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655｜朝のグダグダを手放した7つの習慣

10:59
28,836再生
#習慣化 #モーニング #朝のストレッチ
日々活ラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:48
    1.

    タイトルコール

    https://voicy.jp/channel/2324/all?premium=1
  2. 06:45
    2.

    朝のグダグダを手放した7つの習慣

  3. 03:09
    3.

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  4. 00:19
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コメント

avator
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ジンベエ
2023年6月15日
家は畳ベースなのでシリコンは‥
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りえ
2023年3月1日
セロトニンはホルモンではないと思います
返信
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りえ
2023年3月1日
神経伝達物質ではないでしょうか
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ayaco
2023年3月1日
はじめまして。
私は生まれも育ちも長野県ですが『ごみステーション』使いますよー！全国区ではないんですね…びっくりです。
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🌙かぐや
2023年2月28日
こんにちは😃
コメント久しぶりになります。
逆さブラッシング、早速この日からやっています。
ヘアオイルを付ける時に、毎朝逆さにしていたのでついでだから、ブラッシングもしちゃえ！って。
頭皮の血行が良くなって髪質も良くなって、顔のリフトアップ
⁉️
一ヶ月くらいすると変化あるかしら。楽しみです♪
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エリサ

朝6時に、暮らしを育てるきっかけをお届けしています。

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