# チャプター 1 この番組では、人の健康と人生の豊かになる秘訣をご届けしています。 # チャプター 2 今日は、Voicyさんのウィークリーハッシュタグ 幸福とは?というテーマでお届けします。 # チャプター 3 Voicyさんがリスナーさんに今週どんな話を聞きたいですかという質問で、今回一番多かったのが幸福の話ということで、私なりの幸福論というテーマなんですけど、深いね、これ。 結構私はVoicyでも何回もお伝えしていることだと思うんですけど、まず、なぜ人間は生きているのか、生まれてきたのかというところで、私の中ではもう結論が出ていて、幸せになるために生まれてきたということが、もうこの世の中の人間全員だと思っているんですよ。 だから、幸せになるために生まれてきているから、もう幸せにしかならないストーリーなんですよ。 これを大前提として、宇宙に信頼して、私はそのために生まれてきているよねっていう、全信頼を置くっていうこともすごい大事だなと思っていて、 どうせ私はこうなんだっていうマイナスな気持ちになっちゃうと、宇宙なのか、この世界を作った創造主なのかわからないけど、その人たちからすると、すごい傷ついちゃうじゃないですか。 君、幸せになるために生まれてきたのに、なんでそれ信じれないの?みたいな。 で、そういう自分の脳の状態っていうのかな、自分が意識していることっていうのは、宇宙に信号が送られるんですって。 自分がどんな時であっても、無意識であっても、常に自分の状態が宇宙に信号として送られるから、 だから私は幸せになるために生まれてきていて、幸せがいっぱい来るのが当たり前っていう前提で生きていると、やっぱり宇宙が、そうそうそうだよって言って、予定通りにいっぱい送り込んでくれるんですよ、ハッピーな出来事っていうの。 だけど、その逆の思いでいると、結局脳の信号が宇宙に行くので、そっか、君はそうなりたいんだねって言って、逆のアンハッピーなことがいっぱい起こっちゃうというか、それをこの人は求めてるっていう風になっちゃうので、そうなっちゃうらしいんですよね。 これは私は、なっちゃうらしいというか、そうだろうなって思っていて、なぜならば自分が今までそのいろんな人体実験を繰り返してきている中で、そういう結論に至ったんですよ。 だからさ、よくさ、自分が幸せって思って、今日も一日ハッピーだって思ったら、脳がそういう風になるので、ハッピーなことしか引き寄せないんですよね。 全てがハッピーに思えてくる。目に映るものが全て。例えば道肩に花が咲いてましたってなった時に、すごい綺麗、これを見れて私幸せだなとか、天気が晴れてたら、何にも天気に対して思わなかったとしても、私はハッピーなことしか起こらないって決めてると、私のために今日は晴れてくれてありがとうとか、 何なら雨が降ってたとしても、この間の私みたいに素敵な傘に出会って、雨の日が楽しくなったって話したじゃないですか、ってなると、私のためにこんな素敵な傘を用意してくれて、かつ雨を楽しみにしたから、今日は雨降ってくれてありがとうみたいなんだったりとか、 例えばね、そういう形で自分が思ったことが目に映っていくんですよ。例えばさ、赤い車が欲しいなって思ったとするじゃないですか、そうすると道路とか歩いてたら道端を歩いてたら道路に見える車がめちゃくちゃ赤い車がめっちゃ通るっていう体験とかないですか。 これは何でかって言ったら、そのように自分の脳が宇宙に送っているので、その景色が自分の思ったことっていうのが現実に現れてくるんですよ。だから赤い車欲しいなって思ったから、それが宇宙がキャッチをして、じゃあ赤い車を出したいよ。 そうすることによって外側の世界として自分の身に見えているものっていうのが赤い車がいっぱいいっぱい送られてくるみたいな、なんかそういう感じ。 私すごい面白いなって思ったのが、私の人生の設定として、これ初めてシェアするのは恥ずかしいな。 私の人生の設定として、絶対に私と付き合うとか出会う男性っていうのは、出会うというか付き合うかとか仲良くなる男性っていうのは絶対に私のことを大事にしてくれる。絶対に悲しませることなんてないし。 なんかほら、巷では男性は浮気する生き物だって99%浮気する生き物で、1%に当たる男性なんか本当にレアで超希少種だみたいな言われてるわけじゃないですか。 だけど私の世界では本当にもうそれこそ私のパパもママのことをラブなんですよ。大好きみたいな。ママがいないと生きていけないみたいな感じなんですけど、見ててね。勝手に見ててそう思うんですけど。 親戚のおじちゃんおばちゃんとか見てても、すごいみんな奥さんが大好きで絶対浮気なんかしないんだろうなみたいな人たちが結構周りで溢れてるんですよ。 