あけおめvoicy!今年の抱負は…
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今年の抱負は…
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コメント

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にします。
今日が新年初めてなので、これからですが^^;
できない日もあるかとは思いますが、よろしくお願いします
((o(。・ω・。)o))
みっこ先生、ゆなぞん 会いたいです
コメントを読んでもらって、嬉しいです💕
年末年始は除夜の鐘を聴きながら風呂掃除して明けました。そんなことは済ませて、元旦は休むべきだという常識は置いて、自分のために今働くことにしました。
今日の目の前のことを大切に動きます。
そして、明けましておめでとうございます。動ける学校17期のずっこです。私の今年のテーマは「実」です。実る、実を結ぶ、実践、実行、実現、と色んな意味を込めて、今年は実践実行して学びを身体に落とし込みたいと思っています。
今年も中級でもお世話になります。どうぞよろしくお願い致します!