# 【1分日々活】付箋を貼って読むと自分の興味が可視化される｜🔗小川奈緒さんとの対談放送はこちら おはようございます。響カツラジオのえりさです。今日の1分響カツのテーマは、付箋を貼って読むと自分の興味が可視化される。 付箋を片手に読書してみてください。調べたいと思ったテーマ、グッときた言葉、誰かに話したくなったエピソード、何かしら心が動いた時に、とにかく付箋をそこに貼っていくんです。 そして一冊読み終わると、たまに付箋の貼った章にすごく偏りが出ることがあります。 それが自分の興味の方向性、特に自分が今欲している情報だったりします。 先日私、小川直さんとの対談の中で、家族の章に付箋が偏った話をしたんですけれど、まさにそれが気づきでした。 私、ここのジャンルで悩んだりしてるんだなっていうことが可視化されてハッとしました。自分ではそう思ってなかったんです。 付箋を貼ったことで可視化された自分の気持ちでした。 とても簡単な方法なので、読書するときぜひ取り入れてみてください。新たな自分が発見できるかもしれません。 # 終活通信｜書きやすい項目はどれ？ 就活通信のコーナーです。 エンディングノートを書いたことがある方、どの項目が書きやすいというのがありましたか? 一番最初から書けた項目、反対にしばらく考えたけど書き進まなかったという項目もあると思います。 どの項目が書きやすいかで、結構得意分野が見えてくる気がしました。 例えばコミュニケーションが得意な方や人との関わりが好きな方は、 大切な人のことの欄をスムーズに書ける人が多い感じがします。 医療関係にお勤めの方や介護施設で働いたことのある方は、 介護についての欄や病気の備えの欄が書きやすいんじゃないでしょうか。 持ち物の片付けを熱心に行った方は、物の管理や解薬処分のお願いがスムーズに書けたりすると思います。 反対に書きづらい項目は、例えば自己肯定感が低い方だと、 得意についての欄がちょっと書きづらかったり、 私得意なこと何もありませんからってなっちゃって、 あまり書けなかったりすると思うんですよね。 あと自分の欲求をずっと抑え込んで、自己犠牲精神でしばらく生きていらっしゃった方は、 やりたいことリストがなかなか思い浮かばない。 自分のやりたいことで考えると、わからなくなってしまうというケースもあると思います。 結構エンディングノートの項目を書くことで、書きやすいところには 自分の得意なことや、普段から向き合っていること、 よく考えてきたことなどがスッと書けたりして、 反対に自分の苦手なこととか、あまり向き合ったことがないところ、 ウィークポイントになるところが書きづらかったりします。 エンディングノートを書くことで、自分自身が見えてくるのって面白いじゃないですか。 もしよかったら、書いたことある方、私はこの項目が書きやすかった、 逆にこれが書きづらかったみたいなのがありましたら、ぜひコメントでお聞かせください。 このチャプターには、就活を楽しくするアイテムを扱っている 日比谷のショップリンクを貼っておきます。ぜひご覧ください。 # エンディング｜🔗ご意見箱フォームはこちら 今回も聞いてくださりありがとうございました。 このチャプターにはご意見箱のリンクを貼ってあります。 コメントで書きづらいことや長文で送りたいメッセージなどがありましたら チャプターのリンクからお送りください。 そして、いいねボタンを押していただけるのも いつもとっても嬉しく思っております。 ありがとうございます。 ではまた、次の放送でお会いしましょう。 日々活ラジオのエリサでした。