# オープニング おはようございます。日々活ラジオのえりさです。 このチャンネルでは、過去を手放し、今を整え、未来をデザインするきっかけをお届けします。 # 私が『boco to deco』を防災ローリングストックに入れた3つの理由 今回のテーマはこちら。私がボコとデコを防災ローリングストックに入れた3つの理由。 先々週から定年通販さんの青汁ボコとデコをご紹介してきました。 こちら私数ヶ月にわたって活用しているのですが、その中でこれ防災にぴったりじゃないと思うところがあったのでそれをご紹介したいと思います。 その前にローリングストックって聞いたことありますか? 私のチャンネルでは何回もご紹介してきたのでご存知の方多いと思うんですけれど、もう一度おさらいとしてローリングストックが何なのかご紹介しておきます。 まずローリングストックっていうのは、普段よく使う食料や日用品を少し多めに買い置きしておきます。 そして使うときはなるべく古いものから使って、その使った分をまた買い足すというスタイルです。 そうすると一定量の備蓄を維持することができます。 しかも中身がどんどん古いものから入れ替わっていくので、常に消費期限が切れない状態で防災備蓄品を確保しておけるっていうのがいいところです。 だから私はツナ缶だとか常温保存できる豆乳、あとお水ですね、こういったものをローリングストックしてるんですけれど、その中の一つにボコとデコを入れました。 なぜ私がボコとデコが防災備蓄にぴったりと思ったかというと、そこには3つの理由があります。 今回の本題、3つの理由をご紹介していきます。 まず一つ目、野菜の代わりになる防災備蓄する食品って結構炭水化物が多めなんです。 かといって防災備蓄として野菜を入れるっていうのは結構難しいことで、短期間の栄養の偏りだったらまあまあなんとかなるけれど、 長期間になった時、結構体調管理難しそうだなっていうのが課題でした。 そんな時耳にしたのが、このボコとデコはミミサラダ一杯分の栄養素があるんですっていう言葉でした。 ああ、それだったらこれを野菜代わりにローリングストックしたらいいんじゃないかっていうところが始まりです。 ボコとデコにはアシタバっていう野菜が使われてるんですが、これスーパーフードってよく言われていて栄養素も素晴らしかったです。 カリウム、カルシウム、鉄分、βカルテン、ビタミンC、食物繊維、一般的によく食べるトマトとかキャベツと比較してほぼ全ての数値で上回っています。 さらに他の青汁でよく使われているケールとか大麦若葉、これらと比べても食物繊維やカリウム、ビタミンE、ビタミンB1がアシタバの方がたくさん含まれています。 やっぱりそれぞれの葉っぱによって得意分野があって、ケールだったらビタミンC、大麦若葉だったら鉄分っていう得意分野はあるんですけれど、総合栄養で見るとアシタバがトップです。 この栄養密度の高さっていうところは限られたお水でパッと栄養を取りたいっていう災害時にぴったりだと思いました。 そして防災備蓄に向いている2つ目の理由は味に癖がないこと。甘みもつけてないし、しょっぱいわけでもないし、苦みも少ない。 だからこそいろんな缶詰やレトルト食品と組み合わせて食べやすいと思いました。 もちろんそのままお水で飲むこともできます。 そして先日も話したように、うちの4歳の孫も飲めたので、私だけじゃなく他の家族にとっても飲みやすいアイテムをストックできるのは防災備蓄の安心がとても増えました。 そして3つ目の理由は保管しやすいこと。 1回分ずつスティック包装されているので中身が痛みづらいです。 しかも中身が液体とかじゃなくて粉末なので余分なスペースを取りません。 しかも賞味期限が長いです。 私が受け取ったものだと大体2年ぐらいありました。 さらに日常的に消費していきますからこれローリングストックとして最強じゃないですか。 災害時に避難所に持っていくという時も軽いので運びやすいです。 ということでボコとデコは防災ローリングストックにとても向いていると思いました。 まとめますね。1つ目、栄養豊富で野菜の代わりになる。 2つ目、味に癖がないから他の食品と合わせやすい。 3つ目、軽くてコンパクトなので保管場所を取らない。 話せば話すほどこれ防災備蓄にぴったりじゃないという思いが強くなっています。 そしてさらに私の中でこれ素晴らしいなと思ったのがパッケージデザインです。 今まで青汁ってそんなにおしゃれなイメージってなくて 健康・栄養・食品ですみたいなパッケージのものがほとんどだったから 自分で飲むならいいけれど人に渡すって考えたことなかったんですけれど 私このボコとデコに出会ってからプレゼントにいいなって思うようになりました。 ちょっとお茶の缶的な筒型になってるんです。 年上の方のプレゼントにもいいんじゃないかな。 お父さんお母さん健康でいてねっていう気持ちを込めてプレゼントしてもいいし 年末親族で集まる時の差し入れに持っていってもいいと思います。 私も今年のお正月の差し入れこれにしようかなって考えてました。 パッケージデザインおしゃれだし健康を願ってるっていうことも伝わるし 社会備蓄に向いているからこそ もしも日常的に青汁を飲む習慣がない方であっても 2年くらい持つからもしよかったらいざという時のために持っておいて みたいに伝えてプレゼントするのもいいと思いました。 今まで青汁をプレゼントに使おうっていう発想がなかったんですけれど 品質の高さとこのパッケージのシンプルおしゃれさ これを見てからこれは結構プレゼントにも使えるなと思うようになりました。 もちろん大前提として自分が飲んでみていいものだなって感じたのが 大きいんですけれど こういった使い方ができるっていうところは 定年通販さんさすがだなと思ったところです。 ということで今回は私がボコとデコ防災ローリングストックに入れた 3つの理由をご紹介しました。 防災備蓄を充実させるヒントになったのなら幸いです。 # 12/18までのご注文で、boco to deco3本セットがもらえます🎁 今回、定年通販さんからこのチャンネル限定のキャンペーンコードを頂いております。 ありがとうございます。 12月18日までのご注文で、ボコとデコ3本セットがおまけで付いてきます。 しかもこのセットのパッケージもまた可愛いんですよ。 薄っぺらい封筒みたいな中に入っているんですが、自分で飲んでも良し、お友達にプレゼントしても良し。 お得なこの機会にぜひご注文ください。 こちらのチャプターのリンクからお申し込みいただくと、自動的にこちらの特典が付いてきます。 定期コースのお申し込みは10%オフの3330円税込みになります。 ただ定期コースでお申し込みいただいて、もしも口に合わないとか体に合わないということがあった時も、いつでも中止、変更することができます。 前回ご紹介したスッポン小町、定年通販さんの商品のスッポン小町というのがあるんですけれど、そちらの時もリスナーさんたちから多くの声をいただきました。 本当に丁寧な対応をしてくださると、そして本当にちゃんと中止したいとなった時は、ちゃんと対応してくださるという声がありましたので、安心してお申し込みいただければと思います。 私もこの辺りの安心感もあって、リスナーさんたちにご紹介することができています。 品質も安心できる、そして対応も安心できる、この安心があってご紹介しているので、 もしちょっと気になるなって思った方は、今回この機会にボコとデコをお試しいただけたら嬉しいです。 朝のグイッと一杯もおすすめです。 # エンディング｜🔗ご意見箱フォームはこちら 今回も一緒にお過ごしいただきありがとうございました。 いいねボタンやコメントもいつもとても励みになっております。ありがとうございます。 では、今日も一日楽しいことを見つけて過ごせますように。 日々活ラジオのえりさでした。