# 一年の終わりに自分を褒める会 こんにちは。ひびかつラジオのえりさです。 さあ、今回のゲリラライブのタイトルは 1年の終わりに自分を褒める回 褒めましょう! 今年を振り返ってみて 自分を褒めたいと思うこと、何かありますか? どんな小さなことでも構いません。 私からも褒めます。 ぜひお便りでお聞かせいただければと思います。 早速のお便りありがとうございます。 ボイシーさんからこんばんはって届いてます。 たまごドーナツさんからこんばんは待ってましたよ。嬉しい。 ちゃんとたまごドーナツさんは ドーナツの絵文字を使ってらっしゃる。 お腹空いてきた。 リンさんから自分を褒めたいこと届きました。 今日ね、壁塗ったのちょっとグレーっぽい白に頑張ったよ。 お疲れちゃん、私。 リンさん、とうとう壁塗り達成ですね。 おめでとうございます。 確か以前のやりたいことだったかな? 壁の色を塗るって聞かせてくださったと思うんですけど 素晴らしい。 しっかりと壁塗ったんですね。 グレーっぽい白。 あら、おしゃれな。 どんな感じですか? お部屋の雰囲気変わりました? 壁って色を変えるとガラッと 部屋の雰囲気変わったりしますからね。 きっと新しい壁色で迎える新年 気持ちのいいものなんじゃないかなと思います。 リンさんにヨッシーさんから拍手届いてますよ。 素晴らしい。褒めたいですね、これはね。 よく壁を塗りました。 素晴らしい。 こんな風にね、自分の手でお部屋を変えていく。 DIYしていくって お部屋の雰囲気が変わるっていう喜びもあるけれど 自分の手で行ったっていう楽しさもある気がしてます。 思い出も物語も一緒に残るじゃないですか、自分でやると。 それもまた二重に楽しいですよね。 リンさんからお返事いただきました。 壁のおかげで明るくなりました。 ヨッシーさんありがとうございます。 ということです。リンさんありがとうございます。 ヒロリンさんからです。 父の介護と家事を頑張りました。 あとは一人で遠出してイベントに出かけました。 来年は泊まりのイベントに参加したいです。 ヒロリンさんお便りありがとうございます。 お父様の介護をなさったんですね。 それは本当に大きな拍手を送りたいです。 介護って体力もいるし、自分のタイミングとかじゃなく どうしても介護される方のタイミングに合わせて 動かなきゃいけない部分もあって そういう中で家事まで頑張ったって これはスーパーマンですよ。スーパー運マンなのかな。 スーパーですよ。これは本当にすごいこと。 介護と家事を頑張りました。 あとは遠出してイベントに出かけた。 これも新たな活動だったのかな。 遠出して経験できる。 移動する距離によって人って いろんな経験を自分の中に吸収していけるって言いますから 遠出したってところもすごく価値があるんじゃないかなと思いました。 来年は泊まりのイベント。 泊まりのイベントになってくると またさらに行ける距離が変わりそうです。 きっと遠出以上に泊まりによって 得られる価値っていうのかな。 経験みたいなのが変わってくると思うんですけど どうぞ思いっきりお楽しみください。 ひろりんさん、今年の頑張り、褒めポイント さらにそして来年につながるお言葉もありがとうございます。 素晴らしいです。 生放送嬉しいってじゅんやんさん、お言葉ありがとうございます。 嬉しいです。 よしさんがいっぱい拍手送ってくださってますよ。 ひろりんさんやりんさんに。 続いてまりんさんからです。 高校生になった息子のお弁当作りを毎朝頑張りました。 来年はレパートリーを増やしてあと2年頑張ります。 すごい。毎朝のお弁当作り。 息子さんも嬉しいでしょうね。 手作りのお弁当毎日食べられるなんて。 さらにまりんさんは来年のレパートリーを増やす。 あと2年。そっか。 今年1年生でまた2年3年って お弁当作りが続くんですね。 楽しみですね。 来年になったらどんなレパートリーが増えるのか。 きっとね、お弁当の思い出って 大人になった時にも ふっと卵焼きを見かけたら 鮭を見かけたらみたいな感じで 思い出す瞬間ってあると思うんですけど 最高の親子の思い出作りにもなってるんじゃないかなって感じます。 あと2年応援しております。 すごいです。今年1年のお弁当作りお疲れさまでした。 ありがとうございます。 お水飲もう。 前足がちょっと落ち着くといいんだけどな。 でも話したいんです。 話したくてたまらないの。 じゅんやんさんからです。 新しいことは1ミリも頭に入らないと思ってましたが パソコンを習ったり検定試験に挑戦したりできました。 すごいじゅんやんさん。 きっと頭の柔軟性もアップしてそうです。 新しいこと。 頭に入らないと思ってたってことですが やっぱり興味があると入ってくるのかな。 しかも検定試験に挑戦。 これはすごい挑戦ですよ。 年を重ねていくほどテストを受ける機会とか 何かに挑戦する機会ってどうしても 減りがちになってくるけれど しっかりとそういう機会を作って 検定試験までチャレンジしたじゅんやんさん。 本当にすごいです。 拍手を送ります。 ボイシーマーク飛んでますよ。 続いてまいさんからです。 今晩は今年は転職して 今までにやったことのない職に就き 頑張りながら毎日頑張りました。 ボイプロが癒やし。 まいさんありがとうございます。 ひびかつラジオだけじゃなくボイプロも 楽しんでくださって本当に嬉しいです。 そして転職お疲れさまです。 