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40代からの腸活～健康に良さそうな乳酸菌、栄養ドリンクの罠

19:17
2,479再生
#ダイエット #栄養 #乳酸菌 #ヤクルト
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる
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コメント

avator
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みここ(TM)
2022年9月8日
腸ストレッチ、効き目バッチリでした‼️
朝、困ったとき、やろうかな😃
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チッパー
2022年9月8日
みっこ動物詳しすぎでしょ🤣
みんなついていけてませーん🤣🤣🤣
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みっこ #40代からのお腹やせ #動ける体学校公式アカウント
2022年9月8日
うそ？すごく我慢して薄い情報にしたんだけど…
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Gross
2022年9月8日
昨日きたチラシのオリゴ糖パイン🍍味、3分の1の値段で悩んでました。キャンディ🍬もよく食べてますし、教えてもらってありがとうございました🤩
動画はながらで腸を動かしたいです🤭
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みつみつ
2022年9月8日
「カモシカはそんなにカッコ良くない」に吹き出してしまいました🤣朝から毒舌😝
飲み物、とても勉強になるお話しでした。これからは小腹空いても甘い飲みものよりも🍙を思い切って食べようと思います。
クラゲの話に触れてくれてとても嬉しいです💓ありがとうございます💝市民プールで浮き輪と浮かんでみようかな😆
腸ストレッチ、終わった後は自然におなかに力が入りますね😳今朝は早速筋肉痛です❗️
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チッパー
2022年9月8日
毒舌www
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きーちゃん
2022年9月8日
みつみつさん！筋肉痛、偉い！
私は滅多に筋肉痛を感じません。
もちろん鍛えられてるのではありませんよ💦効かせられない‼️まだまだ修行〜💕
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多恵
2022年9月8日
みっこ先生、こんにちは😃
YouTubeのコメントにもかいたんですが、腸活の動画、難しいけど、私にはとっても良かったみたいで、動画の後もすっきり🤩朝起きて、お水を飲んだ後もスッキリ！しかもそんなに長くないから、続けられる気がします。やっぱり夜にやった方がデトックスにはなるんですかね？とりあえず出来る限り続けてみます😍ありがとうございます😊
返信
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