［#283］趣味を追求したら海外で仕事したり国際大会に出場する機会がうまれた【Voicy#企画】
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自力を高めて健康を整えるラジオ
ゆうぞう
- 03:371.
中学の頃から好きで続けた運動習慣で世界中に友達と家族が増えた
- 05:132.
近くの人に理解されなくても続けていれば理解してくれる人は世界中で増えていく
- 05:433.
小さなことから始めて毎日１つ小さな変化を加えると楽しく趣味を続けていける
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一つを継続して、色々な方と交流を持たれ、凄い事だと思いました。
目標を作り過ぎるとハードルが高くなるんですね。
筋トレも90歳までの長い道のりの一端だと思えば、普段の姿勢、歩く事などにプラスになり、活動できると思いました。
いつも、習慣化しやすい言葉を色んな方向から配信していただきありがたいです。