やったことのないチャレンジですよね。 やっぱり職が変わるっていうのは環境も変わるし 仕事だって変わるし人間関係も変わるし 意識とか体力とかも使う部分も 多かったと思うんですけれど 頭パンクになりながら毎日頑張りました。 拍手ですよ。素晴らしいです。 きっと今年1年のまいさんの頑張りが まいさんのエネルギーになって 血肉になってまいさんを さらにパワーアップさせたんじゃないかなと思います。 まいさんお疲れさまです。 ヨッシーさんがすごい拍手送ってくださってます。 ジューニアンさんから褒めていただけて嬉しい。 来年も頑張れます。 ジューニアンさん来年も応援しております。 また今年を振り返って良かったこととか これは自分よくやったなみたいなことを 振り返ってまた来年に 一歩踏み出していただけたらいいなって思ってて 私なんかはたまに ネガティブなこと こんなことしちゃったなとか思い出すこともあるけれど でも1年の最後はやっぱり良かったこととか 自分がよくやったなって思うこと 褒めたいこといっぱい思い出したいですよね。 きっと1月のこととかって結構 遠い過去になりつつあって 忘れてしまっていることもあるかもしれないけど 手帳を見たりカレンダーを見たりすると そういえば私これ挑戦したなとか これ大変だったけど乗り越えたなみたいなことが 見つかったりするんじゃないかなって 乗り越えてなくてもいい。それをやった。 乗り越えてなくても私こんな大変な状況だったけど もう生きてて偉いみたいな気持ちでも 本当に良いと思うんですよね。 生きてて偉い。それも本当にあると思います。 マイさんからもありがとうございますって届いてます。 本当にマイさんの力が さらに増えたんじゃないかなって思いました。 私はなんだろうな 自分を褒めたいこと まず水泳でしょ 今ねちょっと前足出てるからちょっとだけ休んでるけど やった方がもしかしたらいいのかもしれないけど あんまり外に出てコホコホしてると なんか映りそうって思わせてしまうかなって 前足だから映るものではないにしても 思わせちゃうかなと思ってちょっとだけ遠慮してはいます。 でもねこれ不思議なもので バルーンアートのイベントするときだけピタッと止まるんですよね。 何なんだろうあれ 昔からバルーンアートのイベントだけは絶対に どんなに具合悪いときでもピタッとその日だけ その時間だけ体調が 全速力で回復して 体の中で 不思議な力が働いてるんだろう ジュニアンさんから エリサさんって褒め上手さんですよね ありがとうございます そんな風に感じていただけて嬉しいです 私の褒めポイント ジュニアンさん見つけてくださった 気合ですね 気合ってあるんでしょうね 不思議 これは私の体の不思議だと思ってて 本当にピタッといろんなことが回復して 後からね また戻ってきたりするんですけれど 人間の体って不思議だなって思ってました リンさんから バルーンアートの時だけ治るの? プロ職人じゃん 本当不思議なんですよね マリンさんから エリサさんの水泳の上達が素晴らしい1年でしたよね マリンさんありがとうございます 拍手送ってくださってる まず泳げるようになって嬉しいです バタフライはまだ遠いけれど ターンもまだできないけれど ヘナチョコターンはしますけどね よいしょってタッチして よいしょって回転して ヘナチョコターンしかできないけど ダンドリーさんから 水を得た魚状態ですね ダンドリーさんありがとうございます 水泳は本当やってよかったです 体の様子を見て これは続けたいなと思っているので やっていきたいです お魚さんになって 自慢がマーメイドってよく言ってくれるから いつかバタフライもやりたいと思っています そして救助法 本当は救助法までいきたいんですよね 水上救助法 いろんな条件があって そこにはまだまだいろんなスキルが必要なんだけど 救助できるくらいまでになったら 最高だなって思っています ヨッシーさんがエリサさんって 拍手送ってくださってありがとうございます もう一つ頑張ったではない 自分褒めたいと思ったのは ボーイプロに入ったこと 一歩踏み出したことかな ボーイプロによって いろんなことが私できるかもって思えたので ボーイプロのおかげだなって思っています 消防団でね でもね 褒めるっていうよりは ただただ楽しくてやってるっていう感覚もあるから 世の中の役に立つことしてるから褒めておこう 消防団としての活動を褒めておこう つぼみさんからです 新服のない中学生の娘の通学服仕立てを頑張りました すごい 手作り服は卒業してもいいお年頃なのに リクエストをくれる娘に感謝です つぼみさんすごい 娘さんの通学服の仕立て 娘さんがリクエストするっていうことは それだけ 娘さんにとっても喜びを感じる技術なんでしょうし リクエストして 服を作ってもらえるなんて 最高じゃないですか 今、仕立てたお洋服を着るって ものすごく貴重な 珍しい贅沢な素晴らしいことだと思うんですけど それをお母様が お父様かもしれないけど 親御さんが作ってくれるって 本当に いいなあ 愛情も感じるだろうし 友達にも自慢なんじゃないかな 仕立ててもらった服 手作り服は卒業してもいいお年頃なのに 小さい頃は多くの方が作ったりしますけど 結構大きくなっても 娘さんにお洋服を仕立てるってことは それだけの知識とか技術とか いるんじゃないかなと思います 素晴らしいことです 