# オープニング｜ゴムゴムの口 日々の活動で人生は変わる日々活ラジオ みかんを一口で食べることのできてしまうエリサです。 真似はしないでください。 このチャンネルでは3分で聞ける日々活をメインにご紹介しています。 そして裏チャンネルエリサのやりたい放題は プレミアムリスナーさん限定公開中です。 このチャンネルを気に入ってくださった方は ぜひこちらもお楽しみください。 初月無料です。 # 【３分片付け🏠】コスメポーチの中身チェック 火曜日の3分片付け。今日はコスメポーチの中を片付けましょう。 コスメポーチを整理することでメイク時間を短縮したり、肌荒れを防ぐことまでできます。 まずはコスメポーチの中身全出ししましょう。そして一つ一つのコスメをチェックしてください。 いつ買ったものか覚えていますか? もしも開封してから1年以上経ってる場合は、多分それ期限切れです。コスメにも期限があるんですよね。 古くなってるものを使うと肌が荒れやすくなったりするのでご注意ください。 未開封の状態だったら3年以内って言われることが多いんですが、 もしも期限が書いてあるものに関してはそちらを見た上で過ぎていたら潔く手放しましょう。 コスメの材料に油が使われているものだと油焼けした匂いがしてきたりします。 もしも期限内であっても変な匂いがしてきたり、元の匂いと変わってきたと感じたときは手放し時です。 あと、匂いは変わらないけれどパウダー系なのに固まってきていたり変色してきていたらそれも手放した方が安心です。 肌に直接塗るものですから、きれいになろうと思って使ったコスメのせいで肌荒れしてたら悲しいですよね。 コスメが好きでコレクションとして残しておくんならいいんですけれど、肌につけるんだったらここはしっかり管理しておきたいですね。 そして残すものが決まったらお手入れしていきましょう。 鏡を拭く。容器の周りをしっかりときれいにする。 除菌タイプのウェットティッシュを使ってもいいし、仕上げはしっかりと水分がないようにティッシュで拭き取っておきましょう。 あと、メイクブラシチェックしてください。どのぐらいの頻度で洗っていますか? 私は昔大量のものを持っていたとき、メイクブラシまで気が回らなくて明らかに汚れてるって感じたときだけ洗っていました。 でも今は2,3回に1回ぐらいのペース。多いときは毎回洗っています。 メイクのりが全然違います。メイクってきれいに見せたくてしてますよね。 でも汚いメイクブラシ使っていたらやっぱりそれなりになります。 きれいになりたければメイクブラシをまずはきれいにする。それからです。自分をきれいにするのは。 ここもやっぱり大量のものを持っているとお手入れが大変になります。 ある程度自分の中での少数性に整えておくとお手入れもしやすくなるのでおすすめです。 それにコスメを少数性にしておくと期限内に使い切りやすくなります。 いろんな色で口紅を揃えたりアイシャドウを揃えたりするとやっぱり使い切れませんから 消費期限が来てもどれもたっぷりと残ってるっていう状態になりがちです。 もしもまだ使えるメイク道具であっても全然使ってないと思うものはこの機会に手放してしまいましょう。 ちなみに私は基礎化粧品を抜かすと手のひらサイズくらいのポーチの中に全てのメイクアップするための化粧品が収まります。 参考になれば幸いです。 コスメポーチの中身すっきりさせた方はコメント欄でお聞かせください。 そしてあなたにとって一群もうこれは手放さないぞって思ったものもコメント欄でお聞かせいただけると嬉しいです。 # ピックアップコメント｜【少ない物で暮らす】読み返したい本の持ち方 ピックアップコメントのコーナーです。 8月4日の放送、 少ないもので暮らす、読み返したい本の持ち方にいただいた、 マキさんからのコメントです。 教えていただき、ありがとうございます。 私がエリサさんにお聞きしたかった件に、 すべてお答えいただき嬉しいです。 紙ではなく、アプリで漫画を読むメリットがよく分かりました。 息子が中学生の頃、ワンピースにハマり、 それから漫画を集め出しました。 1作品だけで100冊超え、 息子は棚を見るだけで幸せみたいです。 私も気持ちはよく分かる。 好きなものが目の前にある幸せ。 でも、エリサさんみたくすっきり暮らしたいので、 私はこれからは迷わずアプリに課金していきます。 マキさん、コメントありがとうございます。 マキさんのお聞きしたかったことに、 お答えできていたようで、本当によかったです。 