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一軸か二軸か、の話をまたします

13:46
121再生
AI目次
一軸と二軸、走りの違いとは？
鉛筆で解説する二軸走法の極意
重心移動と体のブレ、その違いは？
ストライドとピッチの関係性を紐解く
43歳最強説？今後の成長への展望
#ダイエット #筋トレ #ランニング #マラソン #ジョギング #二軸
Voicyランニングクラブ
ユーキンとロミー
  1. 13:46
    1.

    NHK スイッチインタビュー 「門脇麦×角幡唯介」はチャプターのリンクから

    https://www.nhk.jp/p/switch-int/ts/K7Y4X59JG7/blog/bl/peZjvLyGze/bp/py96ge2Jgx/

コメント

avator
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ザッキー
2025年1月28日
ユーキン、ロミー、こんにちは。
前半の一軸二軸の言語化と実践、難しいですね。自分もスイムはニ軸できてると思うけど、ランはサッパリ🥲
後半の話は同感します。
私の業務日誌やFBを見返すと、42歳の時に鎖骨骨折し、その翌年は仕事もプライベートも充実していたようでした。
ただ、43歳は充実しつつも、冒険家に限っては遭難する方が多いようですね。
そんな私も53歳の本年、30年勤めた会社を退職し、新たな冒険というか取り組みを始めます。そのお話はあらためて😅
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あゆちゃん
2025年1月24日
序盤の鉛筆のお話、難しすぎて…
わたしの理解力が足りなさすぎるのかな😓と思ってたら、ロミーさんの『ぅわかりにくっっ』の一言で😂安心しました。

結局、お話自体は難しかったのですが、お二人のやり取りが面白すぎて。
楽しく聴かせて頂きました🩷
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ユーキンとロミー

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