喜んでくれる人がいて最高じゃないですか 娘さんも嬉しい 親御さんも嬉しい なんて素敵なお話 お聞かせくださりありがとうございます 服の仕立て プロ職人がここにもすごい よしさんも拍手してます 甘井さんは水泳に拍手してくださった お洋服仕立てられるって最高ですね この服仕立てたんですって言ってみたいもん 素敵 じゅんやんさんからです 私も褒め上手さんになりたい 今年は少しだけ頭に浮かんだ周りの人の良いところを 口に出して伝えることができました 素晴らしい この人のここ素敵だなとか あそこって助かるなとか 浮かんでも思うだけで 口にしないことっていっぱいあると思うんですけど 口に出して伝えることができた これは世界平和に繋がってますよ 本当思う 一人一人の幸せ量 それが増えるじゃないですか この人のここいいなって思ったところを伝える これ私ももっと心がけていきたいな 今年はまだ少なかったな 来年もっとやっていきたい 私もこれ心がけたいな ちょっと書いておこう ノーションに エンディングノートの 心がけみたいな部分があるんですけど そこに書いておこう ちょっと待ってね 開き開き いいところを口に出して 伝える 今日このライブ ミーティングじゃないや AIで文字起こしっていうのがあって ライブするとき最近これで 文字起こししてたんですけど 押すの忘れてた 今気が付いちゃった 純也さん素敵なお言葉ありがとうございます ヨシーさんたくさんの拍手ありがとうございます 純也さんから世界平和って来てる なおにおろさんからです すごいなおにおろさん ダブルワーク 新しい職場の覚えることそうですよね 新しい職場に入るときっと覚えることいっぱい きっと気を張ったりとかもあると思うんですけど しかもダブルワークですからね 社会保険も入って 安心が増えましたね きっとこのお仕事 また20代とかとは違って 年を重ねたときの お仕事の増やす 体力的にも 自分のスタイルができた状態で 新しいことに挑戦する 大変なことも出てくると思うんですけど より一層素晴らしいことだなと思いました 新しい職場で覚えることいっぱい 大変でもあるけど 脳トレにもなりそう 素晴らしいです 挑戦もしてるし 体も使って体力もつくだろうし すごいなぁ なんて頑張り屋さん 収録ですよ 今日も忘れたの文字起こし 昨日も途中で思い出したりしたんだけど なんか最近ちょっと ポチッと押すの忘れてるな 今度こっちを忘れてしまう あっちを意識するとこっちを忘れる どこかが抜けてしまう お返事いただきました 素人の独学ですが 老眼と戦いつつ家庭用ミシンでカタカタです 来年はブレザーにチャレンジできたら ブレザーなんて立体縫製だから すごい技術いりますよね 老眼と戦いつつ すごいな老眼 私もたまにミシン使うとき 針の先どこだってなるんですけど 昔はバッチリ見えてたのが 今はボヤボヤって見えてしまうので そういう中での仕立てより一層 すごいことだと思います 娘さんの喜ぶ姿が見られるのも お楽しみの一つでしょうね 仕立て 娘さんのハッピーを増やす活動ですよね 素晴らしいです アオチさんからです こんばんは 今年フルタイムパートに転職しました 未経験40代の転職は 体力的にも精神的にもつらく アオチさん頑張ってますね そうなんですか そうですよね 転職して体力的にも精神的にも 挑戦ですよね 未経験のことなんだ フルタイム長い時間 体力的にも精神的にも いろいろ自分の力を使う中で 大きな拍手を送りたいと思います まだ慣れないということですが 来年続けた先には あんな風に言ってたことがあったな というアオチさんがいるかもしれませんね 楽しみですね 新しいことを覚える大変な時も 脳が活性化して 慣れてきた時の 最初の頃と最初の自分と比べての変化も 楽しめるし 成長した先にある 今の自分はまだ得ていないものがある世界 それはきっと楽しいものだと思いますので アオチさんが楽しくなってくることを 願っております 皆さんパワフルって届いてます 本当ですよ 私のような年代になってからの挑戦って より一層ハードルが上がっていたり 記憶力とかね 体力とかいろんな面での 大変さっていうのがあると思うんですけど でもそういった中でも 皆さんの体験を聞きながら 私も挑戦することを忘れないでいたいなって 思っています スノーさんからです 私は今年は大切な友人を亡くして とても大きな心の穴と付き合う日々でした エリサさんのお話がとても心に響くことも多く とてもありがたかったです ありがとうございました それに関して就活頑張っていこうと思います スノーさんお便りありがとうございます 大切な方を亡くして 本当にそれだけで 心の中にすごく ぽっかりと空いてしまうものもあるだろうし いつもの日常が 日常じゃなくなってしまうような 時間も多かったと思うんですけど そこと そういうのを抱えながら 今こうして過ごしてきたスノーさん それだけで本当に拍手を送りたいです スノーさんにそうやって 大切な人だったって思ってもらえることが きっとご友人にとっても 供養になるし そう思うことができる お友達と出会えたことも スノーさんにとって本当に素晴らしいことだったろうな って思います そしてね ご友人の そういうこと いなくなるっていうことを通して 向き合うとまた就活の見え方も 変わってくると思うんですよね それはまたお友達がくれた宝物かもしれないし