない生き方！人生にもダイエットにもははぞんの教え！

17:21
1,665再生
#ダイエット #後悔しないために #生き方のヒント
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる
プレミアム放送配信中！
  1. 10:00
    1.

    反省しすぎじゃない？／昨日のYouTubeLIVE⬇️

    https://youtu.be/1wqClYCooeg
    チャプター添付画像
  2. 07:21
    2.

    ご機嫌ダイエット💕／7/31(日)リアルイベント詳細は⬇️

    https://cloverpub.jp/mikko_tumapuru1/
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コメント

avator
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みつみつ
2022年7月26日
私は混合タイプです😆
小さい頃からの夢も叶ったし、人並みの夢も叶ったので、いつ死んでも後悔はないです。　でも日々の中でもっと有意義な時間過ごせたなぁやこれやっとけばよかったーと思うことの反省はあります😅
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みいこ
2022年7月25日
反省ちゃんです😅
しかも引きずるタイプです💦
今日のははぞんの話を聞いてこうありたいなって凄く思いました😊
人生楽しいだろうなって思います😌
これからは、ははぞんとゆなぞんの考え方を見習います☺️
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たかみー
2022年7月25日
ご機嫌ダイエット　いいですね
私は、反省するのにどこか　まっいいか！にして諦めてしまうタイプで、ダイエットが行きつ戻りつに、なってしまっている原因は、そこかなぁ💦反省をいかせきれない💦

全然関係ない質問なんですが、ご存知の通り、我が村は野菜農家が多いんですが、先輩方を見ると腰がすっかり曲がってしまっている人と、同じ年代なのに、シャキッと真っ直ぐに歩いている人といます。
その違いて、腹筋と背筋のバランスとか言われますが、それだけなんでしょうか？
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きーちゃん
2022年7月26日
たかみーさん！
反省するのにどこか、ま、いっかになる。。。
私もそれだ！と気付きました。そしてそれを「結果オーライ」と肯定しちゃう。
根っからのははぞん思考になりたーい！です💕
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渡辺 ともえ
2022年7月25日
Voicyデビューが今年に入ってからなので母ぞんのお話は、最近のVoicyお休み中に聴きました‼️感動‼️‼️こんなどっしりとした考えのお母さんだからこそ、ゆなぞんもすてきな娘さんになったんだなぁ。母ぞんの考え方、多いに見習わなければ‼️‼️そう、私は後ろ向きな考えばかり。でも、すぐ忘れて、また同じ後悔してる😆これからは前を向いていきまーす。でも、この考えもすぐ忘れちゃうと思うので、時々Voicyで思い出させてください😃
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プーケット
2022年7月25日
ゆなぞんさん、ははぞんさんの考え方素晴らしい👏👏👏私は若い頃は反省タイプでしたが、今は少し「これでいい」と思えるようになりました😊あまり身体を動かさなかった日も「今日は休養日！」と思って翌日を迎えると、実際元気になってるんですよね💪よしよしって感じです💓

先日紹介してくださったプロテインが届いて飲みました！美味しい💕大好きな黒ゴマきなこ風味😋今まで飲んでいたのと併用して楽しみます💪
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