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少しづつ、何が目標か考えながら、無理せずします。
開脚部はやっと手が床に着いたぐらい硬いです。😂
片付けはすごくしました😊なんせゴミ屋敷だったもので🤣そのおかげで学校も入れて今があります😍
うちの主人もまき肩、バランスボール腹…お金を出してストレッチに通ってるのに結果は出ず…私と娘が横でみっこ先生の動画をやっていても鼻で笑ってる😡きっと歳をとったら寝っぱなしの体になる事間違いない😩ちなみにこの前、みぞおちはがしとつまぷるしようとしましたが、パンパンでつかめず😅出かける事ができない老後なんて考えられないので、なんとかしたい🤣今日はお鍋たべました
ホントに片付けとダイエットは共通点が多いです。一人では続かない事も仲間とならできるし、少しでも変わった自分に丸を付けながら進むのが大切と思います‼️私が皆さんにお伝えしてるのは、みっこ先生と同じ❤️ビフォーアフターの写真を撮ることです👍これ片付けでもメチャクチャ大事ですよ〜
みえさんありがとうございます🎵
写真大切ですよね❤️
実際の目で見ているのとまた違う感じでした✨
そしてガツンと打ちのめされて、コメントは夢から覚めた夜になりました🤣
断捨離に一番大切なのは自分を見つめ直すこと⚡️
みっこ先生のダイエット訓そのまんま！私に足りないこと‼️
でも、ダイエットを通して自分を見つめられるようになってきた今なら断捨離も出来そうな気がしてきました💕
理想が高すぎて、一気に出来る時間がないと後回し💦ホントダイエットと全く同じでした。
先生の深く追求したい欲のお陰で、私、変われるかも⁉️
一つストレッチしても⭕️
一つ手放しても⭕️
家訓にしたい素敵なお言葉❣️
ありがとうございます💕
私も先生に出会いそれからキョロママさんのお片付けサポートを今年から月１ペースで学びながらリビング、押し入れ、タンス、キッキン、お財布、キッキン引き出し等々目から鱗の片付け、整理、収納、整頓のお話しを聞き、最初はやはりゴミ袋数十枚ほどの物を手離しました😱😱😱
が後悔したものは一つもなく年末にかけてもう少しスッキリしようと思ってます✨
体もお部屋もスッキリして快適な日々を送ってます
ダイエットとお片付け全く同じでした❤️
これからもサポートお願いいたします🎵
素敵な出会いに感謝です😌💓