そういうことにつなげようとしている スノーさんも素晴らしいと思いました 応援しております 実感こもるじゃないですか お友達の経験があると そうなると なんだろうな ぼんやりと就活をイメージするよりも より具体的にイメージができて より良い より自分の人生に マッチした より具体的な就活ができると思いますので ぜひそのお気持ちを お友達への思いを またスノーさんの 安心とか安全とか心の健やかさとかに つなげていただけたらいいなって 今私は思っております スノーさん本当にお疲れ様でした 皆さんもお水飲みながら 聞いていてくださいね 自分を褒めるって 大人になると 少なくなってくると思っています 子供たちと接していると 何もかもが褒めポイントで 立ったねすごいすごいとか 10をかけたのこんなことができるようになったの っていっぱい日々日々 拍手を送りたくなることが あるんですけれど大人になると 当たり前のようにできることがいっぱいで だからいちいち自分褒めようって 思わなかったりするんだけど でも実はそれは当たり前じゃないし すごいことなんだよなって 何かができなくなったりしたタイミングで それに気づいたりするってありますよね 例えば怪我をして立つことができなくなった時に 立てるようになったそれだけで 私すごいって思ったり あとは 断水した時かな 褒めることがすごいって思ったり これは自分の褒めとはちょっと違うけれど ありがたいなって思ったり 何かができなくなった時に 今までできてた自分すごいんだなって 思うことがあります だからね 今当たり前と思っていることも 実は当たり前じゃないんだって 家族に料理作ってますっていう方だったら それはすごいことです当たり前じゃない つけられないことだっていっぱいある だからすごいし 家族に料理作ってますっていう方だったら 例えば料理そんなに得意じゃないのとか そんなにおいしい料理は作れないのって言っても 作ってるだけですごい ご飯炊くだけですごい そんな風に思っていただきたいなって思ってます 冷蔵庫を 冷蔵庫の中身を切らさずに 買い物できててすごいとか 部屋の片付け多少できてなくったって 暮らせるくらいは片付けができてる それだけですごい 玄関も出入りできる程度に 片付いてたらすごい そこにさらに安心安全のために 万が一の時例えば地震が来た時に 出入りしやすいようにもうちょっと片付けようっていうのが 重なっていったらいい すでに今やってることだけで 十分すごい その上でまた自分はどうしていきたいかみたいなことを考えると 楽しく今年を振り返れるかな なんて思っております 応援しております お子さんのために フルタイムのパートに転職なさったんですね この人のためにって 思う存在がいると 人ってちょっと大変って思うことでも できたりするのかもしれませんね あおちさん応援しております 失敗なんて全然気にしなくていい 私が言ったらあれかもしれないけど 職場で怒られるとかがあったら気にしちゃうかもしれないけど それもきっと糧になるだろうなって思ってますので 応援しております 今年は1ヶ月仕事を休んで仕事をすること 休むことの大切さを改めて実感できました 働いてるから休日を楽しめるんだな これもまた拍手を送りたいですね お仕事をするっていうことも素晴らしい 新しい挑戦も素晴らしいし また反対にお仕事を休む決断をしたことも 私は本当に拍手を送りたいです 休むことの大切さ 働かない時があるから働く時間を楽しめたり 働く時間がすごいって思えたり 働いてるから休日を楽しめる 働いてる時間 今厚見さんが書いてくださったように 働いてる時間があったら休みも終わった ありがたみが増すし また逆に休みがあるから働いてる時間の楽しみも感じられたり やっぱり影響し合ってるんですよね 全てのことって 1ヶ月お休みだったんですね 休んでお体と気持ちとか 何か変化ありましたか 休む勇気それを持つことも 本当に素晴らしいと思います たくさんの拍手を送りたいと思います 自分の状況を見て もっと働くことが 自分の人生に今必要なのか また反対に休むことが今必要なのか 見極めるってすごく難しいし 自分では分からなくなってしまうことが 多いにあると思うんですけれど 今回お便りを送りくださった方たちは きっと自分を褒めたいと思って送ったってことは もうその時点で私は大正解だと思ってるんですよ 素晴らしい決断をしながら 皆さん前に進んでるんだなって感じております さっきのすのさんのお便りかな じゅんやんさんから こんなお言葉をいただきました 早くいってしまった方々の分を 生きることはできないけれど せめて自分の人生は丁寧に生きたい 来年も自分を褒められるように 自分の人生を丁寧に生きる 自分を褒められるように 誰かじゃなく自分がよかった よくやったって言える選択を できたらいいですよね よく私が就活の話をするときに 人ってついつい 人生がまるで永遠化のように生きてしまうことがある って話をするんですけれど 有限だから私はこの人生が 素晴らしいなって思ってるんですけどね 有限ってことを忘れずに 生きたいなってよく思ってます そうすると 自分の本当のやりたいことが見えてくる そんな気がしております タンドリーさんからです 褒めポイントのハードルを下げると 自分を褒めて優しくできそうです 目が覚めて偉いからの 1日のスタートかな