小さな力で前に進む泳ぎ方を試した結果
06:19
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内田弦大の聞くだけでトライアスロン選手になれるラジオ
内田弦大/うちだげんた
- 00:131.
はじめの挨拶
- 06:072.
イギリスで1回目のセッションを終えて
コメント

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スノウ@トライし続ける人
2023年6月16日
はじめまして!トライアスロンを37歳から始めて早4年、昨年はミドルの大会を完走できるようになりました。先週に引き続きスイムの具体的なお話、大変参考になります!骨盤は今までそれほど意識していなかったので、目から鱗でした。ローリングの動きの中に、骨盤から体を通って腕だけでなく、全身で泳ぐ意識。明日の練習からトライします!ありがとうございます!