#173 私の人生を変えた海外経験と学び ①台湾編（脱水症状/夜市/CLUB/琉球と台湾の歴史/人/国際大会出場）

11:30

2022年7月14日

743再生

#筋トレ #旅行 #台湾 #ストリートワークアウト #学びメモ #人生を変えた海外体験

自力を高めて健康を整えるラジオ

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1.
はいさい👋めんそーれ🌺
06:38
2.
常に水を持っておかないと熱中・脱水症の危険性。お茶がNGな理由。台湾の人との交流。国際大会に２回出場した時死ぬ気で行った🇹🇼
02:55
3.
台湾と日本のからだづくりへの考え方•公園環境の違い。次回は②上海編(世界大会視察,食への価値観) 。以降→③ ロシア(世界大会,人情) ④サンディエゴ（風船🎈国際大会,友人家族）⑤ロサンゼルス(治安,サンタモニカ行政と意見交換)

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