それいいですね本当そうですよ 当たり前じゃない 目を開けられた私偉い 更に布団を開くことができた 布団から出ることができた私偉い 朝なんと歯磨きをしている偉い ご飯を食べた私すごい こんな感じでいきたいですね 自分のすること 赤ちゃんだと思ってみましょうか 自分を赤ちゃんのように 新しく生まれた私 ペンを私は今持っててるぞ すごいなとか そうやって思ったら楽しくなりそうですね なんか私字を書けてるぞ なんて素晴らしいんだろう すごいぐちゃぐちゃな 汚い字になるんですけど 字を書けてるだけですごい 漢字も書けちゃうんだぞって 気持ちで今度書いてみようかな エリサさん優しいお言葉ありがとうございます 仕事を休むという決断は勇気が入りましたが 今となっては良かったと思っています 変化を起こす時って勇気が入りますから 仕事を始めるにしても 休むにしてもすごく勇気の良いことだと思います それを決断して 実際に行動に移せた厚見さんに拍手を送ります 素晴らしいことです 何だろうな 振り返ってみると 今年1年を振り返ってみると いっぱいそれぞれの挑戦したことが見えてくる 大人になると 特別なこととかじゃなく 毎年同じような繰り返しをしてるから 特別何もしなかったような気が そういう錯覚に陥ってしまうことが あったりするんですけれど 周りを見ててもね だけどよくよく考えてみると 褒めポイントはいっぱいあって 新しい挑戦はもちろんのこと 続けてきたということもすごいし 変わらずにいるということもすごいと思ってます それは当たり前なことじゃない 私は結構変化してしまう人間だから 続ける人をすごく尊敬していて 例えば仕事を10年続けました 20年続けました 同じ繰り返しでしたということも 本当にすごいと思うし その上で挑戦もしてるということも やっぱりこれは拍手を送りたいことだなぁ なんて思ったりしております 自分を褒めるポイントとしては 仕事を続けられた習慣もそうだし 何か手放したこととかでもそうだし お仕事を休んだっていうのもそうだし 撤退を決めたとかね 何かをやめる決断っていうのも すごく勇気のいることだから そういうのも褒めポイントだと思います あと心の変化なんかもそうですね 落ち込み方とか立ち直り方 私も今年は気にしすぎない つい人と関わると あの一言余計だったんじゃないだろうか 傷つけたんじゃないだろうかとか気にしてしまって それこそ今日もね 昨日のボイプロ放送で 余計な一言言ってしまったなとか 聞き方は良くなかったかなとか これは私のいつもの日常なんですけれど そこで同じように反省はするんだけど 昔より落ち込まなくなったかなって気がしてます 落ち込んでくよくよしてる時間を もうちょっと何か 次誰かを喜ばせられる行動に つなげていった方がいいか その方が時間有効活用できるかって思って 考えて反省はしちゃうけど その後あんまり引きずらなくなったなって 今年は 周りの方たちの関わり方 何て言うんだろう くどくど責めない人ばっかりだったりとか 周りの人たちのおかげもあるなって思ってるんですけど そこはちょっと自分が成長できたポイントかなって思ってました あとはね 人に頼れたっていう方も そこを褒めて欲しいし 誰かにこの話ができたってことがあったら それも褒めポイントだと思うし 何かの勉強を始めたっていうのも すごいことだし 人によって違うと思うんだけど 例えばいつも余計な一言言っちゃってる人は 口をつぐめたってことが 褒めポイントになるかもしれないし 何にもいつも発言できてないっていう方は 多少うまく言えなかったとしても 何か発言できたってことを褒めてもいいと思うし そして何より今ここにいる ここに私がいるってこと自体が 褒めポイントだってことは忘れないでいただきたいなって思ってます 吉井さんから 反省ポイントについてのお返事です 問題なかったです 吉井さんありがとうございます 話せば話すほど反省ポイントっていうのは 必ず出てくるんだけど それでもちょっとでも マイナスもどうしても生まれちゃうかもしれないけど それ以上にプラス 誰かが元気になったりとか 怖くなって ボイシーやめちゃうっていうことが一番マイナスだから とにかくたまに出現したり 今日みたいにゴホゴホしちゃったりもあるけど それでも 誰かの喜びとか プラスの方が多ければ ちょっとのマイナスはもうしょうがないって 気持ちでいきたいと思います 吉井さん励ましてくださってありがとうございます すのさんからです じゅんやんさんえりささんありがとうございます 私の中に生きている友人と 私の人生を耕していければいいですよね 優しい視点をありがとうございます すのさんお返事ありがとうございます すのさんの中にご友人がいるんですよね 私も この世から去った方たちの存在って 全く消えるわけじゃないんだなっていうのを 今感じていて 人々の中に残っていく そうなんですよね そうやってつながっていくなって とても感じています 私もいつか この世を去ると思いますけれど 誰かの心の中に 残っていたら嬉しいなって思っています すのさんの ご友人への思い 大切にしながら すのさんの 心の栄養になっていくことを 願っております 自分を褒めるっていう時間を 作ってくださってありがとうございます こちらこそ聞かせてくださりありがとうございます 普段はふっと忘れてしまうけれど でもこういう時間があると 