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自分と毎日が輝き出す50の習慣
長谷川エレナ朋美
自分と毎日が輝き出す50の習慣のチャンネルです。
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2021年9月・バックナンバー
著者からのオリジナルメッセージ
7分
・2021年9月27日
2021年9月・バックナンバー
エピローグ「あなたは変われる、人生は変えられる!」
3分
・2021年9月27日
2021年9月・バックナンバー
50.目が合ったら微笑む
4分
・2021年9月27日
2021年9月・バックナンバー
49.イラっとしたら「吐く呼吸」を意識する
5分
・2021年9月27日
2021年9月・バックナンバー
48.足元は1年中、常に温める
5分
・2021年9月27日
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よく聴かれている放送
03.まず自分自身をクリーンにしてから新しいものを取り入れる
自分と毎日が輝き出す50の習慣
04:22
9月27日
プロローグ「人生は習慣からなる」
自分と毎日が輝き出す50の習慣
08:08
9月27日
【第1章 朝の習慣】01.起きた瞬間に目に飛び込むもの、五感で感じるものを設定する
自分と毎日が輝き出す50の習慣
03:41
9月27日
イントロダクション
自分と毎日が輝き出す50の習慣
13:24
9月27日
02.どんな1日にしたいか布団の中でイメージする
自分と毎日が輝き出す50の習慣
04:20
9月27日
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