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#615 落ち込みそうな時の脱出方法✨

20:22
3,009再生
AI目次
ニューヨーク旅行1週間前、今の心境は？
落ち込みを脱出する具体的な方法とは？
メンタルヘルス改善、私の秘訣を公開
明日夜8時！プレミアム生放送で交流を
リスナーからの音楽にまつわる感動体験
#粋な女子道 #整える #落ち込み回復法
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:23
    1.

    タイトルコール✨

  2. 00:32
    2.

    New Yorkまで１週間きりました❣️

  3. 09:56
    3.

    落ち込みそうな時の脱出方法は整えアクション✨

  4. 01:44
    4.

    明日金曜日20時〜プレミアム生放送🎙遊びに来てください🫶

    https://voicy.jp/channel/2255
  5. 01:23
    5.

    コメント返し✨mamemakiさん♡

  6. 01:19
    6.

    コメント返し✨くらまきさん♡

  7. 00:58
    7.

    コメント返し✨優基さん♡

  8. 02:10
    8.

    コメント返し✨ふきこさん♡

  9. 01:24
    9.

    コメント返し✨ともりんさん♡

  10. 00:38
    10.

    今日もhappyを選択しましょう❣️

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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ながたか@Voicyパーソナリティ公式アカウント
2024年3月14日
ハロー！
お久しぶり、さおりちゃん！
NY頑張ってくださいね！
メチャクチャ応援していまーす！
またお互い落ち着いたら粋ポンやりましょうね〜
返信
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かよかよ
2024年3月14日
沙織さん、いつもありがとうございます💓。「元気」って「頑張る」と言う事だと感じていて、なんか力が入る感じであまり好きでなかったんですが、「元の気に戻る」と聞いて、『あっそう言うこと…』と府に落ちて「元気」が好きになりました。ありがとう💓ございます。
返信
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megmeg78
2024年3月14日
沙織さん、おはようございます🌞
まさにドンピシャな放送をありがとうございます❗️沙織さんの自分取説を拝聴して、好きな音楽を聞いたり、その音楽にのって踊って気分を上げたいと思います💃♪
考えが煮詰まった時に、沙織さんがうぉーって叫んでいる姿を想像したら、にやけてしまいました😆ツボりそうです❣️
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

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この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

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【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

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