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#673 今週の整え「手放して整える」キッチン編❣️

23:32
4,000再生
AI目次
週末の振り返りと今週の目標設定
キッチンから不要な物を手放す
新潟特別講座の最終募集案内
Voicyコラボ祭り、豪華ゲストを紹介
鎌倉トークイベント開催決定
#粋な女子道 #整える #TOTONOE
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:23
    1.

    タイトルコール✨

  2. 01:51
    2.

    週末の振り返り🫶

  3. 06:49
    3.

    今週の整え「手放して整える」キッチン編❣️

  4. 01:22
    4.

    粋な女子道特別講座in新潟🌾残1席❣️

    https://rigyh.hp.peraichi.com/
  5. 02:29
    5.

    Voicyコラボ祭り🌸タクヤ先生✨12日(水)21時〜22時

    https://r.voicy.jp/0pvmbR4meA5
    チャプター添付画像
  6. 00:59
    6.

    セトちゃんとトークイベントin鎌倉🏝️まもなく詳細発表です。

  7. 01:07
    7.

    コメント返し✨小花さん♡

  8. 01:34
    8.

    コメント返し✨ちゃおさん♡

    チャプター添付画像
  9. 01:18
    9.

    コメント返し✨理恵さん♡

  10. 01:12
    10.

    コメント返し✨春夏秋雪さん♡

  11. 00:41
    11.

    コメント返し✨たかのあやこさん♡

  12. 01:20
    12.

    コメント返し✨naominさん♡

  13. 01:53
    13.

    コメント返し✨Amikaさん♡

  14. 00:41
    14.

    今週もよろしくお願いします🫶

コメント

avator
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くらまき
2024年6月10日
沙織さん♡
今週も始まりましたね❣️整う放送でスタートできる幸せ☺️💕
今週はキッチンですね🫶ちょうど引出しとか氣になっていたところでした🍳✨さらに心地よくお料理できる環境に整えてまいります💓
今週のご褒美は、水曜日のタクヤ先生とのコラボ対談、週末は粋なART部の陶芸体験がとっても楽しみです😍
タクヤ先生といえば昨年鎌倉でランチ会ありましたよねーー☺️色々 happyを思い出しました💕週の真ん中にご褒美が設定できることに感謝です❣️
今週も宜しくお願いいたします🥰企業様研修、素敵な時間になりますように💗
返信
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しず
2024年6月10日
本日も放送をありがとうございます。
今週のワクワク予定は、今日明日の子供達の参観、週末の子供の習い事です。参観はもちろん、最近子供の習い事でこっそり自分もイメトレをして自分のトレーニングに活かしています（スポーツ教室なので）。見守りだけではつまらないな〜とは思っていましたが、じぶんごとにすると1時間は早く感じますね。
また、感謝ワークを筋トレのごとく続けております。感謝する事を探すのではなく、そこにある事にまずは感謝、から初めて、さらに芋づる式に湧いてくるイメージになってきました。
返信
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たかのあやこ
2024年6月10日
さおりんさんおはようございます❤
今週も整え放送ではじめられる月曜日に感謝です！
今週のセットは、やりたいことが全部できてはっぴーーーです♡！次の引っ越しに向けて引き続き衣類やキッチンの整えをしていきたいと思います✨ご褒美タイムは、カフェタイム✨ヘルスコーディネーターイベント✨さおりんさんもボイシ―でおはなしされていた鎌倉での陶芸タイムです✨たのしみいいい😍
新潟講座ラストひと席！！！どなたがキャッチされるのがわくわくですね😍😍
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

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【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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🌸稲垣沙織 情報一覧リットリンク
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