やらないという選択からの400回記念放送❗
14:57
2,785再生
みっこのココロもカラダもストレッチ!~ガマンしないで生きる
プレミアム放送配信中!
- 00:491.
【つまぷるで腹ペタ!史上最ラクのおなかやせ】Amazonレビューお願いしますっ⬇️
- 10:002.
やらなかったから継続できた!
- 01:533.
ココカラファミリープチ情報!
- 02:174.
5.5GOGOつまぷる祭IN東京❗絶対楽しい大人のお祭り!Zoom参加も写真のようにドアップでつまみかたわかりますっ!ココカラファミリーみんな集まれ~💕詳細コチラ⬇️
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
やめれない事は何かなぁ?と考えてると携帯を見る時間👀色々見ていると、つい時間がたってしまって寝れない😅それ繋がりで、なんか寝るのが勿体無いと思ってしまう自分がいます。朝起きた時に「もう少し早く寝ればよかった😅」と後悔する日々。視力も下がってるので時間を決めて携帯を見る時間減らそうと思います♪
第一回目の放送からずっと聞いていたので今では朝の習慣になってます😍😍
これからも長~く緩く続けてくださいね❤️
今の私がやめたい事ないです🤣
子育ても終わり夫とのんびり無理せず暮らしてますので💦
逆にみっこ先生に二年前に出会ってから先生のYouTubeを見ながらストレッチ休んだ日がほぼないです😍😍
何でもすぐにやめてしまう私ですがこんなにも継続出来ている事に驚いてます👏👏
これだけは今後も続けて行きたいです💕
朝の通勤時間がちょうどVoicy1回分です。
みっこ先生に出会えたことで、今まで憂鬱な気分で出勤していたのが嘘のように爆笑しながら出勤しています。毎朝元気をありがとうございます。
私のやめられないことはゲーム(あつまれどうぶつの森)です。
ゲームをする時間を削って寝ているんだ!という位のハマりっぷりで、いい年した大人なのになにやってんだと正直自分でもドン引きです。
みっこ 先生の声を聞いて、自分の身体に向き合うことを続けられています。難しい話の時も爆笑の時も、皆に伝えたい思いが届きます。続く限り、聞きますー♪
皆のコメントも温かく、読むだけで元気になります。書ける時は自分も書くようにしていますが、考えては書いては消してしまう日も多いです。Amazonレビューも、ようやく投稿しました。
やめようとしてやめられないのは、うまくいかなかったことを反芻すること。やめてみて、うまくいかなかったと戻ってきて、さて、どうするか