何を褒めようかなって 私こんなことやったなって思い出していただけるかなと思って 最初収録にしようと思ったんだけど これは生で聞きたいなと思って お聞きしましたありがとうございます アリンさんから 仮想対象のボーリングが浮かんだわ ジマンが話してましたね 仮想対象出るんだったらボーリングのピンになって 発想力 ジマンのイメージ力 楽しそうだな 誰がボールやるのかな リエあたりが一番元気よく転がれそうじゃないかな 言葉さんからです 玄関のたたきを ホウキで吐いていただけの私が エリサさんの方法の濡れ雑巾で拭いたら綺麗にできました 教えていただき感謝です うれしい実践してくださったんですね 気持ちいいですよね 濡れたのでしっかり拭くと ホコリとかがなくなってすっきりするんですけど 拭くという行為って それ以上に細かいチリまで取れるのかな だからその分 空気がきれいになる気がするんですよね 気持ちいいですよね 私も今床掃除のアイテムが ウェットシートと手だけになったんですけど やっぱり拭き上げるとすごく気持ちが良くて これはやめられないなって 面倒臭がりな私ができるだけお掃除を楽したいと思う私が 拭き掃除ってこんな気持ちいいものだったんだって 実感しております 言葉さんとその気持ちよさを実感できて 共感できてとてもうれしいです すっきりときれいになった空間をお楽しみください 素晴らしい ジュリアンさんから人生を耕すという言葉 本当ですよね 鉄製のフライパンを育てるとか ぬか床を育てるみたいな感じで 自分の人生だって育てていくものって 思いたいなっていつも思ってるんだけど そこに通じるお言葉でとても共感しました ナオニオロさんからです 私も玄関のたたきを拭きながら 空気を拭きながら ナオニオロさんからです 私も玄関のたたきを拭き毎日掃除 拭き毎日掃除にしてから気持ちがいいです ナオニオロさんもしてらっしゃるんだ 玄関って外からの 土とか砂とかも入ってくる場所ですが 拭き掃除をするとやっぱりちょっと違いますよね 吐き掃除だけとはちょっと違う 気持ちがいいということで これを共有できて嬉しい ご報告だけでも私聞いてるだけですっきりします なんだろうなこの気持ちよさ 自分でやったわけじゃないけれど ひりともさんたちがすっきりした話を 報告してくれるたんびに私もなんとなく 心がすっきりするんですよね お片付け報告とか手放し報告とか 受けると勝手にすっきりしてますもん 空間をきれいにすると片付けしたり 手放ししたり掃除したりするとすっきりするんですが 聞くことでもすっきりできて いい影響をいただいております 本当にありがとうございます ということで今回は1年の終わりに 自分を褒める回として ひりともさんたちから自分を褒めたいことを お聞かせいただきました 自分の栄誉をいただいた気持ちです そして私も褒めてもらえてほくほくでした また自分を褒めるという視点を忘れずに 大人こそ私たちの世代こそ それを忘れずに日々過ごしていくことが 次の日を迎える活力になるんじゃないかな と思ってます まだ忙しい方とか大変なことがある方とか 思い通りに仕事がいかない方とか 人間関係でつらい思いをしている方とか いっぱいいらっしゃると思うんですけれど ぜひ本当に今あなたが当たり前と思っていることが 実はすごいことなんだよ というのを忘れずに ご自分を褒めて過ごしていただきたいな と思っております 最後にこちらのお便りをご紹介させていただきます エリッサさんの放送を聞くことで うれしいお言葉 本当にありがとうございます そうやって思っていただけることが すごく救いになってます さっき話したように やっぱり失言もあるし 誤字脱字じゃないけれど 会話中の滑舌が悪い時とか 間違えた発言とか 自分が気づいてない部分もいっぱいあると思うんだけど でも楽しんで聞いてくださる方とか Yさんのようにこうして 助けられているとか そう思ってくださる方がいるのが ありがたいなって 私自身ももう話すだけで楽しい 今こうしてライブすることも 本当に楽しくてたまらないから またちょっと生放送しちゃおうみたいな 気持ちなんですけれど その先に日々ともさんの 救いとか癒やしとか 喜びとかあると思うと なんだろうな本当に なんて表現したらいいんだろう なんかねどんな言葉にしても すっぺらくなっちゃう気がするんだけど 感謝の輪の中にいる気持ちっていうのかな そんな気持ちになります 今年1年こうして ボイシーで日々活ラジオで そしてボイプロでも関わることができて すごく楽しかったです お便りいっぱいいただいた ヨシーさんから素敵な放送ありがとうございました このちゃん経由で知ったミニマリスト フクカツをやってます いいですねフクカツ 私の誕生日が2月9日で フクカツ素敵 私もフクカツを伝えていこう ダンドリーさんから エリッサさん生放送ありがとうございました 隊長お大事になさってくださいね 本当 昨年に比べると段違いに元気ではあるんだけど 前足がね 丁寧通販さんの時に 前足も出なくてって言った後に 出始めて嘘を言ったみたいになっちゃってた ファイアップ放送だから 取り繕って嘘を言ったみたいに思われたらやだなって それもちょっと気になってたんですけど 本当に昨年に比べたらすっごい元気になってて でもその中でもちょっとね 前足が出ちゃったのが私としてはちょっと悔しい でも もっと褒めよ 元気になった 