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48歳を迎えて思うこと～こころもからだも今もこの先も

31:35
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#旅行 #誕生日 #やりたいことを見つける #今日が一番若い日
みっこのココロもカラダもストレッチ！～ガマンしないで生きる
プレミアム放送配信中！
  1. 01:41
    1.

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  2. 10:00
    2.

    あと何回好きなことできるかな？

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  3. 09:54
    3.

    差し入れありがとう❤️／コメント読み上げ①

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  4. 10:00
    4.

    コメント読み上げ②

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コメント

avator
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Booska Boo
2022年10月21日
ブースカです。初コメです。　昨日は、沢山おめでとうをお貰いになったことでしょう。　旅行、あと２０回だなんて、３０回は余裕ですよ！　昨日、久し振りに【４６歳パーソナルトレナー寝る前のストレッチ】を久し振りに見ました。簡単に整えられて感動しました。　ずっと前から一貫してつまぷるを紹介し続けていますよね。素晴らしい！You Tubeで地味な時代でも誠実さは伝わっていました。Voicyでは、ご自分の弱い部分・愚痴っているところも大好きです。鍋ダイエットも頑張ります。よろしくお願いします。
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みここ
2022年10月21日
みっこ先生、お誕生日おめでとうございます💖
たくさんの方から祝福されてますね✨
私も、みっこ先生に出会えてよかった‼️
芸能界でも活躍されてる方は
皆さん人見知りだとおっしゃっいますね。

好きなことをしよう。
このことばで今日よい１日が過ごせました。
みっこ先生、大好き💓♥️❤️
ありがとう😆💕✨
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カズさん
2022年10月20日
おめでとうございます
いい一日でしたね

今日が1番若いのだから
やっぱり好きなことした方がいい

そう思えたのは先生のおかげ
体重は減らないけど、心は軽くなった気がします( ´艸｀)
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🤍Maho❤️
2022年10月20日
みっこ先生！お誕生日、おめでとうございます🍾🎊🍾

ほんと、存在してくださってありがとうございます😊まだまだ活用できてないけど、でも、いろんな知識を与えてもらって、たくさんの小さな奇跡を体験させてもらってます！

実は私、20年くらい前は、本気で国際結婚して海外移住を考えていました。でも、縁がなくて日本に定住することに。なんで縁がないんだろうって、悔やむ日々を送り、今でもたまに残念だなって思ったりしてたんですが、
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🤍Maho❤️
2022年10月20日
この前の大阪大会の帰りのバスで、海外と縁が無かったのは、それ以上にみっこ先生と出会う運命だったんだ！だって海外にはみっこ先生はいないもの！と気づくと、初めてストンと私の中で腑に落ちました。

なので、これからもよろしくお願いします❤️

新しい一年が、みっこ先生と先生をとり過去全ての人たちがたくさん笑顔に包まれますように。
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まささん
2022年10月20日
みっこ先生💕
happy birthday🎂

イチゴ🍓のショートケーキでお祝いしました〜🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

これからの人生も幸多かれ〜🥰
返信
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みっこ #40代からのお腹やせ #動ける体学校公式アカウント
2022年10月21日
勝手にお祝い嬉しいです💕
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
応援めちゃくちゃ励みになりますっ❤️
心優しい方から差し入れ頂けたら、たまには大好きなスタバのチーズケーキと抹茶ティーラテ頂きます✨

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聴いてくれたら是非コメントしてください💕
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