AI目次
コロナ禍、ダイエット決意の裏側とは?
25キロ減量成功!何が一番変わった?
体と心の繋がりを意識する重要性とは
リバウンドしない秘訣は「〇〇」にあり
自分を大切にするとは?成功者が語る真髄
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中!
  1. 00:24
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    粋に1日をスタートしましょう✨

  2. 02:25
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    記念すべき999回目は❣️素敵な方との対談です。

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    3.

    前半「これからの人生どう生きる?!」ねこくらりえさん💓

    チャプター添付画像
  4. 01:30
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    ねこくらりえさん、ありがとうございました💕新刊はこちらから💕

  5. 00:45
    6.

    今週も本当にありがとうございました💕

コメント

avator
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Amyna (エミーナ)
2025年10月11日
沙織さん、ねこくらりえさんとの放送ありがとうございました😊
Uracyのあの日にまさかのりえさんご登場で驚きましたね。そう言えば本名じゃないですもんね。普通に観客としてお越しだったので驚きました🫢

しっかりTシャツにサインいただきました🤣

今回の対談は深いお話がたくさんで是非第2弾もお待ちしています。

次の放送は1000回放送ですね😍
おめでとうございます🎉㊗️予祝🎊

最近他でも1000回迎える方が多いです♪通過点だけど、しっかり踏みしめて次への大きな一歩になりますね💕
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りえポン
2025年10月11日
沙織さん
記念すべき999回目の放送✨
いつも、沙織さんの声とトキメク内容に、気づきいっぱいをありがとうございます。
ねこくらさんのYouTube、以前から観てましたが、痩せる知識だけでなく、覚悟と勇気も感じてました。
ねこくらさんのダイエットを通しての生き方と、沙織さんの粋な生き方が共鳴し合っていて、ワクワクしながら聴かせて頂きました。
札幌オフ会のお知らせも、ありがとうございます。Voicy通じて、沙織さんの想いに共感し合える方々との出会いも、今からワクワク楽しみです。


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ヒロ
2025年10月11日
おはようございます。
999回目の放送おめでとうございます🎊
ねこくらりえさんとの対談、とても共感しました。
ダイエットは「長期的に取り組むもの」と捉えることで、日々の変化に一喜一憂しなくなりますね。
40代になると、やった分・サボった分が正直に体に現れます。
だからこそ、継続することで成果が見えるのだと思います。
節制を通して、仕事や生き方にも通じる学びがあると感じました。
返信
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ヨッシー/ボイプロメイト
2025年10月10日
沙織さんこんばんは✨

とても素敵な対談ありがとうございました✨

「粋」ってカッコイイ✨
判断基準を「粋か野暮か」に置く
他者視点でない生き方
凄く生きやすくなるだろうなぁと感じました
遅ればせながら「粋」を学ばせていただきます😊

僕もUracyでウクレレ気になりました〜(笑)🤣🤣
返信
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よっしー|ごきげん思考の育て方公式アカウント
2025年10月10日
沙織さんこんばんは!!
#999回!ねこくらりえさんとのお話、たのしかったです!
ひとから植え付けられた価値観ではなく、自分の中に湧いてくる気持ちをしっかり拾ってそれをちゃんと実践してあげる、自分を大切にしていることが身体にも心にも大事なんだとあらためてわかりました!
いろいろ人体実験!!それ面白くて好きです🥰
素敵な対談ありがとうございます😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続(2022、2023年)
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

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【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
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【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


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①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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