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#584 今週の整えは「いよいよ立春！2月を整える」

17:04
3,002再生
AI目次
2月を彩る！立春を機に心も体も整える方法
ワクワクを日常に！今週のご褒美タイム設定術
目標達成のカギ！命の使い方スケジューリング講座
4月開講！粋な女子道本講座15期生の詳細
夢の実現へ導く！願望の磨き方と行動の重要性
#立春 #粋な女子道 #整える #TOTONOE
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:23
    1.

    タイトルコール✨

  2. 03:05
    2.

    週末の振り返り🫶

  3. 05:55
    3.

    今週の整えは「いよいよ立春！2月を整える」

  4. 01:05
    4.

    目的目標設定「命の使い方」スケジューリング講座

    https://vw6us.hp.peraichi.com
  5. 01:38
    5.

    粋な女子道本講座15期生の日程発表です🎉4月スタート！

    https://ikinajoshi.com
  6. 01:01
    6.

    コメント返し✨かっさん♡

  7. 00:49
    7.

    コメント返し✨かよかよさん♡

  8. 02:28
    8.

    コメント返し✨のぶりんさん♡

  9. 00:43
    9.

    今週もよろしくお願いします❣️

コメント

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しず
2024年1月30日
沙織さん、今週も整え放送ありがとうございます。今週はいよいよ２月がスタートし、春がすぐそこ！ということで、ご褒美タイムは庭に植えたい花の下見、朝のお散歩にしました。早速、短い時間ですが体を動かして、健康のありがたみを痛感したところです。節分の豆を買ったり、恵方巻の具材を買いに行くのも楽しみです。２月は、自分の体や家を整え、自分の笑顔を家族に分けちゃう！そんな一ケ月にしたいです。
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ふきこ
2024年1月29日
沙織さん、毎日楽しく拝聴しています☺️
いつもありがとうございます！
今週は次男の参観日、週末に長男の誕生日があります😊誕生日のお祝いで家族でお寿司を食べに行くのが今から楽しみです🍣
いよいよ2月になり本格的に2024年スタートとの事✨
女子道に出会えて少しずつですが「整う」という感覚がわかってきている感じです✨
自分を諦めずに2024年過ごしていきたいです🐉✨✨
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なえぴん
2024年1月29日
沙織さん、おはようございます🔆
今日も配信いただきありがとうございます🍀
私の今週のワクワクは、「iki totonoe 読書会📘」「女子道お仲間によるキャロットケーキ作り講座🥕」「お友達と神社さんで厄払い」です！
女子道で繋がったご縁に感謝と友人と過ごす整えタイムを楽しみに、今週もお役目をやり切ります！
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中根　富士美
2024年1月29日
沙織さんいつも素敵な放送
ありがとうございます。
一月の振り返りは、2024年から
10年先を見据えてのスタートを切ることが出来ました。
わが町の明日を考えるアイディア会議なるものを企画し、第一弾を開催しました。
25名くらいの参加があると良いねーと呼びかけ人で話していましたが、予想の倍の参加者があり、感謝感謝です。
これから、長期戦で繋がりを大切に
そしてみんな違ってみんな良いの精神で、地に足をつけてやっていきます。
二月立春より本格スタート。
毎日の放送を聴かせていただきながら、精進します。
返信
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くらまき
2024年1月29日
沙織さん♡
今朝も沙織さんのお声でスタートでき、粋ポン'sの皆様と繋がることができ、嬉しい朝になりました☺️✨
今週から2月ですね❣️あっという間😆改めて、2024年の新年スタートに向け、整えてまいりたいと思います💗
今週は、沙織さんの書籍の読書会に参加することと、週末は節分をお食事と豆まきで味わうことがご褒美タイムです❣️
会食が多かった1月でしたので、近々ファスティングもトライしてみようと思います✨
今週もhappyな毎日になりますように🫶
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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