私はだからその環境で育ってるっていうこともあって、私も付き合う人だったりとか仲良くなる人っていうのはすごい大事にしてくれるし、浮気なんて不倫とかってニュースになってるけど、そういう世界なんてちょっと私とは本当に全然世界が違う別世界の話なんだなっていう。 そういう感覚が結構ちっちゃい時からあったんですよ。本当に初めてお付き合いするのって中学高校とかだと思うんですけど、そこら辺くらいから私の世界観としてはそういうのが採用されていて。 だから本当に男性関係ですごい大事にされなくて傷ついたとか、女性関係で何かトラブルがあったとかっていうことは、振られたこととかはありますよもちろん。それは大事にされてないとかそういう話じゃないじゃないですか。 そこはちょっと置いといて、そういう自分がトラウマになりそうなことだったりとかっていうことが起きたかどうかっていうとなくて。 # チャプター 4 だから、自分の今の旦那さんにしても、そういう世界が私にはないって感覚なんですよ。 そういう心配をまずしたことがない、意識をそこに飛ばしたことがないっていうのが正解なんですけど、 いや、何の話してんねん。やばっ。 テーマは、私なりの幸福論。 話を5分前に戻します。 私の幸福論。 何が言いたいかっていうと、みんな幸せになるために生まれてきているって話じゃないですか。 だから、自分が本当にそういうふうに思うことが、自分の現実世界として現れるから、 まずそこを一回ちょっと改めてみんなリセットし直すっていうこと。 あと、私はね、話変えるね。 今日のテーマちょっとやばいな。 ごめんなさい、みんなこんな私の話をいつも聞いてくれて。 私が幸せを感じることって何だろうって最近よく感じるんですよ。 そこに焦点合わせて幸せに暮らそうって最近決めたんですよ。 もともと思ってたけど、やっぱりだんだん自分のこの意識っていうのを忘れていくんですよね。 日々の忙しさとか、ちょっと子供がグズグズしたことでちょっとイラついたりとかさ、 喧嘩が収まらないからそっちに意識を持っていかれて、 自分の状態がわーって揺さぶられることって本当に日々あって、 結果飲み込まれそうになるんですけど、そのたびにこれを思い出すっていうことをしていて、最近。 それでいくと、自分はどんなことが幸せかなって感じたら、やっぱりおいしいご飯を食べてる時だったりとか、 本当に何も考えずにたなたな大好きな人とお茶をしている時間だったり、 大好きなカフェに行って、ただただその目の前の紅茶がおいしいね、このケーキがおいしいねって、 そこにフォーカスしている、今この瞬間に意識が集中できていることとかっていうのが、 最近すごい私の幸せだったり喜びなんですよ。今に集中している状態とか、 あとは海外がやっぱり好きなので、海外でいろんないい景色を見て、 いろんなこういう人たちがいるんだなっていう世界観を知ったりとか、視野を広げるっていうこととかもすごい好きだし、 あとは、やっぱり新しい学びっていうのもすごい好きなので、それをしている時もすごく自分は幸せなんですよ。 今は私はこういう内側の学びをしている時間が、すごい自分にとってめちゃくちゃ幸せで、 自分の好きなことが学べるってこんなに幸せなんだなっていうことを思うんですけど、 そういう本を読んだりとか、動画を見たりとか、セミナーみたいなのを受けてみたりとか、 オンラインとかいろいろあるんですけど、そういう時間だったりとか、 あとは自分が本当にこの人に会いたいって思った時に、その瞬間に会いに行ける自分でいることがちょっと幸せだったりとかさ、 子供を休みたいって言ってグズをしています。でも私もなんか一緒に過ごしたいなって思ったら、 その子供のわがままと自分のわがままを叶えてあげるっていうこと。 なんかそれができる自分、素敵じゃないですか。 社会的には、学校を生かした方がいいだろうとか、今日はこういう仕事が詰まっているのか、やった方がいいだろうとかって、 社会的にも作能的にも思うけど、そこを本当に自分の欲望に忠実に、 今私はでもこれがしたいっていうことを叶えられる自分も結構素敵だなと思っていて、 そういうことを採用してみる。それも幸せの一つだったりとか、 あとは自然がやっぱり最近特に自然を感じることにすごく幸せを感じるので、 自然、海をただただ見るとか、大地に足、裸足に足をつけるっていうことも幸せだったりとかなんだけど、 そういうことを感じたり思っている時間っていうのも幸せだなみたいな感じで、 話最後に回収できたかなって思うんですけど、 みんなの今日の学びだったり、自分はこういう時間がすごく幸せに最近感じてますっていうことだったりとか、 またシェアしていただけたら嬉しいなと思います。 今日もいっぱい話したんでごめんね。