下り坂の極意
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Voicyランニングクラブ
ユーキンとロミー
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オープニング
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下り坂の極意
コメント

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イチロウ
2023年6月2日
イチロウです。今回も分かり易い解説をありがとうございました!!下り坂の攻略法が分かってスッキリしました~!!以前、下りは体重を後ろにしてブレーキを掛けないこと。と教わり、平坦に入ったところで大抵どっかを痛めるので、ブレーキが掛からないよーにしながら、そろーりそろーりと走ってました。最後は根性の上り坂とあわせて、my favoriteアップダウンコース(名城線左回り:新瑞橋~茶屋ヶ坂の往復)で試してみます!!引き続き放送を楽しみにしてます!
