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ハーピーストレッチ💪
朝晩ストレッチ
Voicy聴く👂です🤗
今年みっこ先生の本との出会いきっかけでココロとカラダ強くなりました。老いに負けず上手く付き合いながら本📖２も来年期待してます❣️
ついつい私もやっちゃいます。
でもみっこ先生の学校に入って、少しずつですが
ハッピーコメントができるようになった気がします。
本当にありがとう～～～～ございます♪
LIVEやっと見ることができました‼️洗い物しながらきいていたらゆなぞんさんのサブ垢にたどり着けず…
ダイエットは気持ち大事ですよね✨特に停滞期は😭
みっこ先生から自分を許す、を教わって、voicyにコメントしようと思ってしっかり聞くのを毎日していたらいつもなら諦めてリバウンドしている所、維持できています✨
ファミリーの皆さんもありがとう💕
好きな曲はドリカムの2人のDIFFERENCEです。歌詞の意味も分からず中学生の時よく聞いていました🎵
https://youtu.be/nUrTBp7cLeo
無事フォローできました＼(^o^)／
曲久しぶりに聞きました🎶
ライブバージョンいいなぁ🥰
やっぱドリカムは永遠です👍✨
動物的にいうと冬は脂肪を溜め込む傾向にあるので痩せにくい気がしますが…
私の好きな歌たくさんあるけど、今年好きになった歌でWANIMAの「りんどう」があります。ドラマで使われていて知りました。どうしようもなく傷つくこともあるけど人はみんな前に進める強さがあると思える歌です。弱いままで強くなれ！って歌詞がいいです。
https://youtu.be/Pw_cYJoSsKQ