ここは本当に好みの問題にはなると思うんですが、 アプリの魅力、アプリの便利さを私はたっぷり感じています。 スマホさえ持ち歩けば、 いつでもどこでも手元に自分の大好きな本がある。 それってとっても幸せな気持ちになります。 息子さんはワンピースにハマってらっしゃったんですね。 すごい冊数になりましたもんね。 私も完結したら1巻から読み直そうと思ってるんですが、 かなり時間がかかりそう。 次はショコラスクさんからのコメントです。 漫画大好きでたくさん持ってて、 これからどうしようと悩んでました。 私は紙の質感が好きなのと、 コレクションとして眺めるのが好きで、 紫外線カットするカバーまで付けて保存しています。 けど、最近小さい文字を読むのが辛くなり、 デジタルだと拡大して読めるというのもあるのかな。 デジタルのメリットもわかったので、 デジタルも検討してみます。 ショコラスクさんの漫画事情、 お聞かせくださりありがとうございます。 漫画好き仲間ですね。 紫外線カットするカバーまで付けて、 保存してらっしゃるところが、 本当に大切にしてらっしゃって素晴らしいです。 そしてデジタルのメリット、拡大して読めるのが好きです。 これは確かにありますね。 もしもそういう問題があるのでしたら、 漫画用にタブレットをご購入なさるのも手だと思います。 画面がドンって大きくなりますし、 その上拡大もできるので、 目の疲れ軽減するんじゃないでしょうか。 あと紙の本よりデジタルの方がいいところ、 もう一つありました。 紙の本は手で押さえていなければ、 ページが戻ってしまうじゃないですか。 けれどもデジタルだと、 ページをめくったらその後手を離してられるので、 私はその間、腕をぐるぐる回して、 肩こり解消エクササイズをしたりしています。 次は、ワンダー11さんからのコメントです。 エリレーザー、インパクト強すぎて、 思わずコメントしてしまいました。 エリレーザーバージョンのアイコンにしたら、 インパクト強そう。まさにやりたい放題。 ワンダー11さん、 オープニングも聞いてくださって嬉しいです。 私のアイコンが赤になったときは、 エリレーザーと呼んでください。 # 📢お知らせ｜エンディングノート用シール＆ガイドブック再販中 日比谷からのお知らせです。 エンディングノート用のシート&ガイドブック、 ただいま販売中です。 ショップのリンク、このチャプターに貼っておきます。 私自身がエンディングノートを書き続けて思ったのは、 これは早ければ早いほどいい。 早く書いたほうがいいということです。 ギリギリ、さっせまった時に一気に書こうとするよりも、 ちょっとずつ書き進めていく。 日々の暮らしの中で、 あ、これも書いておいたほうがいいなって気がつくんですよ。 だから、早いほうがいいです。 一度でなんて書ききれません。 家族の青年月日、そういえば全部覚えてなかったなって思ったら、 青年月日を書く。 お引越しをしたタイミングで住所を更新する。 そういえば、私の宝石こんなにあったわって思ったら、 財産一覧のところに書き足す。 介護の本を読んだ後に、 自分だったらどうして欲しいかを書いておく。 そういう形でエンディングノートを日々育てていってください。 そのためのエンディングノート、日比谷で販売中です。 こちらのショップからぜひご購入ください。 # エンディングトーク｜顔が伸びる エンディングトークです。 みかんを一口で食べることができるのに気がついたのは、 確か中学生の時でした。 友達にやってみせたら、「や、やめなよ!」って止められた覚えがあります。 多分私、口を閉じてるとそこまで大きく見えないと思うんですけれど、 すごい伸びるんですよね、顔が。 高校生の時は顔をビヨーンって伸ばしてたら、 近くで見てた先輩たちに、 すごい子がいるって言われて、 顔が伸びるっていう理由で気に入られて、 しばらくしょっちゅう先輩に呼び出されてたことがありました。 顔がよく伸びるマスコットみたいな感じで、 ただただ呼ばれて、 この子、面白いんだよって言われたら顔伸ばして見せて、 先輩たちがワイワイ話してる輪の横でポツンって座りながら、 ただ静かに、はい、はいって言いながら過ごしてた時があって、 可愛がってくれてたんですけど、謎でしたね、あれは。 ということで、今回も最後までお聞きくださりありがとうございます。 ではまた次の放送でお会いしましょう。 日々活ラジオのエリサでした。