体力もついた 水泳もやってる 前足出てる中でも そうしよう 褒めるきっかけをいただきました 服の気持ちいいのは 私も お掃除を全然してなかった頃は 服こと自体ほとんどなかったんだけど 当たり前のようにウェットシートを持ってどこを拭こうかなって回ると 今まで拭いたことがなかったところが拭けて コンセントのカバーの上とかね はばきの上とかね 見える世界が違ってくる 私こんなところまで掃除できるんだ っていう喜びがあると思ってます マリンさんから 私もいつもえりささんの声に救われてます 愛を飛ばしておきます 嬉しいです そんな風に思っていただけて 来年もいっぱい話しちゃお マイさんから 話が変わるのですが この時期布を下に敷くと温かい話を 昔えりささんがしていたと思うんですが 今年の冬も当時一緒に聞いていた息子は話します マイさん知ってた 毛布を下にかけるよりも 下の方に敷いた方が温かいって話しましたよね すごいマイさん 昔のことを覚えていらっしゃるのすごい 今年の冬も 息子さんとそういう話するんですね 一緒に聞いてたから 息子さんとそういう話題が出るんだ いいですよね 知識も親子で共有できて 温かい冬をお過ごしくださいね ホマレさんから 今年ポイプロ北海道で会えたのが嬉しかったです 本当貴重な時間でしたよね 直接一緒に松剣サンバを踊り すごい時間でしたよね そしてテーブルでお話しすることができ 本当に特別な時間だった ボイプロメンバーまた皆さんとお会いする機会 作っていくと思うんですけど もしかしたらね お家大好き人間だから行かないかもしれないけど 別の形で私を魂参加させようと思ってますので お待ちくださいね 今考えてることがあるんで ボイプロも楽しんでください 年末慌ただしい中 心癒されるお声を届けていただきありがとうございます くれぐれもお体ご自愛くださいませ チャホさんこちらこそ嬉しいな そうやって言っていただけて 私こそ癒しをいただいております 年末ね慌ただしいでしょうねきっとね お仕事をね仕事を収めっていう方もいらっしゃれば お掃除っていう方もいらっしゃるだろうし お家作ってねあちこち訪問しての 準備をしてる方もいるかもしれないし チャホさんはどんな忙しさなのかな チャホさんもね年末元気に過ごせるように ご自愛くださいませ ナオニオロさんからです 働く時間が長くなってボイシーを聞く時間は激減しましたが 年末のこの時間にエリサさんの生放送に参加できてよかったです そんな風に思ってくださって嬉しいです そうですよねお仕事を忙しい そういう状況だとどうしてもボイシー聞く時間を取るのも 大変になると思うんですけれど 何かね仕事のない時間とかの癒しとか 心を安らぐ時間にボイシーが お役に立ったら 暮らしの中にどこかに置いていただけたら とっても嬉しいです 生放送でこうやって同じ時間を過ごせると 本当に特別なことだと思っています しかもゲリラ生放送ですからね ゲリラ生放送にしたことで 私も気が向いた時にパッと話せるし いろんな時間で開催するから なかなか普段の固定だと 生でお話しできなかった方とも こうしてお話しできたりしてとても楽しい お体大切にまた元気に 来年ねお仕事できるように応援しております ダンドリーさんから 水泳してるからいつもより前足は軽めになってるはずです 体を動かすことは免疫力アップ そうですよね 本当そう思います 水泳ってやっぱり前足 肺の機能とか高めてくれるって言いますから きっとしてなかったら もっと良かったんじゃないかなって そう思うとだいぶ元気 そもそも生放送できてる時点で だいぶ本当に良かったなって思ってます ありがたい ダンドリーさんはすごく体をいつも いたわってくださる 水泳で免疫力アップ もっともっと続けることで また体も変化していくんじゃないかと思うので やっぱりこの体力は 誰かと比べると 例えばキャプテンカウルとかと比べると まだ全然ヘラヘラなんだろうけど 去年の自分とか過去の自分と比べて ちょっとでも良くなってれば 3歩進んで2歩下がるみたいなところはあるんだけど でもそれでも進んでる というか年齢とともに どんどん衰えていくところを キープしてるだけでも それでもすごいっていうぐらいの気持ちで マイペースにやっていこうと思います これでもうダメだ挫折しちゃった水泳って思うんじゃなく 今ちょっとお休みしてまたやるぞって思えてる そのことを褒めよう そんな自分を褒めたいと思います いろんなこと覚えててくださってますよね 過去に話したこととか 今日は私も褒めてもらう そんな時間になってるな 全然大丈夫です ありがとうございます みんなを照らす光でありたい そうありたい 果たして私が本当に光なのかは別として そう思ってくださるすのさんがいるのも嬉しいし そうありたいなりたい 光ってたい照らしたい そう思ってます チャオさんから優しいお言葉ありがとうございます 自営ですが大晦日まで仕事です頑張ります ありがとうございますこちらこそ 本当にそうか自営だから大晦日も もうギリギリまでお仕事なさってるんですね お疲れ様です それはきっと大変なことでもあるけれど お仕事があるっていうのは自営業の場合だと 素晴らしいことでもありますよね チャオさん体に気を付けてお過ごしください このアーカイブは31日に行うので 今回のこのアーカイブ アーカイブじゃないな 録音はここで終わりたいと思います 皆さんご参加ありがとうございました アーカイブで聞く方はぜひコメント欄で 自分を褒めたいことをお聞かせください # 【コメントへのお返事】12月24日リピート購入まどりんさん｜26日ヨッシーさん｜28日よんなーさん、レナ蔵さん｜29日なかちゃん、りこさん、ついてるさん 今年最後のコメントへのお返事です。 