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まず「トレーニング」をするのではなく、まずは「トレーニングできる身体」にする

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AI目次
ガーミン信者の悩みとは？
理想と現実のギャップに苦しむ
復活への糸口：1キロから始める
心と体の声に耳を澄ませる
テクノロジーと人間の調和とは？
#ダイエット #筋トレ #ランニング #マラソン #ジョギング #jog #Garmin #run #ブランク
Voicyランニングクラブ
ユーキンとロミー
  1. 11:14
    1.

    ガーミン教の信者たちよ

コメント

avator
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アキコ
2024年10月22日
入信してから3年ほどの信者です。
ガーミンさま、最高ですね〜🙏🙇‍♀️

ストレスレベルがいつも高くて、なぜだろうと思っています
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hiro
2024年10月21日
今日は朝から笑いました。
わたしはNIKE信者なんですがやっぱり走行距離なんて関係ない！脚が記憶するんだ！って思いますが月間走行距離を気にしたり、アプリの走り具合を見て今日は今ひとつだったなぁって体でわかることを数値をわざわざ見て浮き沈みしてます。
記憶よりも記録ですね。
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シンゴ
2024年10月21日
いつもコメントご紹介いただきありがとうございます😅

睡眠スコアに一喜一憂しながらも、トレーニングレディネスや、トレーニングステータス、リカバリー時間などは無視して、走り込みがち笑🏃

ガーミン様のお考えやお告げは都合のいい時だけ、信じてますね😂いつか天罰がくだるかな…
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Voicyランニングクラブ

ユーキンとロミー

ランニング好きの元Voicy「中の人」ユーキンと、「札幌のツチノコ」ロミーでお届けするランニングよもやまラジオ。いつもひとりで走っているけど仲間がほしい方、これからランニングを始めようと思っている方に聴いてほしい番組です。
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