身体が整うRadio
柴雅仁|鍼灸師・パーソナルトレーナー
  1. 09:52
    1.

    空間の影響

  2. 03:48
    2.

    頭の片隅に入れておいて下さいー

コメント

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だそだそ
2022年8月21日
初コメです。
どの回か忘れてしまいましたが、以前右か左かどちらかがとても調子悪いお客様のお話を思い出しました。たしかそのときは悪い方の側に苦手な人がいて、というようなお話だったかなと。(私も同じような経験があったので覚えていました)
なので、やはり空間の影響ってあるんだろうな、と思いました。

個人的には東京から四国に移住したので空間や生活の違いをとても感じています。心なしか我が家の猫も毛ヅヤが良くなった気がします(笑)
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みどり
2022年8月21日
今日の話はすごくわかります!人がたくさんいるところや職場へ行くと、楽しくても身体は緊張するみたいで、呼吸は浅くなりがちなことが多いです。これに自分が気づいているかどうかで、対処できるタイミングが変わるなあと思います。かなりキツくなってから緩めたりするか、今日は緊張することがあったから緩めておこうとか。日々のメンテナンス大事にしていきたいです。課題は習慣化です!
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柴雅仁|鍼灸師・パーソナルトレーナー

鍼灸師の国家資格を持つパーソナルトレーナー

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