まずは12月24日の放送、リピート購入のみ、 2025年買ってよかったものというテーマにいただいた マドリンさんからのコメントです。 フリーズドライイチゴはエリサさんのご紹介で ローリングストックとして置くようになりました。 美味しいし、日持ちするし、とってもいいですね。 たまにおやつに食べてます。ありがとうございます。 他にも気になるものがあります。調べてみますね。 マドリンさん、コメントありがとうございます。嬉しい。 フリーズドライイチゴ、お口にあったようで何よりです。 たまにおやつに食べてますってありますが、私もそうです。 なんかちょっと甘いもの食べたいなっていう時に パクパクっと食べております。 普段も食べたいと思うものだからこそ、 ローリングストックとしても最適ですよね。 他にもいろいろご紹介してますので、 楽天ルーム、参考になりそうだったらぜひご覧ください。 ありがとうございます。 続いて、12月26日、不安なニュースを 暮らしの安心に変えるというテーマにいただいた ヨッシーさんからのコメントです。 玄関に靴を一足出しておく。 玄関は片付けてきれいにしておくものとばかり思っていたので 問点でした。ありがとうございました。 ヨッシーさん、コメントありがとうございます。 一足も出さないぐらいピッカピカにきれいにしてらっしゃるんだったら それはそれで素晴らしいことだと思います。 防災という観点から見ると、靴一足あったらいいかなって いっぱい靴が出ていてごちゃごちゃしていたら それはそれで悩んでしまったり、足を引っ掛けてしまったりするでしょうから やっぱり一足履きやすくなっているのが最適なのかなと 私は感じております。参考になれば幸いです。 次は12月28日、私にとって印象的だった日々活ラジオの放送 ボイシーで挑戦したこと3つというテーマにいただいた ヨンナーさんからのコメントです。 軽やかに世界を移動する1年に2026といただきました。 ヨンナーさんの来年の放送でしょうか。お聞かせくださりありがとうございます。 軽やかにというお言葉にヨンナーさんらしさが現れている気がしました。 次はレナゾーさんからです。 1年間エリサさんだから作れた今宵放送ありがとうございました。 私もエリサさんとの出会いに心から感謝しています。 レナゾーさんありがとうございます。 嬉しいなレナゾーさんにそんな風に思ってもらえて 濃い放送を感じてくださっているんだったら本当に嬉しいです。 私もレナゾーさんとの出会いに本当に私の人生ラッキーと思って感謝しております。 こちらの放送にはリコさんやついてるついてるついてるさんからも 絵文字コメントやついてるコメントをいただきました。 リコさんは他の放送にもいつも絵文字コメントしてくださり 嬉しく思っております。 ついてるついてるついてるさんからのコメントもそのまんま お名前の通り書いてくださっていて ラッキーのおすそ分けをありがとうございます。 続いて12月29日 皆さんの年末年始の過ごし方という放送にいただきました ナカちゃんからのコメントです。 年末年始30年くらい実家でしたが 今年は孫守り予定です。 孫守り予定かな。楽しみます。 ナカちゃんコメントありがとうございます。 あら楽しそう。お孫さんと一緒にお過ごしになるんですね。 お孫さんとの時間かけがえのない時間になるんじゃないかなと思います。 体調整えてお孫さんとの楽しい時間お過ごしください。 リコさんからです。 クリキントンが好きで毎年楽しく作っています。 実家用も作ってお正月に持っていく予定です。 リコさんコメントありがとうございます。 あらリコさんはクリキントンがお好きなんですね。 おせちの中の貴重な甘味。 ご実家用も作っていらっしゃるってことは クリキントンがリコさんの担当みたいな感じなんでしょうかね。 クリキントンといえばリコだみたいな。 みなさんもきっと楽しみに リコさんのクリキントンを待っていらっしゃるのかなって想像しました。 ありがとうございます。 続いてついてるついてるついてるさんからです。 年末年始はボイシーたくさん聞きます。 うれしい。 24時間ボイシー企画もありますから たっぷりと 時間がいくらあっても足りないっていうぐらい たっぷり聞く放送がありそうですね。 ぜひ年末年始ボイシーお楽しみください。 ご出演なさってるのも聞いてましたよ。 # 一年の感謝を込めて この1年、響かつラジオを聴いてくださった皆さんへの感謝を改めてお伝えいたします。 Voicyアプリを入れてくださったり、響かつラジオの放送を再生してくださったり、 コメントやいいねでそっと気持ちを届けてくださったり、 そういう時間を過ごしてくださったこと、本当にありがとうございます。 今こうして聴いてくださっていることも、とてもうれしく思っております。 今年、響かつラジオに出会ってくださって、聴いてくださってありがとうございました。 そして、また新しい1年もご一緒できたらうれしいです。 年末年始、どうぞ温かくしてお過ごしください。 響かつラジオのエリサでした。