VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. メンタル・心理学
  4. 子ども達が憧れる素敵な大人創り

#636 心と身体が整う食事時間🌸

28:52
2,864再生
AI目次
週末のルーティンとプレミアム放送の内容
心と体を整える食事時間への気づき
感謝ワークで豊かになる心
粋な女子道本講座15期生の募集開始
リスナーからの感謝とコメントへの返信
#粋な女子道 #整える #TOTONOE
子ども達が憧れる素敵な大人創り
プレミアム放送配信中！
  1. 00:24
    1.

    タイトルコール✨

  2. 05:34
    2.

    週末の振り返り&プレミアムリスナーについて💕

    https://voicy.jp/channel/2255/premium
  3. 09:51
    3.

    心と身体が整う食事時間🌸

  4. 00:53
    4.

    粋な女子道本講座15期生でお待ちしております。

    https://fyomx.hp.peraichi.com/
  5. 02:08
    5.

    コメント返し✨しずさん♡

  6. 01:35
    6.

    コメント返し✨ほめほめドッグトレーナー由香さん♡

  7. 02:17
    7.

    コメント返し✨mamemakiさん♡

  8. 01:04
    8.

    コメント返し✨たかのあやこさん♡

  9. 01:50
    9.

    コメント返し✨こえりさん♡

  10. 02:39
    10.

    コメント返し✨くらまきさん♡

  11. 00:42
    11.

    今週もよろしくお願いします❣️

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
理恵
2024年4月15日
沙織さん、粋ポン'sの皆さま
今週もよろしくお願いします！

「心と身体が整う食事時間」
大切な時間ですね。
この時間が、どれだけ整えられるかで、幸福度が変わってくると感じるほど、大切な時間だなぁと思います。

今週は、嬉しいお誕生日＆大切なお仲間、則ちゃんの演奏会がご褒美です🎶
大切な方とご一緒に過ごせる至福の時間を、たっぷり満喫したいと思います。

4月も折り返しですね。
後半も笑顔で軽やかに進みます。
返信
avatar
ちょこら
2024年4月15日
稲垣沙織さん
粋ポン's
おはよう御座います🌸
配信有難う御座います🌸

◎週始めの整えを
楽しんでいます🌸

🔘感謝ワーク強化週間
で心を整えるでは、

書籍「ザ・マジック」による
「魔法を思い出して下さい」
+感謝ワーク
を継続出来ました🌸
返信
avatar
たかとうママ
2024年4月15日
さおりさん、こんにちは！
先週は感謝ワーク取り組めました。毎朝5行程の日記を書いていますが、そこに書きました。週始めは何を書こうか、と悩みながらでしたが、週終わりになると書ききれないほど感謝することがある日常に気がつきました！読み返すと感謝が溢れていて幸せな気持ちになりますね！
今週は家族との食事の時間を満喫したいです。平日自宅にいる時は食事の時と寝る時お風呂の時以外はほぼ動き回っています…束の間の食事の時間は食事を楽しみ心身のエネルギーをチャージしたいです。今週もよろしくお願いします！
返信
avatar
たかのあやこ
2024年4月15日
さおりんさんおはようございます✨今週も整え放送で始められる月曜日に感謝です😍
先週は感謝ワーク強化週間で毎朝感謝をシェアさせていただき、朝からハッピーましまし週間でした、感謝です😍
今週のセットは、ヘルスコーディネーターのイベントが必要な方へ届いて嬉しいハッピー✨です！ご褒美タイムは、公園でカフェをすること、春の日差しを浴びまくること、何もしないのんびりデイ、家族旅行です✨春は本当に外にお散歩に行くだけであたたかで気持ち良くてご褒美ゴールデンタームです😍今週もハッピーーな1週間を💗
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもお聴き頂き心から感謝です。
これからも応援頂けますと本当に嬉しいです。

子ども達が憧れる素敵な大人創り

粋な女子道 稲垣沙織

🎉Voicy FES 2年連続（2022、2023年）
リスナー推薦枠にて出演
🎉2024年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】17位
🎉2025年VOICY OF THE YEAR
【メンタル編】12位

2023年9月New Yorkにて初の書籍
「IKI TOTONOE」出版📗

粋な女子道創始者
株式会社Thanks labo代表取締役

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

この番組は「子ども達が憧れる素敵な大人創り」をテーマに、心と身体を整えるライフスタイル創りや考え方をお話しています。

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

【Voicyレギュラー放送】
🎙️平日毎朝6時配信
🎙️生放送(不定期)
初めましての方へ自己紹介放送
https://r.voicy.jp/wOVLG36L9e2


【Voicyプレミアム放送】
🎙️週1回以上配信(週末)
・稲垣沙織 挑戦の裏側
・IKI TOTONOEジャーナリング
・暦や月のリズム
・具体的な整えやルーティン
・本講座でしか聞けない話の深掘り
・お氣に入りのお店や物のご紹介
・魂と身体と地球の話
・第1水曜日 21時〜生放送
「エシカルと女子道マインドwith美幸さん」
・第3金曜日 21時〜生放送
「Q&Aコーナーwithくらまきさん」
(有料✨ワンコイン500円/月)


【VoicyプレミアムVIPメンバー特典】
①過去のプレミアム放送全て聴けます
②稲垣沙織チャンネルスポンサー、Voicy社の応援
③月に一回オンラインでお茶会参加可能
④月に1回スポンサーコール(通常放送)で告知権
(有料✨1,500円/月)

.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡

🌸稲垣沙織 情報一覧リットリンク
https://lit.link/inagakisaori

🌸匿名でのご質問やお悩み相談はこちらから
https://forms.gle/qKj3P1GDENPBrxpc8

新着の放送

特商法に基づく表示